不，女生經期最好不要喝，因為她們身體虛弱，而且咖啡in咖啡對身體傷害很大，經期前不宜食用,咖啡contains咖啡對大腦有刺激作用，所以這個時候不適合喝這個,月經前后不宜飲用咖啡因為咖啡可以促進血液循環，刺激神經和心血管系統，有可能導致月經量增多，所以這段時間注意不要飲用咖啡多喝水，補充體內水分,經期盡量不喝酒咖啡。

不，女生經期最好不要喝，因為她們身體虛弱，而且咖啡 in 咖啡對身體傷害很大，經期前不宜食用。大家都知道經期要保持好心情，睡好覺?？Х萩ontains咖啡對大腦有刺激作用，所以這個時候不適合喝這個。經常喝酒咖啡會導致失眠。女性月經前飲酒咖啡可能引起胸房腫脹。情緒上容易焦慮，會消耗體內維生素，破壞體內碳水化合物的代謝。月經前后不宜飲用咖啡因為咖啡可以促進血液循環，刺激神經和心血管系統，有可能導致月經量增多，所以這段時間注意不要飲用咖啡多喝水，補充體內水分。

經期盡量不喝酒咖啡?？Х萩ontains咖啡，容易促進血液循環，導致月經量增加，出現血塊或痛經?？Х冗€含有咖啡，能促進大腦興奮，容易導致失眠、焦慮或狂怒。月經期間，如果飲酒咖啡也影響鐵的吸收，就容易導致貧血，所以月經期間盡量不要飲酒咖啡了?？梢远嗪劝组_水或者紅糖姜水，幫助排除經血，緩解痛經。月經期間，可用熱水袋壓迫腹部，按摩。

最好不要喝。來例假的時候還是少碰那些東西咖啡 cause比較好，另外，在生理期間，關于各位妹紙在飲食方面需要注意的事項，可以參考以下幾點。1.低鹽，可以減少身體水腫，少吃辛辣食物，保持口味清淡，多吃富含維生素、鎂、鋅的食物，如黑芝麻、南瓜子、綠葉蔬菜等，可以緩解壓力，調節神經。2.另外，最好多吃粗糧、豆類、水果，少吃高糖高脂肪的食物，3.也可以盡量多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、紅薯。保持大便通暢，可以避免便秘引起的痛經，增加疼痛，如果月經量不多，也可以適量喝點酒，讓平滑肌松弛的紅酒也能起到緩解痛經的效果。橘子、薺菜、香菜、胡蘿卜、佛手、生姜等蔬果，具有理氣活血的作用，也是經期吃素的好選擇。4.也要適當避免吃生冷、寒涼、刺激性食物，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，保持大便通暢。多吃含血紅蛋白的食物，如菠菜、紅棗煮雞蛋等，加強造血功能，希望以上建議有幫助，謝謝。