從身高來說，這3毛錢分享的感覺還是比較明顯的,進入20歲以后，一般男生的吸收能力會比較慢,15歲的孩子處于青春期，會重新長高，但會比以前長得慢,大多數男孩在23歲時停止生長,但是對于正處于青春期的男生來說，生長的激素水平是比較旺盛的,長高是有可能的,15歲的男生還會繼續長高。

當然，25歲之前不要輕易放棄。這要看你自己的吸收能力和遺傳。進入20歲以后，一般男生的吸收能力會比較慢。堅持鍛煉。長高固然好，但也算是鍛煉吧！建議一:注意充足的睡眠。人在深度睡眠時會分泌很多激素，尤其是長骨。二是注意營養均衡。第三是多運動，多運動，多做腿腳運動，多跳，多拉伸，因為運動對身高是輔助的。我現在23歲，男，7個月長高了3厘米，還不錯。從身高來說，這3毛錢分享的感覺還是比較明顯的。我個人看了楊云峰鍛煉日記里的方法。跳25分鐘，然后剩下的拉伸，包括壓腿，40分鐘。如果你定下了志向，就應該堅持下去。你不能半途而廢。你應該經常思考你的人生愿景，并為之奮斗。否則，今天的一個愿景將成為明天的一個理想，一個接一個。時間會過去，你會后悔的。

15歲的孩子處于青春期，會重新長高，但會比以前長得慢。因為第二性征已經發育，骨骼的發育也會慢慢開始成熟。大多數男孩在23歲時停止生長。身高主要由父母遺傳和后天因素決定。長高是有可能的。但是對于正處于青春期的男生來說，生長的激素水平是比較旺盛的。同時，如果通過檢查沒有提前閉合骨骺線，長高的概率比較大。建議男生可以適當運動，提高免疫力，盡量少吃多餐，均衡膳食，并避免暴飲暴食，忌食辛辣油膩食物。15歲的男生還會繼續長高。15歲的孩子現在正處于青春期，青春期是個體體內各種激素分泌旺盛的階段，所以身高、體重、體內各種器官都會快速發育。這個時候一定要多注意補充一些營養物質，尤其是蛋白質和鈣，多注意體育鍛煉，比如跑步、打球，這些都可以促進身高繼續。

我告訴你三個簡單有效的方法綜合使用，希望對你有幫助:1。堅持每天做100個深蹲(一次)，讓你的腿部關節軟骨在運動中得到刺激，骨骼得到加速生長。一段時間后，當做完后感覺輕松了，可以適當增加運動量，以身體承受能力為標準，不要因為急功近利而對身體造成傷害。2、堅持每天練習“引體向上”，當你沒有力氣再做一遍的時候，不要放棄，全身放松的掛在那里，讓身體大部分關節得到充分有效的拉伸，有助于身體長高。3、堅持每天吃十片碳酸鈣鈣片(經濟有效)，吃魚肝油(每天兩次，每次兩片)。

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