通便中藥，治療便秘的中藥治療便秘有什么中藥

來源：整理時(shí)間：2023-08-17 09:14:54 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

本文目錄一覽

1，治療便秘的中藥治療便秘有什么中藥
2，常見的通便藥有哪些謝謝
3，哪些中藥能排毒通便

1，治療便秘的中藥治療便秘有什么中藥

果仁類便是中藥中的潤(rùn)腸通便藥，但得配滋補(bǔ)津液，皆因大腸熱燥內(nèi)傷津液也會(huì)引起便秘！平時(shí)素食以大白菜多吃！

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車前子殼（又稱西蓮殼）

治療便秘的中藥治療便秘有什么中藥

2，常見的通便藥有哪些謝謝

日常生活中經(jīng)常使用的潤(rùn)腸通便中藥有以下幾種，且大多能代茶飲或作為食用.大黃:清熱解毒，瀉熱通便.番瀉葉:清熱，通便，泄下.杏仁:潤(rùn)肺化痰，宣肺理氣，潤(rùn)腸通便.肉蓯蓉:補(bǔ)腎益精，潤(rùn)腸通便，緩下.何首烏:補(bǔ)腎生血，潤(rùn)腸通便.黑芝麻:補(bǔ)腎填精，潤(rùn)腸通便.當(dāng)歸:活血補(bǔ)血，潤(rùn)腸通便.蓖麻:滑腸通便.

便秘是常見的一種臨床表現(xiàn)，特別是老年人，由于活動(dòng)減少，胃腸蠕動(dòng)功能減退，更易出現(xiàn)便秘，用藥物通便成了一些老年人的選擇。由于對(duì)藥物的不了解，通便藥物的一些不良反應(yīng)常常在這些人身上發(fā)生。廣義上講，通便藥物是指能增加腸內(nèi)水分，促進(jìn)腸蠕動(dòng)、軟化糞便、潤(rùn)滑腸道、可促進(jìn)排便的藥物，主要用于治療功能性便秘。根據(jù)作用機(jī)制，通便藥物可分為容積性、刺激性和潤(rùn)滑性三類。 1、容積性瀉藥：主要有硫酸鎂、乳果糖、植物纖維素等。它們是通過減少腸道水分吸收而達(dá)到通便作用，但在阻止水分吸收的同時(shí)也會(huì)使電解質(zhì)吸收減少，過量應(yīng)用可出現(xiàn)水電解質(zhì)丟失。故對(duì)于嚴(yán)重腎病、肝病及心臟疾病的患者應(yīng)慎用，以防止因電解質(zhì)紊亂出現(xiàn)意外。 2、刺激性瀉藥：代表藥物是果導(dǎo)片、番瀉葉提取物等。這類藥物主要通過對(duì)腸黏膜刺激使腸蠕動(dòng)增加，并阻止腸液吸收，起到通便作用。常用于臨時(shí)性通便，不可長(zhǎng)期應(yīng)用。長(zhǎng)期應(yīng)用最常見的副作用為藥物性腸炎，表現(xiàn)為腹痛、腹瀉，對(duì)于炎癥性腸病、腸道出血及缺血性腸疾病不宜使用。 3、潤(rùn)滑性瀉藥：主要有甘油、石蠟等。它們通過潤(rùn)滑腸道、軟化糞便使大便容易排出，可口服和肛門給藥，不良反應(yīng)較輕，但大劑量口服易出現(xiàn)較重腹瀉，引起脫水致體內(nèi)液體失衡。肛門給藥不當(dāng)還有引起直腸黏膜壞死的危險(xiǎn)。另有個(gè)別報(bào)道，口服甘油潤(rùn)腸通便可以增加體內(nèi)胰島素含量，有可能干擾糖尿病病人的血糖監(jiān)測(cè)。當(dāng)您出現(xiàn)便秘時(shí)，應(yīng)仔細(xì)分析原因，兼顧針對(duì)癥狀和病因的治療。一味使用通便藥物而不糾正病因，是不能達(dá)到理想治療效果的，尤其是老年人更應(yīng)注意這點(diǎn)。

常見的通便藥有哪些謝謝

3，哪些中藥能排毒通便

決明子飲：通便消脹氣材料：決明子6克、麻子仁、綠茶、薄荷3克、麥芽3克。功效：決明子與麻子仁具潤(rùn)腸通便效果、綠茶去油解膩、薄荷疏風(fēng)清熱降火氣、麥芽幫助消除脹氣。做法：決明子用小火炒至香氣溢出時(shí)取出，候涼。將所有藥材放入杯中，加入500c.c滾水浸泡3-5分鐘即可飲用。提醒：腸胃功能弱、易腹瀉者不宜。陳皮烏梅普洱：止脹解膩材料：陳皮3-5片、烏梅1顆、杭菊普洱茶包1個(gè)。做法：將陳皮與烏梅洗凈，陳皮剝小塊、烏梅剪開或壓扁，茶包加500cc滾水泡開，茶色轉(zhuǎn)為黃色，再加入陳皮與烏梅后蓋住，燜約5-7分鐘即可。功效：陳皮促進(jìn)腸胃道消化，有助行氣止腹痛，緩解腹脹，烏梅與陳皮偏酸，可促進(jìn)唾液分泌，有助解渴、改善口鼻干燥。提醒：不宜空腹飲用，平常有胃酸分泌過多者，以1杯為限，以免喝多腹痛。荷葉澤瀉飲：消除水腫材料：荷葉和澤瀉各6克、何首烏和丹參各3克。功效：荷葉與澤瀉有助利水消腫、幫助水分代謝，何首烏可幫助去除油脂、丹參可活血化瘀。做法：藥材洗凈后，加500c.c滾水拋開即可飲用。提醒：腸胃功能弱、胃痛胃食道逆流者不宜。

瑜伽（英語：yoga，印地語：???），源于古印度文化，是古印度六大哲學(xué)派別中的一系，探尋“梵我一如”的道理與方法。現(xiàn)代人所稱的瑜伽則是主要是一系列的修身養(yǎng)心方法，包括調(diào)身的體位法（參考瑜伽體位集）、調(diào)息的呼吸法、調(diào)心的冥想法等，以達(dá)至身心的合一。　　阿斯湯嘎瑜伽　　這樣連續(xù)不斷動(dòng)作練習(xí)的目的，在于消耗大量熱量，以清潔身體，排出毒素。　　阿斯湯嘎瑜伽在帕坦伽利的《瑜伽經(jīng)》里，八分支法瑜伽也被稱做阿斯湯嘎瑜伽（astangha yoga），是最古老的瑜伽練習(xí)體系?！　“⑺箿妈べな且豁?xiàng)嚴(yán)格的練習(xí)。目前，世界流行的練習(xí)方式是由印度瑜伽師pattabbi?jois創(chuàng)立的。阿斯湯嘎瑜伽分為基礎(chǔ)級(jí)、中級(jí)、高級(jí)3種級(jí)別。每種級(jí)別的動(dòng)作編排是固定不變的，都以5遍太陽祈禱式a和b開始，中間有大量的體位姿勢(shì)練習(xí)，最后以倒立和休息術(shù)作為結(jié)束。這樣連續(xù)不斷動(dòng)作練習(xí)的目的，在于消耗大量熱量，以清潔身體，排出毒素。　　阿斯湯嘎瑜伽均衡地鍛煉了身體的力量、柔韌度和耐力。歐美國(guó)家很多健身愛好者都熱衷于此。在西方，這種瑜伽也被稱作“力量瑜伽”。目前，國(guó)內(nèi)一些瑜伽館已經(jīng)開設(shè)阿斯湯嘎瑜伽課程，受到年輕人的歡迎，但大多以初級(jí)為主?！　∵m合：這種瑜伽對(duì)練習(xí)者體能素質(zhì)要求很高，每個(gè)級(jí)別里的體位姿勢(shì)固定不變，因此要求練習(xí)者身體健康，并且及有耐心?！　“⑺箿妈べひ蟮暮粑绞?，以喉嚨能輕微發(fā)出聲音的喉呼吸為主?！　∽⒁猓撼鯇W(xué)者、體弱多病的人、修習(xí)瑜伽時(shí)間不長(zhǎng)的人不適合這種瑜伽。因?yàn)閺?qiáng)度大，更不要盲目追求完成動(dòng)作，而忽略身體的承受能力。　　一旦感覺體力透支、呼吸急促，請(qǐng)停止練習(xí)。如果身體出現(xiàn)疼痛，也說明超過了可以承受的極限。切記從初級(jí)入手，從易從緩，逐漸加強(qiáng)練習(xí)力度。也可以將哈他瑜伽和阿斯湯嘎瑜伽交替練習(xí)。

哪些中藥能排毒通便