交際舞教學(xué)視頻，交誼舞教學(xué)視頻

來源：整理時(shí)間：2023-02-22 16:44:26 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

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　　誼舞與拉丁舞都是當(dāng)今風(fēng)靡全球的體育運(yùn)動(dòng) 項(xiàng)目,有著很高的藝術(shù)性、觀賞性和參與性。下面是我為大家整理交誼舞慢四步10個(gè)基本步交誼舞教學(xué)視頻，供大家參考! 　　倫巴技巧教學(xué) 　　倫巴起源于古巴，是一種一向?yàn)槿藗兯矚g的舞步，享有“拉丁舞之靈魂”的美譽(yù)。　　倫巴的舞步也很簡(jiǎn)單，但是倫巴卻是交誼舞中最難學(xué)的，男步要充分和女步配合默契，男步若出左腳就向左方向橫走2步，再往右方向橫走2步，　　出右腳就往右方向橫走2步，再往左方向橫走2步，方向男步可任意選擇，女步順男步選擇的方向和男步一樣橫走2步，轉(zhuǎn)圈以4步為準(zhǔn)，第四步轉(zhuǎn)的時(shí)候女步和男步應(yīng)該是面對(duì)面的　　倫巴的音樂節(jié)拍是4/4拍，重音在第一和第三拍。　　倫巴的基本舞步是合著音樂節(jié)拍，由快、快、慢的動(dòng)作所合成的。兩個(gè)快步是橫步，跟著是一個(gè)慢步，就完成一個(gè)步法。　　倫巴的每個(gè)舞步有兩個(gè)動(dòng)作，一個(gè)是邁步，另一個(gè)是重心的移動(dòng);一只腳踏在地上，重心保持在另一只腳，在跨步時(shí)逐漸改變重心。　　社交倫巴雖然繼承了國(guó)標(biāo)舞跳動(dòng)纏綿的舞蹈風(fēng)格, 但無論從舞姿, 舞步方面來說, 與國(guó)標(biāo)倫巴根本是完全不同. 社交倫巴的舞姿和水兵一樣, 基本舞步很特別, 　　是用胯部帶動(dòng)大腿向側(cè)向移動(dòng), 在一個(gè)小節(jié)四拍的過程中, 胯部正好在垂直面畫好一個(gè)8子. 初習(xí)倫巴很不習(xí)慣, 因?yàn)榕c一般的交誼舞都不一樣, 很難掌握, 但只要勤練, 幾個(gè)月后就能體會(huì)到倫巴的味道了. 交誼舞基礎(chǔ)教學(xué)視頻相關(guān) 文章： 1. 交誼舞基本步教學(xué)視頻 2. 交誼舞華爾茲基本步教學(xué)視頻 3. 交誼舞恰恰舞基本步教學(xué)視頻 4. 中老年交誼舞入門視頻

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