2.先泡水，準備桑椹乾子和枸杞，用清水洗凈；然后將桑椹枸杞干放入杯中；倒入適量開水，加蓋3-5分鐘；水溫稍涼后，可以用來代替茶水；最后和桑椹和枸杞一起吃,不適合一起吃的:寒性食物用冷開水沖洗干桑椹即可食用,簡單來說，桑葚干是用鮮桑椹干(烤)制成的，桑葚干的功效我就不多說了，大家可以百度一下,桑葚干一定要用鮮黑桑椹成熟度高的,5干桑椹Zi吃法1。

5干桑椹 Zi吃法1。直接吃桑椹乾子可以直接吃，把它拿出來，用清水把它表面的灰塵或雜質沖洗干凈就可以吃了。2.先泡水，準備桑椹乾子和枸杞，用清水洗凈；然后將桑椹枸杞干放入杯中；倒入適量開水，加蓋3-5分鐘；水溫稍涼后，可以用來代替茶水；最后和桑椹和枸杞一起吃。6 gan 桑椹 son注意事項適合人群:適合一般人群。禁忌人群:脾虛泄瀉、濕熱過盛、體寒者。不適合一起吃的:寒性食物

用冷開水沖洗干桑椹即可食用。另外，吃桑葚干的時候，建議飯后吃。桑葚確實可以治療神經衰弱，但同時它味甘性寒，吃多了容易滯脾，尤其是老年人，食欲本來就不好。桑葚干吃多了一點，很容易影響他們的食欲，不想再吃了。所以吃桑葚干不僅要貪吃，還要飯后吃。因為桑葚含有大量的膳食纖維，食用后能促進腸道蠕動，便秘患者服用后也能通便。

桑樹種子需要冷藏保存，防止蟲蛀發霉。很多商家為了節約成本，采用硫磺熏蒸防蟲防霉。然后桑葚籽又分為原桑葚籽和硫桑葚籽。你可以測試他們。原桑籽用硫桑試驗，食用。因為危害極大

桑葚干最有效的吃法是什么？我有多年種植桑葚的經驗。簡單來說，桑葚干是用鮮桑椹干(烤)制成的，桑葚干的功效我就不多說了，大家可以百度一下，目前，干桑主要產地有新疆大涼山和四川大涼山兩個。新疆的干桑質量比四川大涼山的差，大涼山的干桑海拔高，日照充足，大而黑，干凈無砂。桑葚干一定要用鮮黑桑椹成熟度高的，中后期的新鮮桑葚，糖分和營養都很足。曬干后吃起來又甜又軟，可以直接當零食吃，既快又有營養，對于產地來說，新鮮的桑葚每年成熟的時候都會在家里煮。桑椹奶油是留著給家人吃一年的，會拿出一部分和親朋好友分享，桑葚膏用微火慢煮后，味道酸酸甜甜。用適量溫水送服，也可以根據自己的口味加入少量蜂蜜，/1234。