紅白-1排骨湯料:排骨、白蘿卜、紅蘿卜、姜、蔥等,剁碎排骨成3cm大小和白色蘿卜成塊；先燉排骨至肉去骨，再加入蘿卜，洋蔥熟后撇去面湯上的浮油，加入適量精鹽,做法:剁排骨成3cm大學，蘿卜成塊；先燉排骨至肉去骨，再加入蘿卜，洋蔥熟后撇去面湯上的浮油，加入適量精鹽。
紅白-1排骨湯料:排骨、白蘿卜、紅蘿卜、姜、蔥等。第一步:排骨洗凈切段放入高壓鍋中備用；第二步:生姜切片，放入加鹽的高壓鍋中，倒入水，蓋上鍋蓋，大火煮；第三步:高壓鍋加氣后，煮三分鐘左右；第四步:將白色蘿卜和紅色蘿卜洗凈，切塊，放入高壓鍋中煮熟；第五步:高壓鍋充氣后，煮三分鐘左右。最后加入醬油和小蔥即可食用。蘿卜含有大量的植物蛋白、維生素C和葉酸，吃入人體后能清潔血液和皮膚，還能降低膽固醇，有利于維持血管彈性。
材料:白蘿卜，胡蘿卜500g，豬排骨250g，鹽，蔥。做法:剁排骨成3cm大學，蘿卜成塊；先燉排骨至肉去骨，再加入蘿卜，洋蔥熟后撇去面湯上的浮油，加入適量精鹽。功能:消食健胃理氣化痰蘿卜500g，豬排骨250g，鹽，蔥。剁碎排骨成3cm大小和白色蘿卜成塊；先燉排骨至肉去骨，再加入蘿卜，洋蔥熟后撇去面湯上的浮油，加入適量精鹽。隨餐吃飯。消食健胃、理氣化痰，用于脾虛食滯痰阻型厭食癥。白蘿卜味甘涼，寬中下氣，消食化痰；排骨甘平，補虛。強健的筋骨。用蘿卜燉，味道鮮美，是厭食兒童的輔助減肥菜。
3、白 蘿卜燉 排骨正宗做法是什么?White-1排骨湯的方法配料:White蘿卜700g，排骨500g。輔料:小蔥2根，枸杞少許，生姜1小塊，植物油適量，鹽適量，1.超市買的排骨讓攤主剁碎，用清水泡2個多小時，換幾次水。2.白蘿卜滾刀塊洗凈切塊，姜切片，3.排骨放入溫水中，煮一會再取出。4.待炒鍋溫熱，加入植物油，翻炒姜片，加入排骨略炒，5.加入white 蘿卜攪拌均勻。6、放入沒有食材的溫水中，鍋內放入小蔥，放入少許枸杞，7.大火燒開，小火燉20到30分鐘。8.煮20分鐘后，品嘗排骨的綿軟，如果你喜歡吃去骨的食物，時間會稍微長一點。烹飪前用一點鹽調味，9.成品圖。
