本病主要累及主動脈、冠狀動脈、腦動脈和腎動脈,可導致上述動脈管腔狹窄甚至閉塞,導致主動脈夾層和腹主動脈瘤,動脈硬化是動脈的非炎癥性病變,可使動脈壁增厚、硬化,失去彈性,管腔變窄,Master動脈硬化是動脈硬化中常見的類型,動脈硬化主要有三種:①tiny動脈硬化;②動脈中層硬化;③動脈粥樣硬化。
合理的飲食對高血壓患者很重要動脈硬化。首先要固定量化,防止肥胖。不容易吃太咸的食物,因為鹽的成分是氯化鈉,能促進血管收縮,使血壓升高。鹽還會使小血管壁水腫,增加血液流動的阻力,影響血壓的恢復,所以每天的鹽應少于6g。其次,高血壓動脈硬化患者應少吃肥肉、蛋黃、蟹黃、魚子和動物內臟,因為這些食物會使血液膽固醇升高,促進動脈粥樣硬化。他們應該適量吃瘦肉、魚和豆類。避免高蛋白飲食,因為動物和植物蛋白都可以增加壓力。吃植物油,因為含有人體必需的不飽和脂肪酸,有利于增強毛細血管的彈性,防止血管破裂。應該多吃富含維生素C的蔬菜、水果、粗糧,因為這些食物含有多種維生素,對預防有好處動脈硬化。限制飲酒,因為飲酒量與血壓水平呈線性相關。也可以多吃海鮮,因為含有碘,可以預防動脈硬化。
合理膳食提倡多吃蔬菜和水果,適量食用谷類、奶類、豆類和肉類,以平衡能量攝入和消耗。限制紅肉的攝入,減少飽和脂肪和膽固醇的攝入;限制鹽的攝入。飲食可根據寒凝阻絡型、熱盛傷陰型辨證施治。寒凝阻絡型可常服桃仁粥、黑木耳飲及二子山藥燉雞。
3、主 動脈硬化吃什么最好動脈硬化是動脈的非炎癥性病變,可使動脈壁增厚、硬化,失去彈性,管腔變窄。動脈硬化是隨著年齡的增長而出現的血管疾病,其規律性通常發生在青春期,到了中老年就變得更嚴重而發病。Master 動脈硬化是動脈硬化中常見的類型,動脈硬化主要有三種:①tiny動脈硬化;②動脈中層硬化;③動脈粥樣硬化。本病主要累及主動脈、冠狀動脈、腦動脈和腎動脈,可導致上述動脈管腔狹窄甚至閉塞,導致主動脈夾層和腹主動脈瘤,引起其所供應器官的血液供應障礙,導致這些器官發生缺血性病變。