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干燒桂魚,干燒桂魚1的做法

來(lái)源:整理 時(shí)間:2023-01-05 21:49:44 編輯:好好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

用刀把魚背上的魚刺切掉(不要切魚肚子),在尾部留1雨左右的脊骨,3.炒鍋燒熱,倒入植物油,燒至七成熱,蘸桂魚少許淀粉,入油鍋炸幾分鐘,將魚頭蘸淀粉,入油鍋炸至金黃色,取出,將有花刀的一面朝上放在魚盤上,裝上魚頭,配料:桂魚500g,桂魚,又名鱖魚,因有斑紋而得名,干燒桂魚1的做法。

 干燒 桂魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1、 干燒 桂魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

鱖魚:鱖魚含有蛋白質(zhì)、脂肪、少量維生素、鈣、鉀、鎂、硒等營(yíng)養(yǎng)成分。其肉質(zhì)細(xì)嫩,易于消化,適合兒童、老人及身體虛弱、脾胃消化功能差者食用。具有益氣健脾的滋補(bǔ)作用。豬肉:豬肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需脂肪酸,并提供促進(jìn)鐵吸收的血紅素(有機(jī)鐵)和半胱氨酸,可改善缺鐵性貧血;具有補(bǔ)腎養(yǎng)血、滋陰潤(rùn)燥的功效;但由于豬肉中膽固醇含量較高,肥胖者和高血脂者不宜多吃。桂魚,又名鱖魚,因有斑紋而得名。皮厚肉緊,色白嫩,刺厚少。味甘、性平,有補(bǔ)虛損、益脾胃、治腸風(fēng)血之功效。諺語(yǔ):“八桂,桂魚肥壯”;豬肉:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。吃完豬肉后不宜大量喝茶。

 桂魚怎么燒好吃

2、 桂魚怎么好吃?

桂魚 200g料酒2g松子10g胡椒粉少許番茄醬10g植物油500g濕淀粉40g鹽適量醋15g 1。將桂魚的鱗、腮、鰭、內(nèi)臟等去除到掉頭上的皮衣上,洗凈,切下魚頭,攤開(kāi),攤開(kāi)。用刀把魚背上的魚刺切掉(不要切魚肚子),在尾部留1雨左右的脊骨。桂魚去骨后,把皮鋪下來(lái),用斜刀切成花刀。刀深達(dá)肉的4/5。不要把魚皮切開(kāi),在尾部開(kāi)一個(gè)口子,把魚尾拉出刀口。2.將鹽、胡椒粉、料酒和濕淀粉(少許)撒在魚上,均勻涂抹。3.炒鍋燒熱,倒入植物油,燒至七成熱,蘸桂魚少許淀粉,入油鍋炸幾分鐘,將魚頭蘸淀粉,入油鍋炸至金黃色,取出,將有花刀的一面朝上放在魚盤上,裝上魚頭。4.把松子放在油鍋里,熟了拿出來(lái),放在小碗里。5.炒鍋留少許油,加入少許清湯,加鹽、糖、番茄醬、醋,燒開(kāi),用濕淀粉勾芡,加入少許熱油,推勻,澆在魚上,撒上松子。

3、番茄沙司燒 桂魚的做法?

配料:桂魚500g。輔料:豬肉100g,調(diào)料:鹽5克,醬油40克,番茄醬適量,醋10克,白糖20克,香蔥50克,泡椒10克,植物油30克。干燒 桂魚 1的做法,桂魚(鱖魚)剖腹,去鱗、去腮、去內(nèi)臟后,用清水洗凈;2.用刀在魚身兩側(cè)劃幾刀,加鹽腌制2分鐘;3.將瘦豬肉剁碎成細(xì)粉;4.洋蔥去根,洗凈,切成6厘米長(zhǎng)的段;5.將紅辣椒浸泡,去籽,切碎;6.將糖、醋、味精與適量水混合,與糖醋汁拌勻;7.炒鍋加入油,六成熱,將魚煎成淺黃色;8.將砂鍋置于高火上,倒入油,翻炒肉末;9.亮油,待肉脆時(shí),放入蔥、泡椒再次翻炒;10.加入醋和糖汁、白糖、醬油和湯,然后上魚;11.小火上燒5分鐘,翻面,待湯汁干亮即可上桌;12.把番茄醬倒在桂。

文章TAG:干燒桂魚桂魚干燒

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