久久高清免费,久久精品五月,h视频久久久

1，打3V3籃球比賽有什么制勝的技巧么

后衛控球從中路組織進攻,這時前鋒可以過來擋拆,前鋒一定要將對方牢牢擋死,讓后衛過去,如果對方換防,由前鋒防后衛,則此時可以自己單打,小打大.如果對方放了后衛進去,那么籃下就形成2打1局面,自己上籃或傳球均可。如果對方沒有換防，而是后衛跟著我方后衛去防守，則這時前鋒應當順下（因為對方前鋒已經被打死了嘛），這時形成了3打2的局面，可以進攻，可以傳球?？傊畬M攻方都有例。另外，前鋒擋完拆也可以拉到外線去投籃（易建聯的慣用伎倆）?？傊?V3對進攻方有利。在實戰中慢慢體會這其中的奧妙吧.

打3V3籃球比賽有什么制勝的技巧么

2，籃球比賽3V3規則

三人賽的規則和五人的不同主要有：1、只有20秒進攻時間！2、搶到防守籃班后，必須將球運出三分圈，且必須兩腳都出圈！

規則跟全場比賽的差不多，但三打三的話基本沒什么位置要求，中鋒還TMD打后衛呢！3VS3最要緊的是配合，一人進攻一人搶板一人伺機而動，要都跑起來，別站樁就行！加油啊～

擋差

籃球3V3，我們一般的是進球的隊發球，但正式比賽的時候應該是沒進球的隊發球，每次搶到防守籃板都要出大三秒才能開始進攻，任何時候發球都在中場發球，沒個隊員4犯下場，球隊整體犯規達到6次開始罰籃，再其他的規則都跟全場差不多的

3V3的規則和5V5差不多…只不過犯規只罰一次籃…罰完由對方從半場發球…最簡單的就是擋拆的配合…要注意擋拆時…擋完及時順下…隊友要把球及時傳過去…這樣的進攻很有效而且容易上手…

籃球比賽3V3規則

3，3V3籃球賽戰術

3v3籃球賽,是半場賽事,比賽期間雙方場上隊員均為3人,替補隊員每隊2--3人規則: 一,開場時是在3秒區的圈內進行跳球,控球方需拉出3分區外,重新來組織進攻二,實行交替發球,三種含義:1)即對方得分后,由另一方發中場球2)根據國際籃聯最新規則,當雙方發生爭球現象時,實行交替發球制3)一般實行兩節制,時間為每節毛時20分鐘,中場休息5分鐘;現有實行三節制,前兩節各10分鐘,前兩節中間休息時間3分鐘,最后一節20分鐘,與前兩節的中間為中場休息時間,時間為5分鐘,節與節之間不在實行跳球,而改為交替發球三,每次發動進攻必須從3分區外來組織進攻,包括發球,斷球和后場籃板四,個人犯規次數達四次者,第五次犯規時罰下;每隊犯規總次數達五次的,再犯規由另一隊的被犯規隊員實行罰球其他規則基本雷同

對A班，球盡量先給內線，【對手沒有內線會夾防】其余人往反方向跑，內線被包后，馬上傳球給其他人，不要硬打。幾次后，對手如放松內線防守，則可達內線。對B班，盡量緊貼防守有速度的，尋找身體接觸。盡量突破上籃造犯規，內線少打，打三角進攻。多用控球。對C班，要打集體籃球，不要單突，能上籃上籃，少中投，也可打內線。少打得分位。

統一的戰術就是雙塔戰術，反正3vs3有沒進攻三秒的。這是你們最大的優勢?；@下站位可以選則高0低站位。進攻時一高一低玩翹翹板。搶進攻籃板很有優勢，最好都有一定的背身單打和策應能力。這樣戰術就有變化了，可以雙塔單策應，或者雙塔雙策應，雙策應的時候還可以選擇內傳內打。這樣有效的減少了分衛的犯規壓力。進攻可以打得風生水起了。針對A班：直接打籃下，如果遭遇防守果斷傳球給位置更好的內線和外線得分，即使不中也有籃板保障，幾個回合下來會有很好的效果的。針對B班：對于強力中鋒的防守可以采用，輪番頂防消耗他的體力，彈跳好的話就不讓他起跳就行了。對于進攻直接突分制造犯規。對于C班：可以就要拼能力了如果你們能力真的比他們強的話打敗他們不是問題。合理運用進攻和防守戰術吧。一旦打開了你們會有很大優勢的。

進攻：C一個奧尼爾類型的，籃下殺傷力較強。稍有投籃能力。可打4號位或5號位。但兩個腳踝有傷。120%SF：小前：一個有身高有彈跳有速度的。但身體一般。投籃精準。運球一般。125%PG:一個有較強身體，運球能力較強。投籃較準。但年前動過手術。100%

3V3籃球賽戰術