有些人由于特征性(遺傳)原因，血糖濃度總是低于正常濃度,青少年正處于發(fā)育期，容易造成頻繁的饑餓感，這是一種生理表現(xiàn),所以，總覺得餓，可能和胃熱有關(guān),很容易覺得餓，一般不是壓力造成的,一直感覺餓可以認(rèn)為是胃熱的表現(xiàn),非常容易餓，經(jīng)常餓可以是生理原因造成的,結(jié)果他們總是很餓，吃到飽了才覺得舒服。

人的生理活動能量直接來源于血糖，血糖來源于小腸等消化器官從食物中獲取的營養(yǎng)物質(zhì)。人之所以會餓，是因為血液中的血糖濃度降低，然后會有正常的生理反應(yīng)。這個時候就要補充食物(也就是吃)。如果這個時候不馬上補充食物，時間再長一點，生理反應(yīng)就會促進(jìn)肝糖原的分解(來源于細(xì)胞的解脂產(chǎn)物，由膽汁完成)。這個時候這個人會覺得自己的饑餓感已經(jīng)過去了，不會再餓了。如果你餓了，最直接的原因是血糖濃度降低，但原因可能有很多。第一:血液有問題。有些人由于特征性(遺傳)原因，血糖濃度總是低于正常濃度。結(jié)果他們總是很餓，吃到飽了才覺得舒服。人弱，免疫力不強。他們可能經(jīng)常生病，沒有力氣。

一直感覺餓可以認(rèn)為是胃熱的表現(xiàn)。胃熱是體內(nèi)陰陽失調(diào)，體內(nèi)火過盛，或者飲食結(jié)構(gòu)不合理造成的。比如抽煙喝酒吃辛辣油膩生冷的食物。胃熱的一般癥狀有腹脹、腹痛、反酸、口臭、牙齦腫痛、便秘等。胃熱患者總覺得口渴，喜歡吃冷食，沒有食欲，腹脹。有的患者胃腸蠕動加快，胃口大開，不停地吃東西，總覺得餓。所以，總覺得餓，可能和胃熱有關(guān)。平時多吃具有清熱解毒作用的食物，如綠豆、苦瓜、冬瓜、菱角等。你可以服用牛黃解毒片和牛黃衛(wèi)青丸來調(diào)理。

非常容易餓，經(jīng)常餓可以是生理原因造成的。青少年正處于發(fā)育期，容易造成頻繁的饑餓感，這是一種生理表現(xiàn)，此外，病理原因也會導(dǎo)致經(jīng)常性饑餓。常見原因包括:一是內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病，高血糖、甲亢患者可能容易出現(xiàn)饑餓感，并伴有消瘦、心悸、多飲、多尿、性格改變等癥狀，可以檢查血糖和甲狀腺功能，以進(jìn)一步幫助診斷。如果是春末夏初，氣候宜人，人體機(jī)能處于最佳狀態(tài)，消化吸收，機(jī)能良好，飯量過大，容易產(chǎn)生饑餓感，否則，不排除這種情況。有可能有糖尿病和甲亢，建議查血糖、尿糖、糖化血紅蛋白、甲狀腺功能。二、消化道疾病，胃酸增多時，可經(jīng)常出現(xiàn)饑餓感，進(jìn)食后腹部不適和饑餓感明顯減輕，多見于十二指腸潰瘍和部分胃炎患者。很容易覺得餓，一般不是壓力造成的，可能是你吃的食物少了，或者吃了容易消化吸收的食物。如果你餓了，你可能會低血糖，這可能會導(dǎo)致頭暈，留下糖果，當(dāng)你頭暈時吃。