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1，酸奶過期后還能吃嗎
2，酸奶過期可以喝嗎
3，過期的酸奶能吃嗎

1，酸奶過期后還能吃嗎

過期的酸奶不可以喝，過期的酸奶當中往往會滋生豐富的致病菌，如果再喝含有致病菌的酸奶，很容易導致腹痛、腹脹、腹瀉，進而危害身體健康。過期的酸奶當中的許多營養(yǎng)成分已經分解、消耗，喝過期的酸奶起不到補充營養(yǎng)，促進身體健康的目的；這樣的酸奶當中會含有致過敏的物質，尤其是蛋白質的分解產物更容易引起過敏，輕則會導致皮膚瘙癢、起皮疹，重則可能會引起哮喘而危害身體。 ——以上內容出自有來醫(yī)生。

酸奶過期后還能吃嗎

2，酸奶過期可以喝嗎

酸奶過期了最好不要喝了，尤其是開封的。因為任何食物，放得越久，其營養(yǎng)物質流失得越多，放在冰箱里只能避免更多的細菌滋生，保證其不變質。假如酸奶過期時間不長并且沒開封，那是沒問題的。一般來說，酸奶始終在冰箱中儲存，過期一兩天沒問題，可以正常飲用，但此時它的效用已經無法與新鮮的酸奶相比，過期超過三天建議不要再飲用，對身體有害無益。擴展資料另外，過期酸奶中可能含有多種微生物，這些微生物進入人體后會抑制人體腸道正常菌群，引起菌群失調，嚴重時可表現為胃痛，腹瀉，嘔吐，電解質紊亂等腸道中毒癥狀。腹瀉不僅會導致嚴重缺水，還會感到頭暈和虛弱。參考資料：人民網-“酸奶過期”過的是什么期？

酸奶過期可以喝嗎