拌蒜空心菜配料詳情空心菜大蒜500克，食用油2瓣，鹽2湯匙，雞精少許，蒜味少許,1.首先把空心菜切成小塊，清洗干凈,空心菜之后的烹飪時間不算太長,成分:空心菜500g,煮沸的具體步驟空心菜1,5放入空心菜焯至變色,空心菜的常見做法是素炒，如下:主料:空心菜500g,拌蒜空心菜步驟1空心菜挑選比較。

水煮空心菜做水煮空心菜，需要熟菜400克，胡椒粉5克，油15克，鹽適量，雞精和胡椒粉少量，干紅辣椒適量。煮沸的具體步驟空心菜 1。用清水將配制好的空心菜洗凈，然后瀝干水分備用。2.在鍋里加熱油。加熱后，將準備好的干紅辣椒放入炒鍋中翻炒。油溫升高后，直接將油倒入碗中，放入胡椒粉。3.湯鍋加水，加熱至沸騰，然后加入食用鹽、雞精、胡椒粉，再將準備好的胡椒粉、辣椒油倒入鍋中煮沸。4.最后將準備好的空心菜放入鍋中即可出鍋。空心菜之后的烹飪時間不算太長。應該在兩分鐘之內，變軟變色后即可關火。5.做水煮空心菜的時候，鹽的量一定要足夠讓湯的味道比平時的湯咸一倍，這樣水煮空心菜才會有味道。如果湯的味道比較淡，煮出來的空心菜就不好吃，沒有味道。

拌蒜空心菜配料詳情空心菜大蒜500克，食用油2瓣，鹽2湯匙，雞精少許，蒜味少許。混合過程需要十分鐘。拌蒜空心菜步驟1 空心菜挑選比較。2取一個大一點的碗，提前放入蒜末，加鹽和雞精。3加入食用油，攪拌均勻。4鍋中加水，燒開，加入少許鹽。5放入空心菜焯至變色。6取出放入碗中，用筷子攪拌均勻。

涼拌很好吃。成分:空心菜500g。輔料:花生油50克，鹽2克，糖5克，冷醋半勺，醬油2勺，蠔油1勺，辣椒醬2勺，十三香少許。1.首先把空心菜切成小塊，清洗干凈。2.燒開水，加入少許油和鹽，加入空心菜開水不超過兩分鐘。3.把干了的水撈起放在盤子里，用筷子開一點，以免發(fā)黃。4、加入鹽、醬油、蠔油、糖、冷醋、辣椒醬、十三香，再倒入一勺熱油刺激出香味。5、攪拌均勻，靜置兩分鐘，入味后即可食用。

空心菜的常見做法是素炒，如下:主料:空心菜500g。輔料:紅辣椒25g，發(fā)酵乳適量，步驟:1。燒熱鍋，倒一點油，油加熱后，迅速倒入腐乳；2.快速劃動鍋鏟煎腐乳塊；3.腐乳炒成醬后放入空心菜，清洗干凈，去掉老葉；4、翻炒1分鐘，加入少許細砂糖；5.加入少許鹽；6、翻炒均勻，加入紅辣椒絲和適量的發(fā)酵奶，翻炒均勻后出鍋。