進入官網，筆記本電腦的品牌，點擊進入下載區；2.進入你的筆記本型號，選擇你的操作系統，找到BIOS的最新更新并下載；3.在BIOS實用程序中找到WinflashBIOS更新程序并下載；4.解壓下載的WinflashBIOS更新程序并安裝；5.打開Winflash并選擇您之前下載的BIOS更新,下載解壓后更改文件名；2.下載bios對應個人主板；解壓后放在c盤根目錄下；3.重啟電腦后，按F44選擇biosfile開始刷機；刷完之后會自動關機；5.注意:不要用winflash在系統里刷bios，這樣容易出問題，也很難解決。
方法如下:1。下載解壓后更改文件名；2.下載bios對應個人主板；解壓后放在c盤根目錄下；3.重啟電腦后，按F44選擇bios file開始刷機；刷完之后會自動關機；5.注意:不要用winflash在系統里刷bios，這樣容易出問題，也很難解決。
更新筆記本電腦BIOS的步驟:1。進入官網，筆記本電腦的品牌，點擊進入下載區；2.進入你的筆記本型號，選擇你的操作系統，找到BIOS的最新更新并下載；3.在BIOS實用程序中找到WinflashBIOS更新程序并下載；4.解壓下載的WinflashBIOS更新程序并安裝；5.打開Winflash并選擇您之前下載的BIOS更新，如果BIOS鏡像文件格式正確，點擊Flash開始自動更新；6.更新完成后點擊退出，退出后自動關機，然后按電源鍵開機；7.啟動后，在徽標屏幕上按F2鍵進入BIOS。輸入后，請按F9，出現確認屏幕時按Enter，8.按F10，當確認屏幕出現時，按Enter，計算機將自動重啟。到目前為止，BIOS已經成功更新。
