比如白蘿卜開水可以化痰止咳,4.對于孩子來說，白蘿卜是非常好的食療食品,白蘿卜吃了它有什么好處,蘿卜本身就有消炎的作用,白蘿卜中所含的維生素C還能改善肝臟的功能，促進乙醛的分解,食用的好處白蘿卜:一、蘿卜是很好的醒酒之品，白蘿卜中的淀粉酶含量很高，可以幫助和加快乙醛的排泄。
1、增強機體免疫功能:蘿卜含有豐富的維生素C和微量元素鋅，有助于增強免疫功能，提高抗病能力；2、助消化:蘿卜中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食欲，幫助消化；3、有助于營養物質的吸收:蘿卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉和脂肪，使其得到充分吸收；4.防癌抗癌:蘿卜中含有木質素，可以提高巨噬細胞的活力，吞噬癌細胞。此外，蘿卜含有多種酶，能分解致癌的亞硝酸銨，有防癌作用。5、解渴:潤喉去燥，清爽舒適。適合口干、眼干、思維過度、睡眠不足、言語過度的人群。6.祛痰止咳:對咽喉有很好的潤澤和理療作用，有利于局部炎癥的治愈，能緩解局部瘙癢，從而阻斷咳嗽反射。7.止血涼血:含有大量膠質，產生血小板，有止血作用。
1，白蘿卜性味辛、甘、涼，屬肺、胃經。具有清熱化痰、生津止渴、涼血利尿、通淋健胃、消食降氣的功效。2.一般用于肺熱、痰稠、咳嗽、口渴伴發熱、口渴口干、淋熱、淋石、小便不利、消化不良、腹脹等癥。3.白蘿卜含有干擾素的誘導劑，可抑制腫瘤的發展，具有良好的防癌抗癌作用，可降低結腸癌的發病率。4.對于孩子來說，白蘿卜是非常好的食療食品。比如白蘿卜開水可以化痰止咳。還可用于功能性消化不良、經常腹脹、便秘、排氣過多。
白蘿卜吃了它有什么好處？食用的好處白蘿卜:一、蘿卜是很好的醒酒之品，白蘿卜中的淀粉酶含量很高，可以幫助和加快乙醛的排泄。白蘿卜中所含的維生素C還能改善肝臟的功能，促進乙醛的分解。白蘿卜性涼，本身的氣味和味道，也能起到一定的提神作用，進而緩解酒精帶來的不適。第二，蘿卜可以緩解喉嚨痛。蘿卜本身就有消炎的作用。對于感冒引起的咽喉腫痛、鼻塞的人，可以用蘿卜輔助治療。
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