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1，人為什么要吃飯呢

吃飯是為了補充人體消耗的營養(yǎng)素和能量，營養(yǎng)素和能量是維持人體生命活動所必須的東西，但不是光吃米飯就足夠的，這里的吃飯應(yīng)該是包括進食以正常三餐為主的多種食物，因為除了母乳對6月齡以下的嬰兒外，沒有一種天然食物可以提供人體所需的全部營養(yǎng)素，所以正常人都要進食多種食物。

民以食為天，不為什么就是這樣

為什么生存

人為什么要吃飯呢

2，人為什么要吃飯

有句俗話說的是“人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓的慌”，但是吃飯卻不僅僅是為了填飽我們的肚子，食物還會供給我們身體所需要的各種能量，人的活動離不一這些能量，這就好比是汽車如果沒有了汽油就跑不起來了的道理一樣，人如果沒有了食物也就不存在任何生命活動了，從小到大人的身體及各個組織都在生長發(fā)育，而縣城也在不斷的更新，這就需要許多來自于食物當中的營養(yǎng)物質(zhì)來滿足人的各個組織的發(fā)育及更新。所以說人吃飯為了填飽肚子只是表面的一種現(xiàn)象，吃飯其實就是為了維持人體的正常活動，維持人的生命及健康。

你更應(yīng)該問問人為什么要呼吸？

人是一個生命的機體，活著就在不斷的新陳代謝啊，比如水吧，每天呼吸就要耗掉500毫升水，還有皮膚的蒸發(fā)也會耗掉水，再有就是泌尿系統(tǒng)拍掉的水啊，人一天的尿量是1500-2000毫升。而且人還要不斷的運動，運動要耗能的，把人體的熱量轉(zhuǎn)化為動能。所以人要吃飯要喝水

你也可以選擇辟谷，有的記載不是有高僧可以辟谷多年不食人間煙火嘛！沒準你練一練也就成了

1、吃飯是為了獲得營養(yǎng)，獲得能量，為了活下去。2、人每天都要吃飯，通過吃飯吃進營養(yǎng)素，維持生命。人體必需的營養(yǎng)素可分為蛋白質(zhì)、碳水化合物 (糖類)、脂肪、無機鹽和微量元素、維生素、水六類。蛋白質(zhì)、脂肪和糖類都可以產(chǎn)生能量，維持生命，而進行日常工作都需要能量。3、科學上來說就是身體無時無刻都在消耗能量維持身體的生命活力，身體的消化器官——胃和腸道，沒有足夠的食物轉(zhuǎn)換能量，則身體會發(fā)出能量缺乏的信號，吃飯的目的則是補充能量以供日常消耗所需。干體力活的人吃得比常人多也是這個原因。4、每日三餐，食物中的蛋白質(zhì)消化吸收率為85%；如改為每日兩餐，每餐各吃全天食物量的一半，則蛋白質(zhì)消化吸收率僅為75%。因此，按照我國人民的生活習慣，一般來說，每日三餐還是比較合理的。同時還要注意，兩餐間隔的時間要適宜，間隔太長會引起高度饑餓感，影響人的勞動和工作效率。

人為什么要吃飯

3，人為什么要吃飯呢

人吃飯的原因是：　　人是動物，不能進行光合作用，所以要通過從外界攝取能量來為維持自身生長發(fā)育。　　有人會說，成年之后不用再生長發(fā)育了為啥還要吃飯。那是因為物質(zhì)和細胞都有其存續(xù)的時間，所以當物質(zhì)消耗或細胞衰老，那要通過從外界攝取以進行補充。　　生物　　具有動能的生命體，也是一個物體的集合，而個體生物指的是生物體，與非生物相對。其元素包括：在自然條件下，通過化學反應(yīng)生成的具有生存能力和繁殖能力的有生命的物體以及由它（或它們）通過繁殖產(chǎn)生的有生命的后代，能對外界的刺激做出相應(yīng)反應(yīng)，能與外界的環(huán)境相互依賴、相互促進，人類最為特殊具有主觀能動性。

因為人體內(nèi)部每時每刻都在活動，需要消耗能量，當你的能量不夠就會感到饑餓，人體攝入食物后會轉(zhuǎn)化為能量供人體各部分活動利用。。。明白了吧？

因為人類的身體需要營養(yǎng)，我們每當吃一樣東西，體內(nèi)就會采取有益的東西，而有害的就會排除掉。有益的東西會被身體的每個地方吸收，變成營養(yǎng)。當壞東西排出去，好的東西吸收之后，你的胃就會變空，你就會餓。

其實我們可以不吃飯的，這樣我們就不用度過那么漫長的人生了，有這么好的捷徑怎么不走呢「滑稽」

人體沒有葉綠素，所以人不能照照太陽就能合成營養(yǎng)素，這就要靠吃來補充營養(yǎng)，以補充、提供人體的各種生命活動所消耗的能量。

吃飯是一種人的本能反應(yīng)。身體會消耗一定的能量，能量耗費后，人們就會有餓的感覺，從而加之人們會想到該進食物了. 所謂吃飯。一、從營養(yǎng)學角度講，人們吃飯的目的就是為了健康。萬物生長靠營養(yǎng)，營養(yǎng)與生命的關(guān)系密不可分，沒有生命當然營養(yǎng)無從談起，但是離開了食物營養(yǎng)，生命也無法存在。但是我們仔細考究，人們吃飯的目的其實是隨著社會和經(jīng)濟狀況的變化而變化的。在食物短缺時代,我們吃飯的唯一目的就是填飽肚子，不要被餓死，跟本沒有條件去考慮其它；但是隨著經(jīng)濟的發(fā)展，食物供應(yīng)大大豐富，吃飯的目的已經(jīng)不僅僅是為了填飽肚子，而是注重滿足身體對各個營養(yǎng)素的需要；現(xiàn)在人們吃飯的目的又提升了一個層次，即考慮食物的保健功能，通過食物能達到保健機體，預(yù)防和治療各種疾病的目的。當然從社會學角度講，吃飯也有許多其它的目的，例如增加社會交往，增進人和人之間感情等，這些都不屬于我們今天討論的范圍。二、食物在人體到底有什么最基本的功能。從營養(yǎng)學的角度講，食物是營養(yǎng)素的載體，我們吃飯是為了攝取食物中的營養(yǎng)物質(zhì)。總體而言，食物在人體有以下功能： 1、維持生命與健康，什么活動是需要能量的，例如心臟跳動、呼吸、思考、維持正常體溫、攝入食物、排泄等等，都需要消耗能量，這些能量都來自我們每天吃的食物的代謝，如果不能源源不斷的補充食物，人就會餓死；另外我們每天頭發(fā)，指甲的生長，皮膚和腸壁的新陳代謝等等，這都需要營養(yǎng)物質(zhì)，這些營養(yǎng)物質(zhì)都來自我們每天攝入的食物。我只是列舉了一些簡單的現(xiàn)象，其實任何生命活動都需要食物，總之沒有食物供應(yīng)，就沒有生命的延續(xù)，就沒有健康。2、保證正常生長發(fā)育，一個孩子剛出生時只有3公斤左右重，50厘米左右長，經(jīng)過10多年生長會變成身高很高的青年，他的那些多出來的東西從哪里來的，就是來源于每天供給的食物，沒有了食物，也就不會長大；另外一個男嬰長成一個男人，一個女嬰長成大姑娘，在這個過程中發(fā)生了很大的變化，例如第二性征的出現(xiàn)，這都依賴于食物，食物提供了合成激素的原料。3、供給機體勞動能量，我們每天要工作、學習，這些活動需要大量的能量，能量的需要與勞動的強度，操作熟練程度和勞動時間有關(guān)。勞動強度越大，操作越不熟練，勞動時間越長需要的能量越多。這些能量都來源于我們每天攝入的食物，食物的某些成分在體內(nèi)經(jīng)過氧化磷酸化就可以供給我們能量，使我們正常的勞動，生活學習。三、除了剛才介紹的基本功能，食物還有其它特殊的功能。特殊的功能主要表現(xiàn)在保健的功能，某些食物具有增強免疫力的作用，象菌類食品，有些食品具有維護皮膚健康美容的作用，例如含膠原比較多的食品象豬蹄等；某些食物具有改善智力發(fā)育的作用，例如魚類、核桃等；有些食物具有提高人體適應(yīng)特殊環(huán)境的能力，這些特殊環(huán)境包括高溫、高寒、低氧分壓。

人為什么要吃飯呢