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1，騎馬的正確姿勢
2，馬怎么騎jiao
3，小馬騎馬下一句怎么對
4，騎馬的要領我想學騎馬
5，怎樣騎馬上馬下馬拐彎等步驟謝
6，騎馬需要注意些什么

1，騎馬的正確姿勢

打浪─不僅僅是減低騎手在馬匹背部的重量，甚至對初學者來說，加強了初學者在配合馬匹的動作時，不會去干擾

騎馬的正確姿勢

2，馬怎么騎jiao

馬行進分為慢步，快步，襲步（沖刺），剛學騎馬時，腳最好不要踩腳蹬，以免摔馬時，腳卡在里面馬受驚把你拖死，騎馬主要靠大腿內側用力夾緊馬鞍前部，還有個最重要的就是平衡，剛開始可以從慢步開始手離開韁繩張開雙臂或者抱胸，慢慢地到最后到馬沖刺時都可以不用抓韁繩了……

馬怎么騎jiao

3，小馬騎馬下一句怎么對

小馬騎馬，老于摸魚。小馬騎馬，老楊放羊。小馬騎馬，老季養雞。

小馬騎馬老張開張

你好！小馬騎馬，老于摸魚。小馬騎馬，老楊放羊。小馬騎馬，老季養雞。如有疑問，請追問。

大牛騎牛

老牛放牛。

小馬騎馬下一句怎么對

4，騎馬的要領我想學騎馬

馬是一種很溫和的動物，而且膽子非常的小，但是又很好奇。除非是他受到驚嚇，或是感覺到安全受到威脅，要不然他不會有主動攻擊的危險。然而，動物畢竟是動物，而且他又這么大，如果您不遵守這些注意事項，也可能會發生危險。　　★請勿讓小朋友在備馬區或騎乘區附近奔跑嬉鬧喧嘩。請勿在馬兒附近開自動傘。　　★在任何情形下，請勿緊跟在馬匹后面以免踢傷。　　★請勿任意喂食馬匹。喂食馬匹水果等時，將水果切成小塊，置于掌心，手掌要完全張開。　★請勿穿著拖鞋、涼鞋或赤腳牽馬。　　★馬匹大量運動后，請不要立刻讓他喝水，或立即沖水洗澡，要等馬兒體溫下降以后，才能沖洗。　　★野外騎乘時，請勿隨意讓馬兒吃草。放牧時也要確定場地安全，以免農藥中毒。　　★上馬前一定讓領隊或馬主檢查一下肚帶是否系緊，系緊后才能上馬，肚帶不系緊容易轉鞍，這是最危險的。騎行中每隔一段時間也要檢查一下肚帶的松緊程度。　　★選擇鞍上帶鐵環的馬，鐵環幫助你保持平衡。　　★上馬時腳尖內蹬，下馬時先左腳腳尖內蹬，然后松開右腳，然后下馬。上下馬腳尖內蹬很重要，一旦馬受驚或拒乘而跑開，人至多摔一交，如果全腳套在蹬內，就會拖蹬，這是非常危險的。　　★不要在林區邊緣賽馬和快跑，一旦馬受驚或駕御失控，就會竄入樹林，情形很危險。　　★不要在馬上脫換衣服，尤其是鮮艷衣服，馬容易眼生，你換衣服時馬受驚跑動，人一下就摔下來了。　　★生手騎馬容易磨傷小腿肚，大腿內側和臀部，可以穿馬靴和馬褲，沒有馬靴馬褲可以用護膝綁腿等替代。其他注意事項：1、不宜穿登山鞋、旅游鞋等鞋底帶有特殊防滑功能的鞋世界上幾乎沒有常騎馬而沒有落過馬的人，人一旦從馬上摔下來，最危險的就是腳無法脫開腳蹬，穿有帶防滑功能的鞋，往往使腳無法脫開腳蹬。應該穿有跟且鞋底較平滑的鞋。同樣，騎馬不宜帶金屬邊的眼鏡，萬一落馬會對人造成很大的傷害。2、騎馬宜穿面料較柔軟比較緊身的長褲，騎馬最好帶手套、護腿等防護工具。3 、將身上的貴重物品交由不騎馬的同伴或馬場管理人員妥善保管，防止落馬后摔壞。4、接近馬時接近馬宜從馬的左前方向，動作避免劇烈。劇烈的動作會使馬受驚。不要從馬的后方接近馬，也不要站在馬的后面。5、騎馬下山（坡）盡量不要奔跑，防止造成馬失前蹄。6.騎馬經過一段時間，需要檢查肚帶的松緊程度7、壩上騎馬，按規則是每匹馬無償配備一名牽馬者。如無把握或屬于新手，請不要讓馬夫離開。不用牽馬如發生摔碰，理論上應由騎者自已負責。8、壩上騎馬，按規定是以最后一位騎手計算來回時間。例如一個10幾個的小團隊，第一名已出發半小時，最后一名才出發，則出發時間按最后一名計算。同理，結帳時也同樣按最后一位回來的時間計時。就是說，如果10人有9個騎了1小時就回，第10位2個小時才返回，則均按2小時計算。簡單些說，就是要求同走同回，安全也有保障。這條相當重要。希望可以幫到你

a. 不要在馬上做劇烈的動作，不要在馬上脫換衣服，尤其是鮮艷的衣服這樣做，馬很容易會受驚，馬受驚時可能會有劇烈的動作（急竄、急閃），初學騎馬者很容易落馬。 b.騎馬時不要放松馬的韁繩韁繩是騎手對馬唯一的有效控制。放松了韁繩，一方面，在出現問題時，不能及時的控制住馬；另一方面，在馬有異動時，不能及時的從韁繩中感覺出來 c. 騎馬下山（坡）盡量不要奔跑一般來說，馬的后腿比前腿有勁，但下山時，馬的大部分重量是由前腿支撐，很容易造成馬失前蹄的情況。 d.騎馬經過一段時間，需要檢查肚帶的松緊程度馬經過一段活動（奔跑）之后，肚帶就會松，如不及時緊肚帶，輕則馬打背，重則，拐彎時鞍子側滑，人落馬。 e. 騎馬時旁邊有樹或鐵絲網，注意控制馬騎馬在樹間穿行或在樹邊、鐵絲網邊上奔跑時，騎手一定要集中注意力，防止馬突然急閃，想把騎手甩到樹或鐵絲網上，這時，韁繩應適當收緊，當馬頭有所偏轉時，及時拉住，不使馬側閃。（最好的辦法是在這種路況下不跑） f. 騎馬時，遇見馬可能會受驚的情況提前做好預防準備前方路上有坑、溝，或馬不明白的東西（如：白色的塑料袋等）馬都會為避免傷害，而閃躲，這時騎手很容易落馬。所以，遇見前方有這種情況，騎手應該事先做好準備，或繞、或拉緊韁繩，讓馬明白。 g. 馬失蹄時，不要抱馬的脖子，要及時提住馬韁馬的失蹄，多數是因為馬的前腿軟或前腿絆住、踩到什么東西了（如：踩進老鼠洞），這時，馬的前腿本來已經不堪負重，再抱馬的脖子，會給馬前腿更增加壓力，可能真的人仰馬翻。應該及時提住韁繩，重心后仰，這樣馬脖子借力，馬的前腿就會重新站了起來。如果你很想參與騎馬運動，那麼建議你仔細閱讀以上內容，然后辦理一份人身意外保險，因為騎馬很危險！！

5，怎樣騎馬上馬下馬拐彎等步驟謝

上馬與下馬是騎術的最基本動作，也許有人會問：上馬與下馬誰不會啊，這難道還有什么講究嗎？答案自然是肯定的。上馬與下馬的技術掌握好，不僅可以給人一個英姿颯爽的感覺，更會避免因上下馬動作不當引發的危險。當然，如果有馬倌為你在前面牽著馬匹，你也可以爬上馬背。1.準備上馬前，騎手站在馬左側肩膀前，面向斜后方。 2.左手將韁繩與馬鬃并在一起抓住，在上馬的過程中固定身體。右手抓過馬鐙，同時高抬左腳紉鐙。3.右腳點地起跳，同時左腿蹬住馬鐙，轉體上馬。如果馬匹比較高，右腳可以多點地幾次，借著沖擊力悠上馬背。4.上馬后，輕輕坐下，不要一屁股壓在馬腰上，這樣的話，馬兒會知道你不會騎馬而欺負你。要端坐馬背，挺直腰桿，目視前方。5.錯誤：整個腳伸進馬鐙，這樣一旦發生落馬拖鐙，會非常危險。6.下馬的標準姿勢是右腳脫鐙，平伸右腿從馬臀部上方邁過，千萬不要把腳碰到馬PP上，會容易造成馬匹的受驚，引發馬匹突然性的奔跑或跳躍，從而造成危險。與上馬姿勢相反。7.錯誤：右腿抬得不夠高，蹭到馬臀部。如果你遇到的是一匹敏感的馬，可能會因此受驚跑起來，因而發生危險。8.錯誤：有些初騎者剛一接觸馬過于興奮，上馬都不知道該用哪只腳了。首先歡迎你來我們內蒙游玩起碼的要領無非就那么幾條：a. 不要在馬上做劇烈的動作，不要在馬上脫換衣服，尤其是鮮艷的衣服。因為這樣做，馬很容易會受驚，馬受驚時可能會有劇烈的動作（急竄、急閃），初學騎馬者很容易落馬。 b.騎馬時不要放松馬的韁繩韁繩是騎手對馬唯一的有效控制。放松了韁繩，一方面，在出現問題時，不能及時的控制住馬；另一方面，在馬有異動時，不能及時的從韁繩中感覺出來 c. 騎馬下山（坡）盡量不要奔跑一般來說，馬的后腿比前腿有勁，但下山時，馬的大部分重量是由前腿支撐，很容易造成馬失前蹄的情況。 d.騎馬經過一段時間，需要檢查肚帶的松緊程度馬經過一段活動（奔跑）之后，肚帶就會松，如不及時緊肚帶，輕則馬打背，重則，拐彎時鞍子側滑，人落馬。 e. 騎馬時旁邊有樹或鐵絲網，注意控制馬騎馬在樹間穿行或在樹邊、鐵絲網邊上奔跑時，騎手一定要集中注意力，防止馬突然急閃，想把騎手甩到樹或鐵絲網上，這時，韁繩應適當收緊，當馬頭有所偏轉時，及時拉住，不使馬側閃。（最好的辦法是在這種路況下不跑） f. 騎馬時，遇見馬可能會受驚的情況提前做好預防準備前方路上有坑、溝，或馬不明白的東西（如：白色的塑料袋等）馬都會為避免傷害，而閃躲，這時騎手很容易落馬。所以，遇見前方有這種情況，騎手應該事先做好準備，或繞、或拉緊韁繩，讓馬明白。 g. 馬失蹄時，不要抱馬的脖子，要及時提住馬韁馬的失蹄，多數是因為馬的前腿軟或前腿絆住、踩到什么東西了（如：踩進老鼠洞），這時，馬的前腿本來已經不堪負重，再抱馬的脖子，會給馬前腿更增加壓力，可能真的人仰馬翻。應該及時提住韁繩，重心后仰，這樣馬脖子借力，馬的前腿就會重新站了起來騎馬的注意事項！一、閃馬跑著跑著突然轉彎，人沒有準備被閃下來。有幾個原因：　　1.有個路口你沒有給馬明確的指示，解決辦法：到路口處提前給馬明確的指示。　　2.路上有個東西讓馬害怕，馬試圖躲閃那個東西，如一個獸皮，形狀怪異的東西，甚至一只破鞋等。解決辦法：隨時注意周圍的情況。　　3.馬有閃人的毛病。解決辦法：換一匹。所以這需要事先問好馬的情況，最好又老手帶領到了解馬的情況的地方去。二、路況地上有坑、有洞，有拉的繩子，有陷的地方，石頭多的地方，太滑的地方，都可能會造成馬失蹄而落馬，或者馬急停而落馬。　　解決辦法：到熟悉的地方跑，不熟悉的先將要跑的路線走一遍，要是這樣的隱患要是太多就不適合奔跑。三、馬具肚帶斷了，腳凳繩斷會引起落馬。　　解決辦法：事先檢查馬具，有沒有要斷的地方，檢查馬的肚帶是否松，初學者可以讓牧民馬官幫著檢查。有條件的當然準備自己的鞍具為好。　　四、馬。馬有的時候也會主動傷人，比如踢人，咬人。　　解決辦法：千萬別到馬的屁股后面，因為他看不見，看不見他就會覺得危險，是種自我保護，你要從他看得見的地方走。還要注意有的馬愛尥蹶子，這種馬要離它遠點。馬群跑的時候拉開距離，有的馬不愿意別的馬超過，又沒有本事超過別人，就用擠、踢、甚至咬的辦法，我就被咬過，實際上它是針對馬不是對人，但是受害的往往是人。五、突然性新手往往會碰到這種情況：站在原地的馬會突然奔跑或者突然受驚而落馬。　　解決辦法：隨時注意周圍的情況，握住韁繩，不要太松，遇到情況能及時拉進韁繩從而迅速控制馬匹。原因有可能是旁邊有其他的馬跑過來或者開始跑，因為馬是群居動物，有群跑的天性，一匹馬跑其他的馬會毫不相讓地跟跑，還有可能是周圍有特殊的東西或聲音出現而受驚或奔跑，馬是很敏感的所以容易受驚，尤其是純血馬，阿拉伯馬和其他含有這些血統的熱血馬種。

6，騎馬需要注意些什么

騎馬是一種很安全的活動，但任何一種活動，都有其潛在的危險性，其實這往往是由人為疏忽或是過于自信所造成。惟有遵守這些騎乘注意事項，才不會發生這些不愉快的經驗或傷害。1、請勿穿著鞋跟太長的鞋子騎馬，以免鞋跟勾住腳蹬發生危險。請勿穿露腳指頭的拖鞋或涼鞋騎馬。2、請養成戴騎士帽(安全帽)騎馬的習慣，以免不小心摔馬時，騎手頭部受傷之危險。3、服裝不整，請勿騎馬。精神或體能狀況不佳，以及喝酒后，請勿騎馬，以免發生危險。4、上馬前下馬后任何時刻，請務必要抓住韁繩，即使在調整肚度帶或腳蹬時，需要兩只手同時工作，也要將韁繩勾在手臂上，以免馬兒奔離。5、上下馬時，請縮短韁繩確實抓緊，不可松韁，以避免馬匹緊張脫韁而跑。6、下馬時，請務必先將兩腳脫離腳蹬再下馬，尤其是左腳。如果騎手的左腳踩在腳蹬上，右腳翻下馬時不小心踢到馬屁股，或是旁邊剛好發生事情，使得馬兒緊張奔跑，而騎手的左腳勾住腳蹬，被馬兒拖著跑，那是非常危險的。7、請勿緊跟前一匹馬的后方騎乘，以免遭前方馬兒踢傷。請至少保持一匹馬身以上的距離。8、騎乘時兩匹馬面對面交會時，原則上雙方各自由右邊通過。也就是說，順時鐘方向者要禮讓逆時鐘方向者由內方(靠圓心)通過。不過這有例外的時候，當對方是初學者，還無法控制馬靠近內方時，或是對方正在完成一個路線時，那您應該提早由左邊讓開。9、兩馬交會時，請勿靠得太近，甚至碰觸擦身而過，以免騎手的腳或膝蓋互相撞到，或是馬兒互踢、互咬。10、騎手在馬背上需要馬鞭時，遞馬鞭者請將馬鞭拿在背后緩慢靠近，確實抓住韁繩穩定馬匹，再緩慢遞交，以免馬匹因緊張發生危險。尤其不可以將馬鞭丟給騎在馬上的騎手。11、跑步或快步騎乘時，請確實注意前方馬匹動向，需要交會時，請提早轉向，以免發生相撞。12、下雷雨時，請勿在戶外騎馬，以免遭受雷擊，即使在室內馬場騎乘，也要小心馬兒受雷聲驚嚇。下雨過后，在戶外騎馬，要小心地面濕滑。夜間騎乘時，馬兒會比較緊張，也請特別小心。13、馬匹失控奔跑時，請確實抓緊韁繩，勿驚叫、切勿跳馬。拉單邊疆繩，將馬匹帶入由大至小的圓形，或近欄桿減速，同時發出嗚…聲，馬兒就會慢下來。14、場內有馬匹失控奔跑時，其它騎手應立刻停止騎乘，縮短韁繩立定站好，避免馬兒跟著跑起來。有經驗的騎手，應協助擋住失控的馬，讓失控的馬縮小奔跑范圍，以減低速度。15、摔馬時，請盡可能抱住馬頸、抓緊韁繩，待摔到地面時再松手，這可減少摔落地面的沖擊力。摔落地面后，不要急著移動身體或站起來，以免被馬兒踩到，只要你躺著不動，馬兒是不會采到你的。待馬兒離開之后，慢慢的動一動身體各部位，確定沒有受傷后，再站起來。建議您，如果沒有受傷應立刻再上馬，就算只是慢步也好，這樣才不會累積摔馬的恐怖印象，造成以后一上馬就緊張。16、非經教練許可，不可隨意更換騎乘場地，以免發生危險。別人可以在野外或戶外騎乘，并不代表您或您的馬就可以。沒有教練或助理教練在場時，請勿嘗試跳越障礙。17、野外騎乘，最好結伴而行，保持間距成一路縱隊。領頭的馬不要隨意快步或跑步，跟隨的馬也不要隨意超越。走在道路上時，請避開鐵皮蓋，以免馬匹滑倒。

騎馬是一項時尚健康的運動，隨著越來越多的人對馬術逐步了解，騎馬已經成為休閑運動的重要代表，然而對初學者來說還有一些必須知道的基礎知識與準備工作。下面將以蘇州英倫騎士馬術運動俱樂部的英式教學方法與技巧講給新手作為參考：1/4鞋子：你覺得穿著舒服的鞋子。靴子或者運動鞋都可以，但是主要是鞋子要能卡的住馬鐙，而且你覺得腳也可以靈活運動。一般英式馬術會使用整面有跟的靴子，可以保護腳踝。2/4褲子：馬術愛好者最常用的還是英式馬褲，緊身有彈性，舒適且耐磨，面料以棉質為多，少數以化纖制成。英式馬褲在臀部、大小腿內側、膝蓋部分有專門設計的皮質防磨夾層，非常人性化。褲子重要的是要穿彈性好的柔軟的，因為騎馬其實腿劈得滿開的。3/4騎馬裝：騎馬裝限制并不多，只是在低溫情況下，最好選擇戶外專業材料的服裝，防寒透氣，而且上裝的長度要能蓋到臀部，太緊或太松都不合適。冬季除了注意排汗還要注意保暖，可以內穿運動排汗內衣，中層穿絨衣或針織衣服，外罩防風、防水且透氣性良好的外套。4/4頭盔：這個是重點，馬術訓練，頭盔是必不可少的。區別于其他種類的頭盔，馬術頭盔的構造要求它在一定的沖擊力下能裂開，以降低損傷。現在國內各種價格的頭盔很多，建議一定要購買符合國際安全質量標準的頭盔。

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不要過度抽打馬，以免激怒它；如果只是坐在馬背上慢慢走的話，坐穩就可以了，不要太緊張，也不用使勁勒韁繩；如果馬跑起來的話，用雙手抓住馬鞍的前方，抓牢，同時手不能松韁繩，然后在跑的過程中，身體試圖站起來，屁股離開馬鞍。