雖然很多人把三七作為一種保健品來(lái)吃，但它終歸還是一味中藥材三七有什么功效和作用三七的營(yíng)養(yǎng)有什么,1、三七的營(yíng)養(yǎng)豐富，其中含有豐富的類黃酮物質(zhì)，以及一些人參皂甙物質(zhì)，它們可以清除體內(nèi)多余的自由基成分，可以提高細(xì)胞的活性，延緩人的衰老，具有抗氧化的功效,取適量三七，倒入開水悶泡10分鐘左右即可飲用三七吃了有什么好處。

1、三七的營(yíng)養(yǎng)豐富，其中含有豐富的類黃酮物質(zhì)，以及一些人參皂甙物質(zhì)，它們可以清除體內(nèi)多余的自由基成分，可以提高細(xì)胞的活性，延緩人的衰老，具有抗氧化的功效。2、三七還具有消炎抗菌的功效，因?yàn)槿咧泻泻芏嗟亩嗵呛驮磉邦愇镔|(zhì)，能夠?qū)θ梭w多種的細(xì)菌、病毒起到抑制的作用，還可以增強(qiáng)細(xì)胞的活性，保護(hù)細(xì)胞，所以食用三七能夠減少一些細(xì)菌、病毒對(duì)人體的傷害。3、三七可以促進(jìn)體內(nèi)膽固醇和甘油三酯的代謝，能夠降低血液的濃度，增加血管的通暢性，使人的血液循環(huán)更加迅速，可以對(duì)一些心血管的疾病具有預(yù)防的作用，比如高血壓、高血脂、血栓、動(dòng)脈硬化、冠心病等疾病。4、調(diào)經(jīng)美容也是三七的功效之一，三七能夠?qū)ε缘脑陆?jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等整張具有很好的緩解作用，三七還可以調(diào)節(jié)女性的內(nèi)分泌，促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出，具有不錯(cuò)的排毒養(yǎng)顏的功效，能夠使肌膚變得更加的白皙、光滑

三七是近年來(lái)比較火爆的一款中成藥物，這個(gè)藥物應(yīng)用自古有之，但有些商家為了經(jīng)濟(jì)利益，把它包裝成了包治百病的神藥，其實(shí)三七確實(shí)是很好的一味中藥材，但具體的藥效和獲益，也就無(wú)外乎幾個(gè)方面，千萬(wàn)不要將其神化，更不可用其替代一些常規(guī)的治療和預(yù)防藥物。雖然很多人把三七作為一種保健品來(lái)吃，但它終歸還是一味中藥材

1、散瘀止血：三七是五加科植物三七的干燥根，主要功效是散瘀止血，主要用于治療多種出血癥，如咯血、吐血、跌打損傷出血等。2、消腫定痛：三七也可以起到消腫定痛的作用，也常用于治療瘀血內(nèi)阻所致胸腹針刺樣疼痛、瘀血腫痛等病癥，高血脂、高血糖、高血壓人群月經(jīng)期女性、孕婦、感冒人群寒涼食物、油膩食物寒涼食物和油膩食物，它們?cè)谝欢ǔ潭壬蠒?huì)降低三七的溫性，從而影響三七的藥性。取適量三七，倒入開水悶泡10分鐘左右即可飲。