我自己猜想提問者是不是主要問兩個(gè)問題,第一就是這兩個(gè)動(dòng)作是不是需要的爆發(fā)力比較強(qiáng),第二個(gè)是爆發(fā)力好會(huì)有這兩種運(yùn)動(dòng)有什么樣的影響,是不是這個(gè)意思。首先我們區(qū)分不同的田徑運(yùn)動(dòng)員,不同的項(xiàng)目,這些綜合能力,也是深蹲能力強(qiáng)的表現(xiàn),田徑運(yùn)動(dòng)員的腿粗細(xì),深蹲能力,要看具體的項(xiàng)目。
1、為什么田徑運(yùn)動(dòng)員那么瘦,腿那么細(xì),深蹲那么大重量?
首先我們區(qū)分不同的田徑運(yùn)動(dòng)員,不同的項(xiàng)目。一般短跑田徑運(yùn)動(dòng)員不會(huì)很瘦,腿也不會(huì)很細(xì),大腿肌肉非常發(fā)達(dá),如下圖。因?yàn)槎膛苓@個(gè)項(xiàng)目,需要強(qiáng)大的爆發(fā)力,所以運(yùn)動(dòng)員一般具有強(qiáng)大的大腿肌肉,臀部肌肉,上肢核心力量,而這些綜合能力,也是深蹲能力強(qiáng)的表現(xiàn)。并且田徑運(yùn)動(dòng)在深蹲練習(xí)中,也會(huì)采用大重量,或者是爆發(fā)力深蹲來練習(xí),所以他們神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)動(dòng)肌肉纖維的能力更強(qiáng),
之所以題主說他們瘦,腿細(xì),也是相對(duì)來看的,歐美運(yùn)動(dòng)員由于基因原因,跟腱比較長(zhǎng),相對(duì)來說小腿比較細(xì),但短跑運(yùn)動(dòng)員的大腿是非常強(qiáng)壯的。而相對(duì)于長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員,他們主要考驗(yàn)的是肌肉耐力,所以耐力型更強(qiáng),體型偏瘦,腿比較細(xì),但同時(shí),他們也不能蹲很大的重量,因?yàn)樗麄儾恍枰@樣的練習(xí),總結(jié):田徑運(yùn)動(dòng)員的腿粗細(xì),深蹲能力,要看具體的項(xiàng)目。
2、美國(guó)田徑為啥那么厲害?
全民崇尚體育的傳統(tǒng)、大學(xué)體育文化的普及和全球人才的聚集效應(yīng),是美國(guó)在田徑這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中長(zhǎng)期保持霸主地位的三個(gè)主要原因,美國(guó)人愛的是肌肉中國(guó)人愛的是鮮肉美國(guó)人熱愛體育的歷史傳統(tǒng)由來已久,孩子從呱呱落地開始,體育就走進(jìn)了每個(gè)家庭每個(gè)人的生活,上至總統(tǒng),下至平民百姓,幾乎都是忠實(shí)的體育愛好者,美國(guó)教育對(duì)體育的重視程度,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了國(guó)人的想象,中小學(xué)乃至大學(xué)各種體育設(shè)施齊全,幾乎全部免費(fèi)對(duì)外開放,這在世界好多國(guó)家是不可想象的。
花蝴蝶:格里菲斯.喬伊娜美國(guó)大學(xué)體育文化是美國(guó)田徑項(xiàng)目經(jīng)久不衰的另一個(gè)主要原因,全美奧運(yùn)田徑選拔隊(duì)中,大學(xué)生占據(jù)了百分之八十之多,是全世界體教結(jié)合的典范,田徑精英也是層出不窮,美國(guó)大學(xué)是構(gòu)成人才輩出的金字塔,這樣的運(yùn)動(dòng)員選拔機(jī)制在當(dāng)今世界田壇也是首屈一指,短跑飛人加特林雄厚的經(jīng)濟(jì)實(shí)力和體育制度的健全,吸引了世界各地大批體育人才和優(yōu)秀移民來到美國(guó)深造和發(fā)展,代表美國(guó)參加各種大賽,并最終成為美國(guó)公民,尤其是作為最大少數(shù)民族的黑人,依靠種族特有的運(yùn)動(dòng)基因?yàn)槊绹?guó)田徑的輝煌立下了豐功偉績(jī),這一點(diǎn),大家都會(huì)有目共睹。
3、彈跳和短跑都需要爆發(fā)力強(qiáng)嗎,爆發(fā)力對(duì)兩者有什么影響?
謝邀,這個(gè)問題問的太簡(jiǎn)單了,說的不詳細(xì),我們很難準(zhǔn)確的判斷。我自己猜想提問者是不是主要問兩個(gè)問題,第一就是這兩個(gè)動(dòng)作是不是需要的爆發(fā)力比較強(qiáng),第二個(gè)是爆發(fā)力好會(huì)有這兩種運(yùn)動(dòng)有什么樣的影響,是不是這個(gè)意思,這這兩個(gè)運(yùn)動(dòng)確實(shí)都需要一定的爆發(fā)力,就需要我們的肌肉肌腱組織有比較好的彈性和對(duì)于尤其是我們的肌肉組織有比較強(qiáng)的代謝能力的才能對(duì)我們的這兩種運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生比較良性的影響。