養(yǎng)生茶，養(yǎng)生茶是什么意思

來(lái)源：整理時(shí)間：2023-08-27 05:06:09 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

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1，養(yǎng)生茶是什么意思
2，養(yǎng)生茶是什么
3，養(yǎng)生茶有那些

1，養(yǎng)生茶是什么意思

養(yǎng)生茶，是以茶為主要原料，根據(jù)時(shí)令或體質(zhì)等特殊因素，配合不同食材或藥材制作的茶飲品，以飲茶的方式達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。簡(jiǎn)介體質(zhì)各異飲茶也有講究。

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養(yǎng)生茶是什么意思

2，養(yǎng)生茶是什么

實(shí)際上就是保健茶，包過(guò)綠茶、紅茶、烏龍茶、各種花茶等。夏日來(lái)了，喝點(diǎn)養(yǎng)生茶對(duì)人確實(shí)不錯(cuò)。不過(guò)要看你是什么體質(zhì)。

養(yǎng)生茶將綠茶、淡竹葉、荷花精心配制在一起，其香高、味醇、色郁，飲后清香淡雅、回味悠長(zhǎng)，清熱解渴、怡心提神，是理想的天然養(yǎng)生保健飲品。

養(yǎng)生茶是一種天然養(yǎng)身飲品，常常飲用可達(dá)到j(luò)健身纖體抑或是美容的作用，但要堅(jiān)持飲用

即沖即飲的決明子茶茶葉屬于性涼味甘苦的食材，是天然的解毒劑，一般服用中西藥都不建議配茶使用，但是你知道嗎，中藥里頭，卻有一些可解風(fēng)熱的用藥，反而需要配上清茶，藥物才會(huì)更顯著，而且也有以茶入藥的例子。既然茶可解毒，某些因植物或藥物中毒的人，在找醫(yī)生診治前，可先喝下大量的濃茶應(yīng)急；受到風(fēng)寒的人，也可喝熱茶緩解身體的不適。治風(fēng)寒中藥須配清茶中醫(yī)師吳建隆說(shuō)，由于風(fēng)寒感冒者的癥狀多半出現(xiàn)在上呼吸道，而茶有把氣上引的效果，某些治風(fēng)寒的中藥，配合清茶服用，可把藥效引到頸部以上，迅速緩解上呼吸道的頭痛、流鼻涕等現(xiàn)象。中藥配茶服用最常見(jiàn)的例子為"川芎茶調(diào)散"，用茶調(diào)和服用，可消除外感風(fēng)寒和頭痛等。以茶入藥的例子，吳醫(yī)師說(shuō)，根據(jù)清代《醫(yī)宗金鑒》記載，麻杏甘石湯加上細(xì)茶葉，就是治療肺熱性感冒的良藥。風(fēng)寒的感冒藥材配茶，最好是以溫?zé)岬那宀栾嬘茫缦闫⒕栈ú璧染秃?a href="/tag/141.html" target="_blank" class="infotextkey">合適，人們愛(ài)喝的普洱，茶性較濃，容易造成減低藥效的反效果。喝茶過(guò)量易傷胃及失眠有些人以茶代水，到底多喝茶好不好？吳醫(yī)師說(shuō)，喝茶過(guò)量，容易傷胃，對(duì)一些人會(huì)造成失眠，更會(huì)頻尿，因此飲用的分量要控制好，最好在睡前三兩個(gè)小時(shí)，不要喝茶。患有慢性胃炎和胃潰瘍的人，也不應(yīng)喝茶。中藥里有很多養(yǎng)生茶，如能配合個(gè)人的體質(zhì)善加利用的話，對(duì)強(qiáng)身健體有很大的幫助。養(yǎng)生茶大約每天喝一次就夠了，不必太多。如果你的手腳容易冰冷、臉色蒼白、倦怠、易腹瀉，這種體質(zhì)較虛弱的人，不適合飲用養(yǎng)生茶。中醫(yī)師推介的幾種養(yǎng)生茶 ◆玫瑰花茶干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，沖入熱水，即可飲用。功效：玫瑰花溫味甘，適合肝胃氣痛、胸口腋下脹滿疼痛、易怒者飲用。 ◆荷楂菊茶以荷花（6克）、山楂（15克）、金銀花（3克）、菊花（10克）組成。把這些材料加入500毫升的清水中，煮沸即可飲用。功效：荷花性甘平溫，清肺熱，去濕消腫；山楂酸甘，行瘀血；金銀花甘寒，清熱。容易疲倦、溏便（中醫(yī)指大便稀薄）、臉色蒼白者，不適合飲用。 ◆杞菊藥茶由枸杞子、白菊花、綠茶各10克組成。把這些材料用沸水泡浸10分鐘，即可飲用。功效：菊花味甘苦；枸杞甘平，滋陰潤(rùn)燥；視力不好、口干、頭暈?zāi)垦Ｕ哌m合服用。手足冰冷、脾虛、易腹瀉者不適合飲用。 ◆決明子茶（亦稱決明茶）將30克決明子搗碎，煎煮成茶水。功效：散熱明目，潤(rùn)腸通便，適用于經(jīng)常頭暈煩躁、便秘、口干口苦的人。腰酸頻尿、腎陽(yáng)虛弱者，不適合飲用。

養(yǎng)生茶主要是一種概念，懂養(yǎng)生的都知道。主要時(shí)市場(chǎng)需要，客戶需要。你是學(xué)什么專業(yè)的呢？

養(yǎng)生茶是什么

3，養(yǎng)生茶有那些

綠茶

養(yǎng)生茶分很多類,主要看你是什么需求,如果可以,你可以上我淘寶店看看,里面有各類花草茶及100例養(yǎng)生茶,希望對(duì)你有用.誠(chéng)益滋補(bǔ)品及花草茶商行

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1、清肝明目茶材料：炒香決明子、菊花、枸杞子、冰糖沖茶法：一、決明子茶取一小茶匙之決明子放於杯中，以熱水沖泡加入適量冰糖，覆以杯蓋，可熱飲亦可放入冰箱冰涼飲用。二、決明子一小茶匙、菊花5朵放於杯中，以熱水沖泡加入適量冰糖，覆以杯蓋，可熱飲亦可放入冰箱冰涼飲用。三、決明子茶加菊花、枸杞子決明子一小茶匙、菊花5朵、枸杞子10顆放於杯中，以熱水沖泡加入適量冰糖，覆以杯蓋，可熱飲亦可放入冰箱冰涼飲用。說(shuō)明：決明子有緩下、整腸、利尿、明目及降血壓之作用，是中醫(yī)眼科常用之中藥材。對(duì)眼睛充血、口臭、尿的顏色深濃者，本飲料最適宜飲用。配合枸杞子及菊花，更可減緩及改善眼疾。 ★寒冬在享用豐盛之火鍋大餐後，易口乾舌燥，喝一杯溫涼之清肝明目茶，可降低火氣。 2、菊杞茶材料：菊花6公克、枸杞子20粒、桑葉6公克、穀精子3公克作法：將材料放入不鏽鋼鍋中，加水三杯放入電鍋中，外鍋加半杯水，煮至開(kāi)關(guān)跳起，用紗布過(guò)濾即可飲用。說(shuō)明：滋養(yǎng)，清熱明目。為視力下降者之補(bǔ)助飲料，尤其是老年人之白內(nèi)障，出現(xiàn)兩眼昏花，乾澀、頭暉耳鳴。 3、袪寒下氣止咳∕杏仁茶材料：苦杏仁去皮尖1兩、米半杯、適量冰糖作法：(1)杏仁去皮尖洗淨(jìng)浸泡於清水中。 (2)米半杯洗淨(jìng)、放入鍋中炒至金黃色，浸泡於清水中。 (3)將杏仁和炒好之米放入果汁機(jī)中，加入適量之水，打成汁，再加水至8至10杯量的體積，煮至沸騰後，改用小火煮至米完全糊化、熟透後，加入適量之冰糖，即可當(dāng)茶飲用。說(shuō)明：杏仁——苦溫入肺經(jīng)，有下氣止咳之效。米——有健胃趁熱喝下會(huì)出汗尚具有袪寒之效。效用：袪寒、下氣止咳。 4、驅(qū)寒止嘔∕薑香茶材料：生薑1兩、紅糖1兩作法：生薑帶皮洗淨(jìng)切小塊，用刀背壓碎加1杯水放入有蓋茶杯中，加1兩紅糖，加蓋放入電鍋中，外鍋加半杯水煮至開(kāi)關(guān)跳起，略冷即可趁熱飲用。說(shuō)明：生薑具有辛散發(fā)汗之作用，薑皮具有利尿作用，是本省民間受風(fēng)寒時(shí)最常用之預(yù)防感冒茶劑。紅糖甘溫緩急調(diào)味，外可防止薑之辛溫發(fā)散力過(guò)強(qiáng)，同時(shí)具有止嘔吐作用。為感冒又有嘔吐感者之改善飲料。 5、補(bǔ)氣止咳化痰茶材料：人參6克、白朮6克、茯苓6克、炙甘草6克、半夏3克、陳皮3克、黃耆1．5克作法：將上述藥材加水煎煮效用：脾胃虛弱、食後腹脹、慢性支氣管炎、過(guò)敏、氣喘之體質(zhì)改善和調(diào)養(yǎng)。 6、破氣散積∕消導(dǎo)茶材料：青皮6克、山楂5克、麥芽5克、黃耆10克作法：將上述藥材加2杯水，電鍋外鍋加水1∕4杯，煮至開(kāi)關(guān)跳起，即可飲用。說(shuō)明：山楂可分解脂肪，降低膽固醇，麥芽可分解米麵之食，黃耆之補(bǔ)氣，青皮之破氣化滯，對(duì)消化不良引起的上腹苦滿最適宜，同時(shí)亦能降血脂。 7、理氣開(kāi)胃茶材料：陳皮9克、厚樸9克作法：將上述藥材加水1杯，煮茶溫飲。說(shuō)明：可改善腹部膨滿及腹痛增加食慾。 8、消脹氣茶材料：陳皮9克、黨參5克、黃耆5克、白朮5克作法：將上述藥材加水3杯蓋好蓋子放入電鍋中，外鍋加入1∕4杯，煮至開(kāi)關(guān)跳起即可溫飲。說(shuō)明：黨參：黃耆補(bǔ)氣；陳皮：化痰止嘔；白朮：補(bǔ)脾健胃燥濕；胃氣虛易生脹氣，脾胃氣虛，腹部常有脹氣不消，本草具有補(bǔ)益消除氣滯胃脹。 9、理氣化痰∕健胃茶材料：陳皮9克、薑半夏9克、茯苓12克、甘草3草、生薑2克作法：將上述藥材加水4杯，煮至開(kāi)關(guān)跳起加入少許蜂蜜調(diào)味即可飲用。說(shuō)明：陳皮理氣化痰，配合燥濕化痰的薑半夏，茯苓之補(bǔ)脾滲濕，甘草之補(bǔ)益調(diào)和，具有健胃、袪痰、止嘔作用。 10、止嘔止痛∕橘絡(luò)茶材料：橘絡(luò)5克、枳實(shí)5克、絲瓜絡(luò)10克、柴胡5克作法：將上述藥材加水2克，放入電鍋中，外鍋加1∕4杯水煮至開(kāi)關(guān)跳起，加蜂蜜調(diào)味即可飲用。說(shuō)明：橘絡(luò)味苦，甘，性平，具有袪痰鎮(zhèn)痛，配合枳殼之理氣寬中，絲瓜絡(luò)之袪瘀除滯，柴胡之改善胸協(xié)苦滿，對(duì)外傷或咳嗽時(shí)引起之胸協(xié)部疼痛，適用之改善茶。

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養(yǎng)生茶有那些