讓寶寶熟悉多種食物,如爛粥、切菜、肉末、肝糊等,9個月的寶寶逐漸開始長牙,牙齦感覺很癢,所以特別喜歡吃略帶顆粒狀、粗糙的輔食,平時可以給寶寶一些水果蔬菜,但是不要吃太多生冷的食物,容易導致寶寶腹瀉消化不良,所以盡量給寶寶一些軟的食物,9個月食譜、寶寶的牙齒沒長幾顆,咀嚼能力也不是很強。
9個月食譜、寶寶的牙齒沒長幾顆,咀嚼能力也不是很強。所以盡量給寶寶一些軟的食物。如果你想吃營養(yǎng)的食物,你可以吃一些雞蛋,蝦和肉。想吃有營養(yǎng)的食物,就給他碾碎。平時可以給寶寶一些水果蔬菜,但是不要吃太多生冷的食物,容易導致寶寶腹瀉消化不良。
2、 九個月的 寶寶輔食 食譜大全9個月寶寶可以吃粥、爛面、菜末、豆腐、肝糊、肉末、魚、蛋、水果等。9個月的寶寶逐漸開始長牙,牙齦感覺很癢,所以特別喜歡吃略帶顆粒狀、粗糙的輔食,所以添加輔食要逐漸改變食物的質(zhì)地和顆粒大小,從糊狀食物向半固體粉末狀食物過渡。在出牙期,為了促進牙齒的生長,鍛煉咀嚼能力,應及時添加磨牙餅干、饅頭片等食物,并逐步引入魚、蛋、肉、豆制品等動物性食物,讓寶寶熟悉多種食物,如爛粥、切菜、肉末、肝糊等。添加輔食要循序漸進,遵循一對多、由少到多、由細到粗、由軟到硬的原則,有利于兒童期食物轉(zhuǎn)換的完成,牛奶和奶制品是這個階段嬰兒的主要營養(yǎng)來源。你每天還是應該攝入600 ~ 800毫升的乳制品,但不要超過1000毫升,每天可以安排4次奶、1餐、1份零食、水果,輔食量可以逐漸增加到2/3碗。