6.太陽鏡:用不怕摔的樹脂或其他合成材料制成的輕便運(yùn)動(dòng)眼鏡，最好是鏡腿有帶子的；應(yīng)選擇深棕色和綠色的鏡子；UV鏡可以防止紫外線，偏光鏡可以過濾掉光線中的雜波，讓場(chǎng)景更清晰。二、【奢侈品】(露營(yíng)用品):帳篷。(帳篷用在海邊):大一點(diǎn)，透氣帶紗布。防潮墊，氣墊，單層薄睡袋就夠了。特別提醒，露營(yíng)地一定不要選擇可以被海水漲潮沖刷的海灘，否則有被淹沒的危險(xiǎn)。

帶上相應(yīng)的物品，如泳衣、游泳圈、防曬霜、遮陽傘、拖鞋、浴巾等。如果你想看海或看日出，你應(yīng)該記得帶一件厚外套。海邊的溫度比較低，尤其是凌晨。記得每小時(shí)保管一次個(gè)人物品和防曬霜。當(dāng)然最重要的還是安全。注意小偷(貴重物品不要隨身攜帶)。注意漲潮的時(shí)間等。-1游玩Note事項(xiàng)1，而到了海邊的時(shí)候，記得稍微運(yùn)動(dòng)一下，喝點(diǎn)水，吃點(diǎn)東西再下水。不要吃太多，八分飽就好。

3.一般水性的人最好不要往里面走太遠(yuǎn)，和大家一起活動(dòng)比較安全。4、不要在水里玩太多防止溺水，如果身邊的東西被水流帶走追不上，就不要繼續(xù)追了，以免被暗流卷走！5.海邊上的陽光比平日差，切記不要長(zhǎng)時(shí)間在陽光下暴曬。建議不下水時(shí)穿禮服，不下水時(shí)戴鴨舌帽，以防曬傷。6.At 海邊最好不要喝酒，酒后切記不要下水。

世界上有無數(shù)的海灘，甚至有些海灘還沒有被開發(fā)，但是今天我要給大家介紹的海灘不止一個(gè)，而且這里的海灘有一個(gè)很大的特點(diǎn)，就是這里的風(fēng)景很美，但是這里的游客很少，避免前往海邊-0。葡萄牙拉格斯(Ragus)擁有遍布葡萄牙南部海岸線的美麗海灘，其中多納阿納(DonaAna)是一顆璀璨的明珠。

離拉格斯市區(qū)不到一公里，可以離開酒店步行到那里，非常方便。墨西哥瓦哈卡州的齊波萊特海灘(Zipolite Beach)這個(gè)海灘位于墨西哥南部的瓦哈卡州。因其隱秘的場(chǎng)所和廉價(jià)的消費(fèi)，深受老一輩的裸體主義者、瑜伽愛好者和嬉皮士的喜愛。也是墨西哥經(jīng)典電影《失樂園》的拍攝地。影片的最后，三位主角正在這片沙灘上嬉戲、離別。在這里，你可以燒烤剛抓到的鮮魚，喝剛摘下來的椰子的汁液。

在有救生人員值班的海域游泳時(shí)，遵照指示，不要超過防鯊網(wǎng)的警戒線。海邊游泳時(shí)要注意漲潮時(shí)間，漲潮后會(huì)退潮。退潮時(shí)盡量不要游泳。家長(zhǎng)在-1游玩、海邊 游玩安全注意事項(xiàng)事項(xiàng)注意潮汐；下水前要做熱身運(yùn)動(dòng)；不要在水里玩太多，以防嗆水；飲用后不要入水；在海邊游玩，注意沙灘上的碎石等其他危險(xiǎn)品。

一定要做好防曬工作，準(zhǔn)備好防曬衣，然后去的時(shí)候準(zhǔn)備幾套泳衣海邊 游玩。準(zhǔn)備藿香正氣水，一定要多喝水，然后避開人多的時(shí)間和場(chǎng)所。你需要注意防曬，也要帶一些輕薄的衣服，也要噴一些花露水，也要避免被炮彈刺傷，最熱的時(shí)候也要避免曬太陽。我覺得穿泳衣需要注意，但是一定要涂防曬霜，準(zhǔn)備帽子。畢竟夏天不要在-1游玩待太久，否則容易脫水。

第一，注意帶好旅行必需品。夏天海邊 游玩的時(shí)候，一定要帶上旅行必備品，比如太陽鏡，可以遮擋陽光，更好的保護(hù)眼睛。另外也可以帶上防曬霜，這樣就不會(huì)變得特別黑。有些人在海邊 游玩上回家時(shí)甚至不認(rèn)識(shí)自己的媽媽，因?yàn)樗齻儧]有涂防曬霜。還要注意的是，你帶的防曬霜質(zhì)量一定要好，不能太劣質(zhì)，否則涂在身上也沒用。

海南旅游筆記事項(xiàng)有什么？1.在海南旅游需要穿運(yùn)動(dòng)鞋，不能穿皮鞋。你需要帶防曬產(chǎn)品。其中，墨鏡、遮陽傘、防曬霜必不可少。2、海邊吃海，海鮮當(dāng)然是首選，但是一定不能吃太多，為了防止意外，需要帶上助消化藥和消炎藥。如果沒有當(dāng)?shù)氐呐笥褞ьI(lǐng)，最好不要吃地?cái)偵系牟恕?.海南盛產(chǎn)水果，有椰子、芒果、檳榔、菠蘿、菠蘿蜜等，街邊小攤都有，但不宜過量食用。

4、海南特產(chǎn)椰雕、貝雕、珊瑚盆景、珍珠、水晶，購買時(shí)一定要仔細(xì)鑒別真?zhèn)?盡量少購物)，價(jià)格也要講價(jià)。不過100元以上或者高端的東西最好不要買。不然就是周瑜的黃蓋。珊瑚嚴(yán)禁上船。海南很多店都有賣VCD的，你一定要仔細(xì)看了才能買，但是千萬不要買色情光盤。否則機(jī)場(chǎng)退房的時(shí)候你會(huì)很尷尬，除了罰款。6、自由活動(dòng)盡量避免獨(dú)自出行。

海邊游泳要注意什么海邊游泳要注意什么？夏天游泳海邊游泳是一件很受人們歡迎的事情。海邊可以更好的釋放我們的壓力，但也是好事。海邊游泳筆記事項(xiàng)1第一條，泳衣1。穿連體泳衣。因?yàn)殚_放水域即使是白天也會(huì)有強(qiáng)烈的紫外線輻射，如果不穿連體泳衣是非常容易曬傷的，也很容易被紫外線灼傷，甚至中暑。

第二，應(yīng)該是浮子，因?yàn)榱?xí)慣在游泳池游泳的人，累了可以在池邊休息，但是在開闊的水面上沒有休息的地方，遇到緊急情況也處理不了。最好是飄著飄著，要特別注意孩子。三、潮汐規(guī)律當(dāng)你去海邊或游玩游泳時(shí)，一定要提前了解潮汐情況，平時(shí)千萬不要在退潮的時(shí)候下水游泳，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候水流比較快，容易被海水沖走。