1.準(zhǔn)備一個球，一個打氣筒，一個充氣針，各一個；2.將充氣泵指向準(zhǔn)泵的出口并插入；3.將氣泵出口的氣閥開關(guān)向下壓90度，固定充氣針；4.將充氣泵指向準(zhǔn)球的進(jìn)氣孔并插入；5.上下拉動打氣筒不斷給球充氣，直到適合球拍為止,2.起跳扣球到位也是一種練習(xí),給球打氣的工具和步驟如下,4.多步助跑扣籃技術(shù)，這是a排球sport中最常用的技術(shù),原地扣球是學(xué)習(xí)扣球技術(shù)的基礎(chǔ),拔出氣針，完成給球充氣的全過程,排球是占據(jù)制高點的運動。
1。原地扣球是學(xué)習(xí)扣球技術(shù)的基礎(chǔ)。不是說你能練出什么東西，而是你能找到扣球的感覺，比如壓手腕，擺臂等等。2.起跳扣球到位也是一種練習(xí)。比賽中原地起跳機(jī)會少，原地起跳高度不夠。排球是占據(jù)制高點的運動。這個練習(xí)主要是讓你找到起飛的時間。3.一步起跳比原地起跳好一點。這主要是讓你找到開始的時間，記住這種感覺。4.多步助跑扣籃技術(shù)，這是a 排球 sport中最常用的技術(shù)。扣殺一般是多步起跳。多步逼近，高而有力，對對手是致命一擊。
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3、怎么給 排球打氣啊?給球打氣的工具和步驟如下。1.準(zhǔn)備一個球，一個打氣筒，一個充氣針，各一個；2.將充氣泵指向準(zhǔn)泵的出口并插入；3.將氣泵出口的氣閥開關(guān)向下壓90度，固定充氣針；4.將充氣泵指向準(zhǔn)球的進(jìn)氣孔并插入；5.上下拉動打氣筒不斷給球充氣，直到適合球拍為止，拔出氣針，完成給球充氣的全過程。
