人們在日常生活中使用時，可以直接去藥店購買熟制品黃精,1，黃精是一種非常滋補的中藥,用于脾胃虛弱,生的黃精不應該直接吃,百合科草本植物根莖黃精，云南黃精，開花黃精,3.所以生的黃精在蒸干中浸泡后變成熟的黃精，可以用來做湯、做飯、泡酒、喝茶等,用雞蛋和湯咀嚼黃精。
1，黃精是一種非常滋補的中藥。百合科草本植物根莖黃精，云南黃精，開花黃精。性平味甘，歸脾經、腎經、肺經。具有健脾潤肺、生津止渴、益氣養陰的功效。2.適用于精神疲勞、體虛乏力、脾胃虛寒、肺燥咳嗽、消渴陽痿的患者。生的黃精不應該直接吃。雖然無毒，但在一定程度上會刺激喉嚨。3.所以生的黃精在蒸干中浸泡后變成熟的黃精，可以用來做湯、做飯、泡酒、喝茶等。人們在日常生活中使用時，可以直接去藥店購買熟制品黃精。
2、 黃精的功效與吃法甘，平。肺、脾、腎經，滋腎潤肺，健脾益氣。用于治療陰虛肺燥、干咳少痰、肺腎陰虛久咳，用于脾胃虛弱。補脾陰，益脾氣，3用于腎虛精虧所致的頭暈目眩、腰膝酸軟、早白消渴。中寒、痰濕、痞滿、氣滯所致腹瀉不宜服用，1.黃精雞蛋湯:黃精20g，雞蛋3個。黃精洗凈，切成細片，和雞蛋一起放在鍋里煮，去殼再煮5-10分鐘，用雞蛋和湯咀嚼黃精。每天一劑，此湯養血化瘀，去脂降濁。適用于氣虛血瘀所致的痛經、胸痛、高脂血癥，2.黃精燉肉:瘦豬肉150-250g，黃精30-60g，切片洗凈，放入碗中，加適量鹽、姜、料酒調味。此菜具有滋陰補血、補中益氣、潤心肺的功效，適用于病后虛弱、失眠、肺結核等疾病。3.冰糖黃精湯:黃精30g，冰糖50g，黃精將頭發用冷水浸泡，加入冰糖，小火煎1小時。每天吃兩次黃精湯，適用于身體虛弱，肺虛咳嗽，肺結核或支氣管擴張，低熱咯血，婦女低熱白帶過多者。屬于肺結核的治療配方。
