1，紅豆銀耳將它們一起烹飪可以補血養(yǎng)顏，提高免疫力，增加膳食纖維,2.紅豆能補血，銀耳能滋潤呼吸道和皮膚,準備薏米、紅豆、銀耳、冰糖,1梨紅豆少量芡實或百合銀耳3至5塊半杯大棗-1紅豆百合梨花湯,2.紅豆，銀耳，薏苡仁泡水,5.紅豆將果汁倒入銀耳,薏苡仁紅豆銀耳湯的方法1。
1梨紅豆少量芡實或百合銀耳 3至5塊半杯大棗-1 紅豆百合梨花湯。準備好以上材料。將梨洗凈，切成小塊/110。放入適量的水。不要放太多。我放多了一點。水少了就粘。電壓力鍋選豆。這個紅豆還有芡實很軟很爛。等電壓力鍋時間到了，放氣后拿出來。
薏苡仁紅豆 銀耳湯的方法1。準備薏米、紅豆、銀耳、冰糖。2.紅豆，銀耳，薏苡仁泡水。3.紅豆倒入電飯煲中，加入適量冷水，煮至開花，備用。4.銀耳倒入電飯煲中燉30分鐘。5.紅豆將果汁倒入銀耳。6.加入薏米，燉20分鐘。7.加入冰糖，燉10分鐘。
3、 紅豆 銀耳湯可以醒酒嗎?1，紅豆 銀耳將它們一起烹飪可以補血養(yǎng)顏，提高免疫力，增加膳食纖維。2.紅豆能補血，銀耳能滋潤呼吸道和皮膚，3、兩者結合一起煮，即可。夏季排毒，滋補美容，4、酒精對胃黏膜有刺激性，可直接引起黏膜損傷和出血。5.喝這個可以稀釋胃里的酒精濃度，減輕酒精對胃的傷害。
