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1，喝綠茶可以減肥嗎

喝綠茶不僅減肥對長期坐在電腦旁的人也是有好處的還有明目的功效但是空腹喝綠茶是很傷胃的,這點是需要注意的

我比較喜歡喝可樂。。

可以

可以. 綠茶可以排毒

喝綠茶可以減肥嗎

2，喝綠茶能否減肥嗎

可以減肥但是建議一個月后要停止` 因為綠茶性寒喝多了對我們的身體不好哦``` 如果想長時間喝要多吃紅棗之類熱性食物``` 上邊那個MM 說到的我要更正下酸奶的確是減肥的一個最好辦法但是酸奶也是寒性食物哦``` 建議飯后酸奶或者酸奶加紅糖攪拌使用代替晚餐食用本人一直使用的方法很奏效！！！另外給你推薦一款茶可以和綠茶替換的喝玄米茶味道不錯哦一起加油吧`

能

喝綠茶能否減肥嗎

3，喝綠茶可以減肥么

喝綠茶可以降脂減肥，防止心腦血管疾病。飲茶與減肥的關(guān)系是非常密切的，《神農(nóng)本草》一書早在二千多年前已提及茶的減肥作用：“久服安心益氣……輕身不老”。現(xiàn)代科學研究及臨床實驗證實，飲茶能夠降低血液中的血脂及膽固醇，令身體變得輕盈，這是因為茶里的酚類衍生物、芳香類物質(zhì)、氨基酸類物質(zhì)、維生素類物質(zhì)綜合協(xié)調(diào)的結(jié)果，特別是茶多酚與茶素和維生素C的綜合作用，能夠促進脂肪氧化，幫助消化、降脂減肥。此外，茶多酚能溶解脂肪、而維生素C則可促進膽固醇排出體外。綠茶本身含茶甘寧，茶甘寧是提高血管韌性的，使血管不容易破裂。美國心臟學會《循環(huán)》雜志2002年5月刊登一份研究結(jié)果顯示，經(jīng)常喝茶有助于降低因心臟病而死亡的危險。美國哈佛大學醫(yī)學院的研究人員共對1900名心臟病患者進行跟蹤調(diào)查，這些患者主要是60歲以上的老人，調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，那些平均每周喝茶超過14杯以上的患者，其在心臟病發(fā)作后約三年半時間內(nèi)死亡的風險，比不喝茶的患者要低44%。研究還表明，即使患者平均每周喝茶少于14杯，也有可能使心臟病死亡率降低28%。

可以

喝綠茶可以減肥么

4，天天喝綠茶可以減肥嗎

明確的告訴你這是不可能的！減肥二大要點一是攝取二是消耗，通俗點就是怎么吃和怎么運動，喝點綠茶能減肥？那不靠譜！望采納！

聽說喝茶能減肥，是真的嗎？哪些茶有用呢？

可以試試在藥店里買些炒熟的決明子，清肝明目刮腸油，有一定的減肥作用。普洱茶減肥作用也挺好。引：綠茶飲茶禁忌：1、禁忌喝頭遍茶：因為茶葉在栽培與加工過程中受到農(nóng)藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留。2、忌空腹喝茶：空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，致使茶葉中不良成分大量入血，引發(fā)頭暈、心慌、四肢舉動無力等癥狀。3、少喝新茶：因為新茶存放時間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì)，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發(fā)胃病。存放不足半個月的新茶更應忌喝。4、胃寒的人不宜過多飲，過量會引起腸胃不適。神經(jīng)衰弱者和失眠癥者臨睡前不宜飲茶，正在哺乳的婦女也要少飲茶，茶對乳汁有收斂作用。5、忌用綠茶服藥，忌喝隔夜茶。綠茶中的鞣酸會與很多藥物結(jié)合產(chǎn)生沉淀，阻礙吸收，影響藥效。適宜人群：1、適宜高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過多者、醉酒者。2、長期吸煙飲酒過多，發(fā)熱口渴、頭痛目昏、小便不利及進食奶類食品過多者也宜食。（摘自百度）所以綠茶沒有減肥的功效。但決明子和普洱效果不錯，推薦給你~

有清腸的功效，但因個人體質(zhì)不同

偶爾喝點綠茶是可以的，但是統(tǒng)一綠茶可不能代替你生命中最重要的水啊。你的這種做法肯定是不健康的。天天喝一點綠茶是有益于健康的，可以抗衰老。但是也要講究時間。吃飯的時候不能喝茶，因為茶影響鐵的吸收。統(tǒng)一綠茶是成品，肯定添加了化學物、糖，不能和茶相比的。靠他減肥絕對沒什么效果的，最佳方法：少吃多運動。少吃并不是不吃，是說要吃八分飽。否則對健康有害。