濕氣太重，應該去哪個地方居住呢。反正，我知了哥本人以及身邊不少本地人在廣東都吃不得太多辣椒，特別在熱天不敢吃，吃了就上火，起痘痘，但我在上海讀了幾年書，在那里怎么吃油條都沒事，在濕氣偏重的時候，可通過中醫(yī)調(diào)理的方式來幫助去濕，聽廣東一些老一輩人廣東除了一年四季的冬季真正冷的天數(shù)極少，春夏秋三季基本都是溫度比較高出現(xiàn)濕熱天氣較多外，廣東的水土也是偏濕熱的，所以，在廣東生活的人的體內(nèi)易出現(xiàn)濕熱的狀況，特別在盛夏，極易因濕熱過重而出現(xiàn)頭暈腦熱、喉嚨痛和身體不適的感覺，所以，要用涼茶來解濕熱。
1、廣州濕氣實在太重了，怎么有效果地去濕氣？
濕氣太重，就需要經(jīng)常性的去濕。尤其是在飲食上，需要經(jīng)常喝些去濕的湯食，比如薏米紅豆水等，另外要注意減少濕寒來源，比如生冷之食，或者減少吹空調(diào)，同時廣州多雨，且以暴雨為主，要注意避免淋濕衣物，若淋濕要盡快換洗。還要加強鍛煉，多運動，勤出汗，養(yǎng)成良好的生活習慣，才是最佳的養(yǎng)生方式，另外在濕氣偏重的時候，可通過中醫(yī)調(diào)理的方式來幫助去濕。
2、為什么外地人在廣東不會濕熱？
濕熱是廣東人的一個說法，聽廣東一些老一輩人說，廣東除了一年四季的冬季真正冷的天數(shù)極少，春夏秋三季基本都是溫度比較高出現(xiàn)濕熱天氣較多外，廣東的水土也是偏濕熱的，所以，在廣東生活的人的體內(nèi)易出現(xiàn)濕熱的狀況，特別在盛夏，極易因濕熱過重而出現(xiàn)頭暈腦熱、喉嚨痛和身體不適的感覺，所以，要用涼茶來解濕熱。但是，這也不是一概而論的，
廣東一些老一輩的人還有一個說法，每個人的身體底子是可分為偏熱底和偏寒底。偏熱底的人在夏天酷熱天氣時容易出現(xiàn)濕熱，要喝涼茶來解濕熱，但是，偏寒底的人不易出現(xiàn)濕熱，基本不用喝涼茶。而外地吃得辣椒的人多是寒底，且他們的生活地方水土也偏寒，所以要吃辣椒發(fā)掉身的寒氣，是不是真這樣?為什么會這樣?這很難用其它話語系統(tǒng)來解釋。
反正，我知了哥本人以及身邊不少本地人在廣東都吃不得太多辣椒，特別在熱天不敢吃，吃了就上火，起痘痘，也不敢吃熱氣的油條、牛脷酥等，吃了必定青春爆發(fā)。但我在上海讀了幾年書，在那里怎么吃油條都沒事，我們還有一個本地家在信宜山區(qū)較經(jīng)常來往的朋友，她是寒底的，怎么吃辣椒也沒事，而且，她要常常吃才感覺身體舒服。從她身上看，我的確信是有寒底的人，
濕氣太重，應該去哪個地方居住呢？我個人認為:云南的西雙版納是個好地方。那里一年氣溫都比較高，西雙版納的植被也非常的好，氧氣充足，是一個天然大氧吧，那里的生活節(jié)奏慢，物價低，老百姓樸實，在那里生活，幸福指數(shù)高。那里有很多著名的大佛寺，沒事的時候去拜拜佛靜靜心，對身心也會有一定的好處，那里有很多的溫泉，有的價格非常的低，十元一人，隨便泡。
