百合銀耳湯，銀耳跟百合一起煲湯有什么效果

來(lái)源：整理時(shí)間：2024-03-08 02:51:30 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

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1，銀耳跟百合一起煲湯有什么效果
2，百合銀耳湯的做法
3，百合燉銀耳怎么做好吃
4，銀耳百合湯的做法步驟圖銀耳百合湯怎么做
5，銀耳百合湯的做法步驟圖銀耳百合湯怎么做
6，銀耳湯百合湯需要煮多久才好喝
7，百合銀耳湯怎么做
8，銀耳百合湯的做法
9，百合和銀耳能一起吃嗎

1，銀耳跟百合一起煲湯有什么效果

百合銀耳湯味道甘甜，常常飲用，有調(diào)理肺、脾、腎三臟的功效。對(duì)慢性喉咽也有一定緩和作用。適合2歲以上兒童飲用。　　材料　　銀耳20克，鮮百合10克，枸杞1小匙，紅棗3個(gè) ，冰糖1大匙?！　∽龇ā　?、銀耳洗凈，去掉根部，放入冷水中泡軟，取出撕成小塊；　　2、鮮百合切除梗，剝片、洗凈；枸杞泡水5分鐘，撈出、瀝干；紅棗泡熱水10分鐘，撈出瀝干，去核備用；　　3、將燉鍋中，放入適量水和銀耳，大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火燉約15-20分鐘，再放入紅棗、百合，枸杞、加適量冰糖，繼續(xù)燉約10-15分鐘后即可熄火，熱食冷食皆可。

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銀耳跟百合一起煲湯有什么效果

2，百合銀耳湯的做法

主料：銀耳20g、枸杞10g、百合5g、紅棗15個(gè)輔料：冰糖適量步驟：1、銀耳泡發(fā)后洗凈。2、枸杞和紅棗百合洗凈待用。3、洗凈的銀耳撕碎后放入鍋里加適量的清水。大火煮沸后轉(zhuǎn)小火煮半小時(shí)。4、半小時(shí)后加紅棗和百合。再煮1小時(shí)。5、湯汁開(kāi)始濃稠的時(shí)候加枸杞煮5分鐘。6、加入冰糖融化即可。7、成品。

百合銀耳湯的做法

3，百合燉銀耳怎么做好吃

主料：銀耳15克，百合150克。調(diào)料：冰糖150克。做法1．將銀耳放人溫水中浸泡至軟，去掉根蒂，洗凈，瀝干水分；百合掰開(kāi)洗凈，撕去內(nèi)膜待用。2．湯鍋上火，倒人清水400克，放人冰糖煮化，倒人細(xì)篩濾去雜質(zhì)。湯鍋洗凈，上火，倒人冰糖水，放人銀耳、百合煮沸，轉(zhuǎn)用小火燉15分鐘，盛人大湯碗中即可。

用料百合 100 銀耳 1/4朵冰糖適量水（潤(rùn)肺止咳）冰糖銀耳燉百合的做法銀耳泡發(fā)后，剪去發(fā)黃的根部，剪成較小塊。百合剝開(kāi)成片狀，洗凈，用清水泡著把所有材料放入燉盅內(nèi)，加入適量冰糖，再加純凈水蓋過(guò)所有材料把燉盅蓋好，大火燒開(kāi)后，轉(zhuǎn)小火燉40-60分鐘

百合燉銀耳怎么做好吃

4，銀耳百合湯的做法步驟圖銀耳百合湯怎么做

用料銀耳 20克百合 15克冰糖適量枸杞適量銀耳百合湯的做法銀耳冷水泡發(fā)半小時(shí)以上洗凈去蒂百合冷水泡發(fā)一小時(shí)鍋里先放入銀耳百合加水至全部淹沒(méi)，大火燒開(kāi)，換小火燉煮四十分鐘，半小時(shí)的時(shí)候加入冰糖和枸杞。四十分鐘后關(guān)火，此時(shí)銀耳的膠質(zhì)已經(jīng)熬煮析出，湯汁濃厚，稍涼后銀耳百合湯變得晶瑩絲滑。再做的時(shí)候加了幾個(gè)紅棗，味道不錯(cuò)哦！

5，銀耳百合湯的做法步驟圖銀耳百合湯怎么做

銀耳百合湯:原料：銀耳、百合、枸杞、蓮子、冰糖。做法：1、銀耳用清水發(fā)開(kāi)，百合剝開(kāi)洗凈，枸杞、蓮子洗凈； 2、蓮子不容易熟，所以要先單獨(dú)先煮著； 3、等到蓮子熟軟了之后，把銀耳、枸杞、百合放進(jìn)去一起煮。加冰糖； 4、等到百合變軟了就可以關(guān)火拉！注：百合不可煮過(guò)久，否則會(huì)化掉的，只要煮軟就行了。

6，銀耳湯百合湯需要煮多久才好喝

銀耳百合湯用電飯煲煮一個(gè)半小時(shí)左右才好喝。銀耳百合紅棗湯的做法：需要提前準(zhǔn)備的材料：銀耳 200g、冰糖適量、百合適量、棗（鮮）適量。步驟：1、銀耳，提前浸泡在水中；2、紅棗洗凈，浸泡在水中；3、百合洗凈，浸泡在水中；4、浸泡好的銀耳還有百合，用清水沖洗干凈，控水；5、將銀耳黃色的根去掉，用手將銀耳撕成小片，倒入電飯煲蒸燉檔；6、水開(kāi)了二十分鐘左右，加入紅棗、百合，燉煮一個(gè)小時(shí)；7、快煮好時(shí)放入適量冰糖再煮5分鐘，然后攪拌好就可以了。

7，百合銀耳湯怎么做

百合銀耳湯　　百合銀耳湯的做法　　銀耳味甘、性平，歸肺、胃、腎經(jīng)；有強(qiáng)精、補(bǔ)腎、潤(rùn)腸、益胃、補(bǔ)氣、和血、強(qiáng)心、滋陰、潤(rùn)肺、生津、壯身、補(bǔ)腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效；用于治肺熱咳嗽、肺燥干咳、婦女月經(jīng)不調(diào)、胃炎、大便秘結(jié)等病癥；對(duì)陰虛火旺不受參茸等溫?zé)嶙萄a(bǔ)的病人是一種良好的補(bǔ)品。銀耳藥性作用緩慢，需久食才有效。　　主料　　銀耳(小半朵)百合(適量)　　調(diào)料　　枸杞(適量)冰糖(1塊)　　廚具　　煮鍋、砂鍋、湯鍋　　1 銀耳泡發(fā)好，摘成小朵備用?！　? 百合泡好，洗凈備用?！　? 鍋中加水，放入銀耳?！　? 加入百合，開(kāi)大火?！　? 直到燒開(kāi)。　　6 燒開(kāi)后加入冰糖，轉(zhuǎn)小火慢熬1小時(shí)間左右。在關(guān)火前5分鐘加入洗過(guò)的枸杞　　百合銀耳湯　　秋天天氣干燥，易發(fā)呼吸道疾病，而銀耳具有潤(rùn)肺、去火的作用，于是經(jīng)常用銀耳煲湯或者做菜給家人吃　　食材　　主料銀耳1朵百合10g輔料冰糖適量清水適量　　步驟　　1.百合泡透　　2.銀耳泡發(fā)，撕成小朵　　3.倒入砂鍋　　4.添適量清水燒開(kāi)，小火慢煮半小時(shí)　　5.倒入百合　　6.加冰糖　　7.煮至銀耳湯粘稠即可　　8.上桌嘍　　小貼士　　銀耳要泡6小時(shí)以上，熬的時(shí)候才容易熬出膠質(zhì)。

8，銀耳百合湯的做法

菜譜名稱銀耳杏仁百合湯所屬菜系粵菜所屬類型親親靚湯基本特點(diǎn) 瘦肉清潤(rùn)。銀耳滋養(yǎng)潤(rùn)燥降壓。杏仁止咳、逆下氣、除風(fēng)熱、散胸膈熱帶。百合治熱病煩燥不安、肺熱咳嗽、久咳。夏暑秋燥最合適之清潤(rùn)湯水，全家老幼均適合?；静牧? 瘦肉５００克，銀耳１５克。藥物：南北杏仁各１５克，百合２０克，蜜棗６粒。做法瘦肉洗凈原件，加上各藥物、清水６碗，煲２小時(shí)湯成。說(shuō)明此湯不下姜，加姜性味有別，有礙清潤(rùn)美味。加蜜棗則有滋潤(rùn)清甜之效。

白木耳2個(gè)，鮮百合30克，枸杞2小匙，紅棗10個(gè)。A料：冰糖2大匙。 ·特　　色：百合銀耳湯味道甘甜，常常飲用，有調(diào)理肺、脾、腎三臟的功效。 ·操　　作: 1. 白木耳放入冷水中泡軟，取出，撕成小塊；鮮百合切除梗，剝片、洗凈；枸杞泡水5分鐘，撈出、瀝干；紅棗泡熱水10分鐘，撈出、瀝干，去核。2. 鍋中倒入3杯水煮開(kāi)，改小火，放入白木耳略煮，再依序放入紅棗、鮮百合、枸杞及A料拌勻，再煮約10～15分鐘即可。

9，百合和銀耳能一起吃嗎

百合和銀耳可以一起食用銀耳百合粥材料銀耳(干)，百合(干)10克，粳米25克做法銀耳用水泡發(fā)，百合、粳米洗凈后同放入鍋中；加水適量煮成粥，再加冰糖少許即可。

可以一起吃

當(dāng)然可以銀耳和百合在一起共要和是相輔相成的都是清火的并且在煮的時(shí)候加點(diǎn)枸橘和大棗最好再加少量的綠豆吃了很好的可以的,我就經(jīng)常用這樣一起煲糖水,不過(guò)我放的是蜜棗,再加一點(diǎn)冰糖在里面,味道很不錯(cuò),還可以美容.百合用溫水泡最快,在煮之前1個(gè)小時(shí)泡就好了. 桂圓上火的,如果你是易上火體質(zhì)最好少吃喲,我是一吃就上火.這個(gè)是屬于溫補(bǔ)類的喲.制作材料：　　主料：銀耳(干)10克,百合(干)10克,粳米25克口味：清香味工藝：煮制作方法：　　銀耳用水泡漲，百合、粳米洗凈后同放入鍋中，加水適量煮成粥，再加冰糖少許即可。用法：每日1次，配餐溫服。小帖士-健康提示：效用：益氣，養(yǎng)陰，潤(rùn)肺。秋季養(yǎng)生藥膳小帖士-食物相克：粳米：唐·孟詵：“粳米不可同馬肉食，發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。”清·王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之?！弊龇ǘ澄镌希骸　“俸?、銀耳各10克，大米40克制作方法：　　1、銀耳、百合分別泡水，發(fā)好，洗凈。2、大米淘洗干凈后，加水煮粥。3、將發(fā)好的銀耳撕成小塊，與百合一起放入粥中。繼續(xù)熬煮，待銀耳和百合都有些溶化時(shí)即可。食譜類別：　　9個(gè)月寶寶食譜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：　　此粥適合秋天給寶寶吃，可以預(yù)防天氣干燥引起的咳嗽。[1]

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