將酸棗仁放入1000毫升水中用小火煮40分鐘后過濾，用酸棗仁的開水做湯料,我們每天努力工作，做大量的腦力活動，補(bǔ)身體,健腦安神湯的做法步驟:食材:豬腦2個、紅棗6枚、枸杞適量、干香菇4-5朵、天麻4-5片、鹽適量,天麻具有祛風(fēng)通絡(luò)、清肝明目的作用，可以有效的調(diào)節(jié)我們的大腦神經(jīng)系統(tǒng)，改善和增強(qiáng)記憶力。
1。材料:茯苓20克，棗仁10克，百合10克，紅棗10枚，合道烏10克，玉竹10克，農(nóng)家三黃雞半只。2.輔料:鹽適量。3.將藥材洗凈。雞肉洗凈，切塊。將雞塊放入水中焯一下，然后取出。4.將雞塊放入砂鍋中，加入適量的水，大火燒開，撇去浮沫。5.然后將藥材放入砂鍋中。6.大火燒開，轉(zhuǎn)小火慢燉兩小時(shí)左右。用鹽調(diào)味。
1。材料:沈復(fù)20克，棗仁10克，百合10克，紅棗10枚，合道烏10克，玉竹10克，農(nóng)家三黃雞半只。2.輔料:鹽適量。3.將藥材洗凈。雞肉洗凈，切塊。將雞塊放入水中焯一下，然后取出。4.將雞塊放入砂鍋中，加入適量的水，大火燒開，撇去浮沫。5.然后將藥材放入砂鍋中。6.大火燒開，轉(zhuǎn)小火慢燉兩小時(shí)左右。用鹽調(diào)味。
材料:豬肝300克，酸棗仁30克，玉竹3塊錢，川芎3塊錢，紅棗7枚，陳皮3塊錢，生姜3片，米酒1湯匙，鹽少許。紅棗洗凈軟化，去核。將豬肝切成大塊，用米酒浸泡，沖掉血水。將酸棗仁放入1000毫升水中用小火煮40分鐘后過濾，用酸棗仁的開水做湯料。將其他食材倒入做法2，小火煮1小時(shí)，再和豬肝一起煮。加入米酒和少許鹽調(diào)味。
4、補(bǔ)腦 安神湯的配方健腦安神湯的做法步驟:食材:豬腦2個、紅棗6枚、枸杞適量、干香菇4-5朵、天麻4-5片、鹽適量。烹飪步驟1，首先將紅棗、香菇、枸杞去核，洗凈，用溫水浸泡。天麻買了塊，比較好，2.先把豬腦洗干凈，用清水泡一會兒，再把表面的紅血絲剝掉。3.將豬腦、枸杞、香菇、天麻一起放入砂鍋中，然后放入水中燉1.5小時(shí)；4.最后加入適量的鹽調(diào)味，就可以吃了！我們每天努力工作，做大量的腦力活動，補(bǔ)身體，同時(shí)，我們確實(shí)需要補(bǔ)補(bǔ)腦，保證大腦時(shí)刻高效運(yùn)轉(zhuǎn)，關(guān)鍵時(shí)候鏈條不會掉。天麻具有祛風(fēng)通絡(luò)、清肝明目的作用，可以有效的調(diào)節(jié)我們的大腦神經(jīng)系統(tǒng)，改善和增強(qiáng)記憶力，天麻含有的成分也有助于提高人體免疫力，延緩衰老；天麻燉豬腦營養(yǎng)價(jià)值高。豬腦可以補(bǔ)腦髓，緩解頭暈、頭痛、失眠、神經(jīng)衰弱的一些癥狀，也屬于中藥燉品。
