——諺語(yǔ)安靜少動(dòng),體弱多病;有靜有動(dòng),無(wú)病無(wú)痛,——俄羅斯詩(shī)人馬雅可夫斯基運(yùn)動(dòng)可以代替毒品,但所有的毒品都不可以運(yùn)動(dòng),發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)人們的體質(zhì),——伏爾泰的生活需要運(yùn)動(dòng),——古希臘諺語(yǔ)高尚的娛樂(lè)是人生的寶貴恩惠,-諺語(yǔ)跑跳輕,走不動(dòng),-諺語(yǔ)鐵不運(yùn)動(dòng)不行,人也不運(yùn)動(dòng)不健康,生命在于運(yùn)動(dòng),生命在于運(yùn)動(dòng)。
人怕動(dòng)不了,腦子怕用不上。-諺語(yǔ)停水100天,人休息100天就會(huì)生病。-諺語(yǔ)打架,減肥;讓路,變胖。——《類修要領(lǐng)》老人氣血停滯,拜時(shí)四肢屈伸,氣血通暢,可終身無(wú)手足病。