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1，薏米泡水喝有什么 功效

1、薏米泡水喝的功效：薏米可以幫助美白，治療諷刺以及對于排除體內(nèi)的毒素都是很有幫助的。2、其次薏米還可以幫助去濕，去除水腫，幫助提高人體的免疫力。平時喝薏米能預(yù)防身體水腫和小便不利以及腳氣等多種疾病。3、另外薏米水還能促進人體內(nèi)脂肪和膽固醇的分解，能讓它們轉(zhuǎn)化成水分排出體外，平時經(jīng)常喝薏米水對減肥也有很大的好處。

薏米泡水喝有什么功效

2，薏米水的功效與作用及禁忌

薏米的吃法有很多種；比如：磨粉，煮粥等。不過下面要講的是另一種食用方法，那就是用薏米泡水喝；它不僅能為人體補充豐富的營養(yǎng)，還能美容、延緩衰老、預(yù)防癌癥等功效。下面就一起來看看薏米泡水喝具體有哪些功效與作用以及相關(guān)食用禁忌吧！1，養(yǎng)腸胃薏米泡水喝有促進新陳代謝、減輕腸胃負(fù)擔(dān)的作用，可作為病后身體虛弱的患者的滋補食品。經(jīng)常吃的薏米食品對慢性腸炎、消化不良等也有效果。俄羅斯美女扇屁股比賽，鏡頭記錄全過程，網(wǎng)友：20遍都不夠看！廣告騰訊微視立即下載2，改善皮膚薏米泡水喝含有維生素B1和維生素E，是一種美容食品。經(jīng)常吃對預(yù)防和治療腳氣非常有益。它還能保持人體皮膚的光澤和細(xì)膩，消除痤瘡和色斑，改善膚色。3，清熱排濕薏米泡水喝具有消腫、健脾祛濕、清熱排膿的功效。堅持食用薏米可以多年完全排出體內(nèi)水分，保持身體健康。4，美容養(yǎng)顏薏米泡水喝能夠使女性朋友的肌膚更為光潔白凈，比各種昂貴的護膚品還來得更實際。薏米泡水喝的禁忌1，體弱及體虛的人群不宜食用；2，不宜長期喝薏米水；3，不宜過量食用；4，孕婦不宜飲用薏米水；

薏米水的功效與作用及禁忌