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1，膝蓋涼是怎么回事
2，膝蓋涼是怎么回事
3，膝蓋發冷怎么辦
4，膝蓋感覺很涼是怎么回事
5，怎樣治療膝蓋發涼

1，膝蓋涼是怎么回事

你好請問你是陰雨天膝蓋涼嗎那就有可能是風濕骨病

一般是風濕。

膝蓋涼是怎么回事

2，膝蓋涼是怎么回事

　　有朋友咨詢醫生：我的膝蓋老是發涼，夏天的時候還是這樣。這個是怎么回事呢?膝蓋發涼，原因可能有好多種，那么，具體的膝蓋涼是怎么回事呢?下面，我們一起來看看。　　膝蓋涼是怎么回事呢? 　　膝蓋發涼，原因可能與本身體質寒涼有關;可能與運動不足有關，比如冬天特別怕冷;可能與維生素缺乏等營養素有關;可能與頸椎病等疾病有關;可能是因為保暖不夠，導致關節炎疾病有關。　　很多情況下，膝蓋發涼跟風濕是息息相關的。有些人因為保暖不力，導致關節受涼，或長期處在一個濕氣重的環境中，患上了風濕。當受天氣影響，周圍環境發生變化時，就有可能發生膝蓋發涼的現象。　　膝蓋涼是怎么回事呢?以下小妙招可以一定程度上緩解膝蓋涼的情況：　　1、在飲食方面，多吃一些加了姜片的食物如雞湯、魚湯，其他如含有蔥、蒜等辛香料的食物也有同樣的效果。　　2、洗完澡或是泡完熱水澡，擦干應立刻穿上護膝保溫，不要受寒。　　3、睡前可以用熱水局部泡腳，不但可以促進末梢的循環，還有幫助睡眠的作用。　　4、女性如果經常出現冬天膝蓋怕冷，可以用一個水桶里面裝入熱水+米酒+姜片(熱水和米酒的比例是1：1的比例)泡腳，最好浸泡至腿肚子處。冬天，在看電視或下班休息后使用，可以改善女性的發涼怕冷癥。　　膝蓋發涼的保健方法　　在寒冷的冬季，我們經常都會感覺膝蓋冰冷，特別是在辦公室坐著，還有睡覺的時候都會出現或輕或重的膝蓋冰冷。而膝蓋的保健很重要，因為膝蓋連接我們的腿和腳，支撐這我們上半部分的重量，特別是寒性體質的人們，經常會出現膝蓋冰冷，膝蓋冰冷怎么辦呢?下面給出幾種膝蓋保健方法。　　1.泡腳、中藥泡腳。配備一些促進血液循環的中藥，譬如老姜、丹參等。用這些中藥煎熬成中藥水，然后用中藥水進行泡腳，這樣促進血液循環的　　效果非常好。　　2. 經常動膝蓋。建議那些都市的白領們，每天都要東東膝蓋，最好沒工作一個鐘就要到外面去走走，可以讓膝蓋休息下，也放松一下身心。　　3. 食物御寒。在冬季，我們盡量多吃高熱量食物，譬如肉類和豆類制品。正餐，我們可以吃一些羊肉、牛肉、狗肉，這樣可以幫我們補充熱量;而早餐，我們可以吃一些豆類制品，譬如豆奶等。　　膝蓋冰涼和個人的體質有關，可能是由于陽氣不足，或者氣虛等引起的。所以患者應該多吃一些熱性的食物，如羊肉、狗肉等。另外如果保暖不夠也會導致膝蓋冰涼的。建議患者要多注意運動，也可以多做膝蓋等運動按摩，促進血液的循環，因為血液流通不暢也會引起冰涼。可以多喝姜茶等熱性的食物，還要注意保暖，可以用熱水泡腳和膝蓋。還可以使用護膝進行保暖。

膝蓋涼是怎么回事

3，膝蓋發冷怎么辦

我的情況和你差不多，用了很多方法，都沒有效果，只有注意保溫了。哎。。。這是我的求助帖，看看我的情況吧：http://wenwen.sogou.com/z/q886357984.htm歡迎交流。

是不是以前受過傷啊,要不就是風濕,建議到醫院看看

膝蓋發冷怎么辦

4，膝蓋感覺很涼是怎么回事

你好，膝關節是支持人體站立、走、跑、跳等活動的重要關節。一些人由于長時間地站，使膝關節磨損導致。由于過度勞累、受冷、潮濕以及其它膝關節疾病，就會產生膝關節怕冷的現象。建議外用藥物治療，膏藥外敷，舒筋活血，消腫止痛。

關節不適應該注意適當的多吃鈣片，多好補充鈣量的措施，避免劇烈運動，平時多加休息，而且應該注意做好護理的工作，適當補充健力多的氨糖可以幫助修復骨骼.

膝蓋涼是膝蓋內部的氣血循環過慢，導致獲得能量少，產生熱量少，不足以溫暖膝蓋，便會涼。它或是自身氣血不足，或是膝蓋受過涼，或是內部經絡血管淤堵，導致膝蓋氣血循環過慢。恢復它，需要強健體質，加快膝蓋內部的氣血循環，暢通淤堵之處，排出寒濕，使得膝蓋內部氣血通暢，便會恢復了。怎么做呢？可以百度搜看此文《膝蓋涼的4種原因，老拳師一招讓你膝蓋溫暖起來！》，文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法，希望幫助到你，望采納。

只是膝蓋涼的情況下,不能確定是有關節炎的疾病,一般來說你這個年齡常見的是缺鈣的情況造成的.需要適當補充鈣質.懷疑關節炎的話,最好是拍片檢查,另外做抗O,血沉,C反應蛋白,類風濕因子的檢查等.但關節炎的情況不常見.另外有的西醫檢查可以是正常的,可以按照中醫來辨證論治進行治療.常是有陽虛,寒重的情況引起的.此種情況的治療是采用中醫中藥進行治療,活血化瘀散寒止痛的治療.或配合外用藥物,理療等.

膝蓋有沒有紅腫之類的其他癥狀？如果沒有應該就沒大問題了

5，怎樣治療膝蓋發涼

感謝您的來信（信任）！膝蓋發涼，根本原因就是局部血循不暢引起！血循障礙，一般由于：* 年老體弱——退行性關節炎（局部韌帶、肌肉、血管等功能退化）為主要表現；* 受傷——沒有及時和徹底治療好，逐步的引發（通俗而言就像水管逐漸被日積月累的垃圾堵塞似的；* 長期經受風吹、極熱時接觸涼水（冷水）、平時（尤其氣溫降低時）不注意保護膝蓋（比如如今很多美女些總是在大冬天上面一點、下面一點、中間空空的），尤其容易讓膝蓋嚴重受損——就像遭遇熱脹冷縮的玻璃似的——人體內熱、體外溫度低，您說，是不是情況近似？三種情況造成的結果相近，雖原因不一樣。您沒有描述的很詳盡——既然您沒有提到受涼到疼痛的地步，至少說明您的情況還不是很嚴重——但已經到必須引起重視的地步！這里大概的說一下處理方法：1.立刻對膝蓋保暖——諸如保護膝蓋的毛皮護套；2.不要在陰冷的環境中久待——必須久待，那就常走動、活動；3.隨時準備吹頭發的那種吹風機，在受涼時，立刻對著膝蓋吹——每次不要超過20分鐘，免得造成局部肌肉組織脫水——注意預防燙傷；4.每日早晚，您用老姜熬水，比例為1：10，開后15分鐘離鍋，待稍微涼能忍受燙時，盡力用水揉擦膝蓋至發紅發熱為度；5.緊接4，大力拍打膝蓋周圍；5.必要的膝蓋關節柔韌和力量鍛煉——作用是：柔韌可以盡可能避免因為溫度低身體僵關節不靈（您現在膝蓋已受損傷）而導致的二次損傷；力量則是讓血循更通暢。方法大體是：* 搖晃膝蓋——像用膝蓋畫圓似的動作* 單腳蹦跳；* 身體蹲下再站立——蹲下時，切記膝蓋最遠突出不要超過腳尖，腳尖不要內撇或者外撇；* 弓箭步跳動身體在做花力氣運動的動作前，您最好先慢跑數分鐘到身體微微出汗再做，避免拉傷當然，您也可以在用姜水洗擦過后做，做完動作后，您還可以再使用姜水揉擦一遍！希望能對您有所幫助祝福您早日解決困擾謝謝

冬季膝蓋發涼，疼痛，該怎么辦？

如果是濕氣重導致血液循環不暢導致的，喝白蘿卜煮水；如果是陽氣不足導致的，可以用肉桂粉沖水喝；另外走路引起的關節痛，可以喝點白酒

平時要多注意保暖，不要使膝蓋處著涼，要多注意休息，不要太操勞，你可以使用膏藥或者進行熱敷，嚴重時可以到醫院進行診斷治療。

你好，根據您所說的情況，可以去醫院骨科進一步咨詢、檢查和治療，找一找什么具體原因引起的這種情況，一方面局部拍片檢查，考慮是不是感染的原因。

你好建議你醫院拍膝關節片檢查排除推行性病導致。明確診斷后對癥治療提問者對于答案的評價：askurvpj：感謝