1、熟悉周圍的防空襲隱蔽設施、疏散和隱蔽的路線。

　　2、準備好隨身生活用品和藥品，如手電筒、飲用水、急救包等。

　　3、房屋的玻璃窗均應貼上"米"或"井"字形的紙條或布條，以防玻璃震碎傷人

　　(三)空襲時的行動

　　聽到空襲警報時，應就近進入人防工程隱蔽，如情況緊急無法進入人防工程時，要利用地形地物就近隱蔽。

　　在室內：可在鋼筋混泥土樓房的底層、走廊或底層樓梯下，或在跨度較小的衛生間、廚房等處藏身。以上條件不具備時，也可靠墻角的桌下、床下臥倒，要避開門窗和易燃、易爆物。

　　在公共場所：商店、影劇院、車站、碼頭的人員要利用地形地物分散隱蔽，不要慌張、擁擠、亂跑。可就近進入地下室、地鐵車站或鋼筋混泥土建筑底層等處隱蔽，不要在高壓線、油庫等危險處停留。

　　在空曠地：可就近選擇低洼地、路邊溝、土堆旁、大樹下疏散隱蔽，迅速臥倒。

　　(三)空襲后的救助

　　被倒塌建筑物壓埋的人，只要神志清醒，身體沒有重大創傷，都應該堅定獲救的信心，妥善保護好自己，積極實行自救。

　　1、要盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部，防止灰塵嗆悶發生窒息，也可以避免建筑物進一步倒塌造成傷害。

　　2、盡量活動手、腳，清除臉上的土和壓在身體上方的物件。

　　3、用周圍可以挪動的物品支撐身體上方的重物，避免進一步塌落;擴大活動空間，保持足夠的空氣。

　　4、幾個人同時被壓埋時，要互相鼓勵，共同計劃，團結配合，必要時采取脫險行動。

　　5、尋找和開辟通道，設法逃離險境，朝著有亮光、更安全寬敞的地方移動。

　　6、一時無法脫險，要盡量節省氣力，靜臥保持體力。如能找到代用品和水，要計劃著使用，盡量延長生存時間，等待獲救。

　　7、為保存體力，不要盲目大聲呼救。在周圍十分安靜，或聽到上面(外面)有人活動時，用磚、鐵管等硬物敲打墻壁，向外界傳遞消息。當確定不遠處有人時，再呼救。

　　互救是指已經脫險的人和專門的搶險營救人員對壓埋在廢墟中的人進行營救。為了最大限度地營救遇險者，應遵循以下原則：

　　1、先救壓埋人員多的地方，也就是“先多后少”。

　　2、先救近處被壓埋人員，也就是“先近后遠”。

　　3、先救容易救出的人員，也就是“先易后難”。

　　4、先救輕傷和強壯人員，擴大營救隊伍，也就是“先輕后重”。

　　5、如有醫務人員被壓埋，應優先營救，增加搶救力量。

　　也可以用簡易的方法尋找被壓埋的生存者。

　　一是問，向了解情況的生存者詢問。

　　二是看，觀察廢墟疊壓的情況，是否有生存空間;也要觀察廢墟中有沒有人爬動的痕跡或血跡。

　　三是聽? 傾聽存活人員的動靜。聽的方法是：要臥地貼耳細聽;利用夜間安靜時聽;一邊敲打(或吹哨)一邊聽。有時你敲他也敲，內外就聯系上了。

　　四是分析，分析倒塌建筑原來的結構、用處、材料、層次、倒塌狀況，判斷被壓人員的存活情況。

　　防空防災基礎知識

　　1、人民防空的目的、任務、方針、原則及公民的權利和義務

　　①人民防空的目的是：保護人民的生命和財產安全，保障社會主義現代化建設的順利進行。

　　②人民防空的任務是：國家根據國防需要，動員和組織群眾采取防護措施，防范和減輕空襲危害。

　　③人民防空的方針是：長期準備、重點建設、平戰結合。

　　④人民防空的原則是：貫徹與經濟建設協調發展、與城市建設相結合的原則。

　　⑤《人民防空法》第八條規定：一切組織和個人都有得到人民防空保護的權利，都必須依法履行人民防空的義務。

　　⑥公民的權利是：防空襲疏散、掩蔽、醫療救護和救助，必需的生活供給，接受人民防空知識教育和技能訓練等。

　　⑦公民的義務是：參加人民防空建設，負擔人民防空費用，執行人民防空勤務，保護人民防空設施，參加群眾防空組織，接受人民防空教育、訓練，開展相互救助等。

　　2、重要經濟目標

　　重要經濟目標，是指直接關系國計民生和戰爭潛力的重要的工礦企業、科研基地、交通樞紐、通信樞紐、橋梁、水庫、倉庫、電站等。