先倒入青蒜絲，炒香后倒入面筋，翻炒1分鐘，倒入糖醋汁，加鹽，快速翻炒，上色入味，然后出鍋,用手將水面筋撕成小塊，放入冷水中浸泡2分鐘,取一碗，倒入鎮江香醋和白糖，攪拌均勻，調至糖醋汁,厚糖醋香家面筋爽滑有彈性的口感，吃了你會愛上這道菜,糖醋面筋涼拌-0面筋菜譜介紹-0面筋這道菜用水。
1、甜 面筋怎么做?糖醋面筋涼拌-0 面筋菜譜介紹-0 面筋這道菜用水。厚糖醋香家面筋爽滑有彈性的口感，吃了你會愛上這道菜，材料水面筋250g、青蒜5根(100g)、鎮江香醋3湯匙、白糖3湯匙(45g)、鹽1茶匙(5g)、油2湯匙(30ml)。用手將水面筋撕成小塊，放入冷水中浸泡2分鐘，大火燒開鍋中的水，加入泡好的面筋，煮5分鐘，撈出瀝干備用。取一碗，倒入鎮江香醋和白糖，攪拌均勻，調至糖醋汁，大火翻炒鍋中的油至八成熱。先倒入青蒜絲，炒香后倒入面筋，翻炒1分鐘，倒入糖醋汁，加鹽，快速翻炒，上色入味，然后出鍋，小貼士面筋炒之前先煮一下，放在鍋里和青蒜一起炒，然后就可以出鍋了，這樣青蒜就不會被炒，保持綠色。口味清淡的玉米胚芽油很適合做這道菜，玉米油清香、清淡、不油膩，對預防心血管疾病有積極作用。
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【長沙市】 日期：2023-05-06
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【長沙市】 日期：2023-05-05
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【長沙市】 日期：2023-05-05
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【長沙市】 日期：2023-05-05
