以下是男生長高的秘訣的大忌熬夜運動每天鍛煉2，求求大家想要長高的人應該在食物方面有那些忌諱要求寫出具我身高190.很煩惱啊，我不知道我的意見對不對，但是我反正是沒什么特別要吃的食物的，多吃點含鈣的吧，還要注意營養搭配，要均衡，我個子高，但是很瘦，所以我也在摸索應不應改善飲食了，分給我吧，謝謝，看在我這么晚還來回答的份上。3，初中男生長個子需要注意些什么多運動，建議打打籃球，很多動作都是有助長高的，飲食方面建議補充鈣質和維生素，骨頭湯有助增鈣，牛奶和水果是每天必不可少的，很多人因為發育階段的營養匱乏而導...

從身高來說，這3毛錢分享的感覺還是比較明顯的,進入20歲以后，一般男生的吸收能力會比較慢,15歲的孩子處于青春期，會重新長高，但會比以前長得慢,大多數男孩在23歲時停止生長,但是對于正處于青春期的男生來說，生長的激素水平是比較旺盛的,長高是有可能的,15歲的男生還會繼續長高。1、男生22歲還能長高嗎當然，25歲之前不要輕易放棄。這要看你自己的吸收能力和遺傳。進入20歲以后，一般男生的吸收能力會比較慢。堅持鍛煉。長高固然好，但也算是鍛煉吧！建議一:注意充足的睡眠。人在深度睡眠時會分泌很多激素，尤其是長骨。二...