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1，草莓吃多了有什么壞處

你好，你所說的草莓，只是一種普通食品，正常使用沒有問題。但是如果特別愛吃，超出正常水平，那么首先要保證食品衛生，因為現在也有很多人在種植草莓的時候是使用藥物的，所以建議還是控制在合理的范圍。應該問題不大。

草莓是水果啊，只有好處，怎么會有壞處啊？草莓富含維生素b1、維生素b12.....（還有蘋果酸、檸檬酸、，以及胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等）營養價值很高,是蘋果、梨、葡萄的3～4倍。草莓號稱“水果皇后”!

草莓吃多了有什么壞處

2，吃草莓對身體有什么壞處

吃草莓對身體有什么壞處　　吃草莓對身體有什么壞處，草莓甘甜的味道能增強食欲，促進腸胃的消化功能。草莓中含有的物質可以增強血管的彈性和韌性，能夠有效的預防心血管疾病。下面我分享吃草莓對身體有什么壞處　　吃草莓對身體有什么壞處1 　　 1、過敏　　眼下正值草莓大量上市的時節，鮮嫩紅潤的草莓不僅看著誘人，吃起來也是酸酸甜甜特別爽口，可是如果吃得太多了，由于草莓性涼，胃還沒有分解，就會被吸收進入血液，有些過敏原就會導致過敏。　　吃草莓過敏是與草莓表皮中的蛋白質有關，這種蛋白質與存在于花粉中的過敏原相類似。草莓表皮上有軟毛針尖，這類茸毛的性質也跟花粉一樣，因為花粉就是由植物茸毛構成的。這些都可能引起過敏。　　過敏體質的人或者對草莓過敏的人要注意，新采摘的草莓先吃少量，不要一次吃很多，如果有過敏反應，就要立即停止了。另外，在吃草莓之前建議用鹽水先浸泡，再用清水沖洗，盡管比較麻煩，但鹽水的殺菌效果很好，足以起到清潔草莓的作用。　　 2、腹瀉　　草莓表面帶有許多細小的籽，這些水果籽大多是纖維類，不能被腸道消化吸收，它們會刺激腸道蠕動，促進腸道內容物更快地排出體外。因為日常膳食纖維不足而常有便秘問題的人，就很適合吃草莓。　　可是，那些腸胃較弱的，胃酸過少，吃東西容易發生腹瀉，甚至喝涼水都覺得想上衛生間的人，就不適合多吃草莓了，否則會帶來腹瀉困擾。腹瀉時還應該少吃獼猴桃、火龍果、桑葚、甜瓜、葡萄、西瓜等帶籽的水果。　　 3、脫鈣　　草莓因為草酸太多，吃多了會脫鈣，這點要注意。剛吃完草莓別急著刷牙。像草莓這類酸性食物中含有的.草酸、苯甲酸就能使牙齒表面脫鈣，減少牙齒表面的硬度，此時，馬上刷牙會造成牙面的損傷，久而久之，還容易造成牙齒過敏。　　草莓雖然是很好的提神、開胃果，但是性涼，不要一次吃太多，尤其是脾胃虛寒、容易腹瀉、胃酸過多的人更要控制量。肺寒咳嗽(咳白痰)的人也不宜吃草莓。容易痛經的女性朋友月經來潮時不要吃太多，以免加重痛經。草莓草酸鈣含量較高，因草酸鈣引發尿路結石的病人也要適當減少食用量。　　吃草莓對身體有什么壞處2 　　如何挑選草莓　　 1、看外形　　一般在外觀上體型飽滿，顏色均勻，一般都是日照時間比較長的象征，那樣的草莓也會更甜一些，同時草莓也要挑選菱形的那種，可以從外形挑選適合的草莓。　　 2、看顏色　　挑選草莓的時候，建議挑選顏色深紅，有光澤的為佳，一般像這種類型的果實酸甜可口。獼猴桃的顏色越深，說明獼猴桃已經完全成熟了，可以放心食用獼猴桃。　　 3、看硬度　　一般在挑選草莓的時候，建議選擇較硬的為佳，一般果實如何比較軟或者局部較軟，是不建議挑選的，一般較軟的話，都是不經放，容易壞掉的。　　 4、看大小　　一般不是大部分的果實，都是越大越甜的好，一般在挑選上不要一味的挑選大果實，一般小型果實在口味上也不差于大型果實，一般果實異常大的話建議不要挑選。

吃草莓對身體有什么壞處

3，過量食用草莓有何害處

“草莓的營養價值相當高，相對于春節期間的草莓來說，春季應季的草莓更健康，更經濟。”草莓中維生素C含量豐富，維生素C又名抗壞血酸維生素，它可增加血管彈性，預防毛細血管出血和高血壓、動脈硬化等心血管病造成的出血情況；草莓中果膠和纖維素的含量不亞于蘋果和香蕉，吃草莓可通便、排毒、去火，尤其北方的春季風干物燥，人體容易上火，此時適量多吃一些草莓大有裨益；草莓中還富含胡蘿卜素，胡蘿卜素又名維生素A原，被人體吸收后可在體內轉變為有生理活性的維生素A，有助于補肝明目，緩解眼睛疲勞；另外，草莓的營養成分容易被人體消化、吸收，同時又富含鐵元素，有胃腸道疾患和貧血的朋友也可以常吃。“中醫認為草莓味甘、性涼，有潤肺、生津、清熱、涼血、健脾、解酒等功效，特別適宜春季養生食用。然而，草莓雖然好吃又健康，但也要注意攝入量，一次不能吃太多。”一般人群每次食用10-15顆即可，脾胃虛寒、肺寒咳嗽的人不宜過多吃草莓；因為草莓含草酸鈣較多，患有尿路結石者和腎功能不好的人不宜多吃，否則會加重病情。另外，草莓中鞣酸含量較高，如果吃草莓的同時吃含鈣、鐵高的食物，會影響鈣、鐵的吸收。

你好！恩。是的特別是那種巨大的夸張的大的。。5個買10歐元，是的。。不過很貴哦。。畸形的。不畸形。。最好吃有機草莓。都是放膨大幾的。個子小。我記得在法國僅代表個人觀點，不喜勿噴，謝謝。

現在的草莓都是加激素或大棚熟的,吃多了不好

過量食用草莓有何害處

4，草莓對身體有什么好處和壞處

草莓對身體有什么好處和壞處　　草莓對身體有什么好處和壞處，草莓是夏季很多人最愛吃的水果，對人的身體有很多好處，草莓里面還含有很多對美容和減肥有作用的營養物質，下面一起來看草莓對身體有什么好處和壞處。　　草莓對身體有什么好處和壞處1 　　吃草莓的好處：　　1、清熱去火。中醫認為，草莓有去火、解毒、清熱的作用，春季人的肝火往往比較旺盛，吃點草莓可以起到抑制的作用。　　2、調和脾胃。草莓最好在飯后吃，因為它含有大量果膠及纖維素，可以促進腸胃蠕動、幫助消化、改善便秘，適用于食欲缺乏、餐后腹脹、便秘等病癥。　　3、滋陰養血。草莓含多種糖類、檸檬酸、蘋果酸、氨基酸、易被人體吸收、達到補充血容量，維持體液平衡的作用。　　4、醒酒功能。酒后頭昏不適時，可食用鮮草莓100克，有助于醒酒。　　5、防癌抗癌。草莓中所含有的鞣花酸能保護人體組織不受致癌物質的傷害，且有一定的抑制惡性腫瘤細胞生長的作用。　　吃草莓的壞處：　　1、畸形草莓。正常生長的草莓外觀呈心形，但有些草莓色鮮個大，顆粒上有畸形凸起，咬開后中間有空心。這種畸形莓往往是在種植過程中濫用激素造成的，長期大量食用這樣的果實，有可能損害人體健康。特別是孕婦和兒童，不能食用畸形莓。　　2、清洗不當造成的細菌感染。由于草莓是低矮的草莖植物，雖然是在地膜中培育生長，在生長過程中還是容易受到泥土和細菌的污染，所以草莓入口前一定要把好“清洗關”。　　上面內容中我們介紹了草莓的好處和壞處，其實草莓只要科學的吃，就可以避免這些傷害，所以吃草莓的時候要注意挑選，不吃畸形的草莓。　　草莓對身體有什么好處和壞處2 　　吃草莓的好處　　保護視力　　1、草莓中富含豐富的胡蘿卜素與維生素A，可緩解夜盲癥，具有維護上皮組織健康、明目養肝的功效。　　助消化、防便秘　　2、草莓中富含膳食纖維，可促進胃腸道的蠕動，促進胃腸道內的食物消化，改善便秘，預防痤瘡、腸癌的發生。　　促進生長發育　　3、草莓含有維生素B1、B2、胡蘿卜素、核黃素、氨基酸、果膠及礦物質等，這些營養素對人體骨骼、皮膚和神經系統的生長具有良好的保健作用，對老人和兒童大有裨益。　　緩解疲勞　　4、草莓中含有強有效的抗氧化劑，能有效地清除人體內有害的自由基，其含有的天然的抗炎成分可以減少自由基的產生數量，減緩衰老丶保持腦細胞的活躍。這些都使得草莓具有改善憂郁、失眠、容易打瞌睡等癥狀的功能，幫人振奮精神、驅趕疲勞。　　抗癌　　5、草莓所含的鞣酸，能有效地保護人體組織不受致癌物質的侵害，草莓中富含一種抗氧化成分，這種成分可抑制食道癌的癌前病變。　　減肥排毒　　6、草莓含有一種叫天冬氨酸的物質，可以幫助消脂排毒，達到減肥的目的。　　美容護膚　　7、草莓可以改善膚色，它被美國列為十大美容食品，草莓汁還有滋潤營養皮膚的功效，用它制成各種高級美容霜，對減緩皮膚出現皺紋有顯著效果。它的維生素C含量極為豐富。科學研究證實，維生素C可消除細胞間的松馳或緊張狀態，使腦細胞結構堅固，皮膚細膩有彈性。另外常吃草莓，對頭發也有保健作用。　　草莓對身體有什么好處和壞處3 　　草莓吃多了有什么壞處　　 1、可能會腹痛、腹瀉。　　草莓中含有較多的果膠和膳食纖維，食用后可以促進腸胃的蠕動，而且從中醫的角度上來看草莓也屬于寒性的水果，食用過多時會對腸胃造成較大的刺激，可能會出現腹痛、腹瀉的.癥狀。　　而且草莓中還含有一定的糖分，當食用過多時，在消耗不掉的情況下多余的糖分就會在體內轉化成脂肪堆積起來，長期下來還會增加肥胖的可能性。　　草莓吃多會變黑嗎　　 2、一般不會。　　草莓中并不含有可以促進黑色素形成的物質，所以即使是草莓吃多了一般也是不會導致皮膚變黑的。　　而且草莓中還含有較多的維生素C、花青素類物質，具有一定的抗氧化性，可以幫助人體抵抗多種導致衰老的氧自由基，還可以減少紫外線對皮膚的傷害，所以適量食用草莓的話還具有美白養顏、延緩衰老的作用。　　草莓吃幾個合適　　 3、10-15個。　　雖然草莓的營養非常豐富，但是任何食物吃多了的話都會對人體健康產生一定的影響，所以在吃草莓的時候一定要適量，一般對于正常體質的人群來說每天吃10-15個左右就足夠了。　　而且因為草莓的性質偏寒性，所以對于腸胃虛寒的人群來說每次需要在正常的基礎上根據個人腸胃的具體情況來酌情減量，避免食用過多出現身體不適的癥狀。　　草莓的禁忌人群　　 4、一般人群都適合。　　草莓中含有豐富的營養物質，且含糖量和升血糖值都比較低，所以對于大部分人群來說都是可以適量食用的。　　但是因為草莓中含有較多的果膠和膳食纖維，食用后可以促進腸胃的蠕動，對脾胃造成一定的刺激，所以對于腸胃虛弱、經常拉肚子的人群來說建議少吃或不吃，以免食用后加重疾病的癥狀。

5，吃草莓有什么壞處

朋友，你好！恕我冒昧.如果你患有結石，就不宜多吃，因為草莓含有草酸，多食會使結石病情加重；其次吃草莓一定要清洗干凈，或放在鹽水中浸泡5分鐘，以防不潔食用腹瀉；最后想說的是草莓營養豐富，含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質。此外，它還含有多種維生素，尤其是維生素C含量非常豐富，每100克草莓中就含有維生素C 60毫克。草莓中所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質，具有明目養肝作用。草莓還含有果膠和豐富的膳食纖維，可以幫助消化、通暢大便。草莓的營養成分容易被人體消化、吸收，多吃也不會受涼或上火，是最佳美容水果，也是老少皆宜的水果；三草莓好吃也不要吃太多；首先不買畸形草莓。正常生長的草莓外觀呈心形，但有些草莓色鮮個大，顆粒上有畸形凸起，咬開后中間有空心。這種畸形莓往往是在種植過程中濫用激素造成的，長期大量食用這樣的果實，有可能損害人體健康。特別是孕婦和兒童，不能食用畸形莓。 ◆另外，由于草莓是低矮的草莖植物，雖然是在地膜中培育生長，在生長過程中還是容易受到泥土和細菌的污染，所以草莓入口前一定要把好“清洗關”。

如果你患有結石，就不宜多吃，因為草莓含有草酸，多食會使結石病情加重；其次吃草莓一定要清洗干凈，或放在鹽水中浸泡5分鐘，以防不潔食用腹瀉；最后想說的是草莓營養豐富，含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質。此外，它還含有多種維生素，尤其是維生素C含量非常豐富，每100克草莓中就含有維生素C 60毫克。草莓中所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質，具有明目養肝作用。草莓還含有果膠和豐富的膳食纖維，可以幫助消化、通暢大便。草莓的營養成分容易被人體消化、吸收，多吃也不會受涼或上火，是最佳美容水果，也是老少皆宜的水果；三草莓好吃也不要吃太多；首先不買畸形草莓。正常生長的草莓外觀呈心形，但有些草莓色鮮個大，顆粒上有畸形凸起，咬開后中間有空心。這種畸形莓往往是在種植過程中濫用激素造成的，長期大量食用這樣的果實，有可能損害人體健康。特別是孕婦和兒童，不能食用畸形莓。 ◆另外，由于草莓是低矮的草莖植物，雖然是在地膜中培育生長，在生長過程中還是容易受到泥土和細菌的污染，所以草莓入口前一定要把好“清洗關”。

沒有吧！增加維生素C

6，吃草莓有什么壞處

1. 草莓中所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質，具有明目養肝作用；2. 草莓對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用；　　3. 草莓除可以預防壞血病外，對防治動脈硬化，冠心病也有較好的療效；　4. 草莓是鞣酸含量豐富的植物，在體內可吸附和阻止致癌化學物質的吸收，具有防癌作用；　　5. 草莓中含有天冬氨酸，可以自然平和的清除體內的重金屬離子。草莓色澤鮮艷，果實柔軟多汁，香味濃郁，甜酸適口，營養豐富，深受國內外消費者的喜愛。它屬于高檔水果。如果你患有結石，就不宜多吃，因為草莓含有草酸，多食會使結石病情加重；其次吃草莓一定要清洗干凈，或放在鹽水中浸泡5分鐘，以防不潔食用腹瀉；最后想說的是草莓營養豐富，含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質。此外，它還含有多種維生素，尤其是維生素C含量非常豐富，每100克草莓中就含有維生素C 60毫克。草莓中所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質，具有明目養肝作用。草莓還含有果膠和豐富的膳食纖維，可以幫助消化、通暢大便。草莓的營養成分容易被人體消化、吸收，多吃也不會受涼或上火，是最佳美容水果，也是老少皆宜的水果；一般人群均可食用　　1. 風熱咳嗽、咽喉腫痛、聲音嘶啞者；夏季煩熱口干或腹瀉如水者；癌癥，特別是鼻咽癌、肺癌、扁桃體癌、喉癌患者尤宜食用；　　2. 痰濕內盛、腸滑便瀉者、尿路結石病人不宜多食

朋友，你好！恕我冒昧.如果你患有結石，就不宜多吃，因為草莓含有草酸，多食會使結石病情加重；其次吃草莓一定要清洗干凈，或放在鹽水中浸泡5分鐘，以防不潔食用腹瀉；最后想說的是草莓營養豐富，含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質。此外，它還含有多種維生素，尤其是維生素c含量非常豐富，每100克草莓中就含有維生素c 60毫克。草莓中所含的胡蘿卜素是合成維生素a的重要物質，具有明目養肝作用。草莓還含有果膠和豐富的膳食纖維，可以幫助消化、通暢大便。草莓的營養成分容易被人體消化、吸收，多吃也不會受涼或上火，是最佳美容水果，也是老少皆宜的水果；三草莓好吃也不要吃太多；首先不買畸形草莓。正常生長的草莓外觀呈心形，但有些草莓色鮮個大，顆粒上有畸形凸起，咬開后中間有空心。這種畸形莓往往是在種植過程中濫用激素造成的，長期大量食用這樣的果實，有可能損害人體健康。特別是孕婦和兒童，不能食用畸形莓。 ◆另外，由于草莓是低矮的草莖植物，雖然是在地膜中培育生長，在生長過程中還是容易受到泥土和細菌的污染，所以草莓入口前一定要把好“清洗關”。

草莓含有草酸，多食會使結石病情加重；其次吃草莓一定要清洗干凈，或放在鹽水中浸泡5分鐘，以防不潔食用腹瀉；另外長期大量食用畸形莓有可能損害人體健康。特別是孕婦和兒童，不能食用畸形莓。

7，吃草莓吃多了有什么壞處么

醫學認為，草莓性涼味酸，無毒，具有潤肺生津、清熱涼血、健脾解酒等功效，下列驗方可供參考： 1.遇積食腹脹、胃口不佳時，可在飯前吃草毒60克，每日3次； 2.齒齦出血、口舌生瘡、小便少、色黃時，可將鮮草莓60克搗爛，冷開水沖服，每日3次； 3.干咳無痰，日久不愈時，可用鮮草莓6克與冰糖30克一起隔水燉服，每日3次； 4.遇煩熱干咳、咽喉腫痛、聲音嘶啞時，可用草莓鮮果洗凈榨汁，每天早晚各一杯； 5.酒后頭昏不適時，可一次食用鮮草莓100克，洗凈后一次服完，有助于醒酒； 6.營養不良或病后體弱消瘦者，可將洗凈的草莓榨汁，再加入等量米酒拌勻即成草莓酒，早晚各飲1杯。現代醫學研究認為，草莓對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用。草莓除了可以預防壞血病外，對防治動脈硬化、冠心病也有較好的功效。草莓中的維生素及果膠對改善便秘和治療痔瘡、高血壓、高脂血癥均有一定效果。草莓中含有一種胺類物質，對白血病、再生障礙性貧血等血液病亦有輔助治療作用。草莓是鞣酸含量豐富的植物，在體內可吸附和阻止致癌化學物質的吸收，具有防癌作用。草莓營養價值高，它的維生素C含量極為豐富。科學研究證實，維生素C可消除細胞間的松馳或緊張狀態，使腦細胞結構堅固，皮膚細膩有彈性。草莓的磷含量是蘋果的5倍，鈣的含量是鴨梨、蘋果的3-5倍。此外，它還含有維生素B1、B2、胡蘿卜素、核黃素、氨基酸、果膠及礦物質等，這些營養素對人體骨骼、皮膚和神經系統的生長具有良好的保健作用，對老人和兒童大有裨益。最主要的是它含有一種叫天冬氨酸的物質，可以幫助消脂排毒，達到減肥的目的，草莓有這么多的好處，那么，我們減肥一族又應該怎么吃它呢，下面介紹草莓減肥的N種吃法，來看看吧！一、適合學生和單身貴族的草莓減肥吃法 1、鮮吃草莓將購來的草莓洗凈，以草莓代替晚餐，具體一天的食譜為：早餐：20顆草莓，一杯白開水，一小份清淡的主食午餐：飯前20顆草莓，然后按照一般飲食習慣進食即可，但盡量避免太油膩，太咸的，高熱量的食物，晚餐：草莓（量可以自己定，吃到飽為止，不過也不要吃得太多喲） 2、簡易草莓汁草莓50克，與蜜糖和冷開水100ML，放入攪拌機，攪拌即成。也可以在超市內購買榨好的草莓汁，每天五杯，早中晚餐前各一杯，然后下午和睡覺前各一杯，長期喝會讓你保持秒苗條身材！！！

如果患有結石，就不宜多吃，因為草莓含有草酸，多食會使結石病情加重；其次吃草莓一定要清洗干凈，或放在鹽水中浸泡5分鐘，以防不潔食用腹瀉；最后想說的是草莓營養豐富，含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質。此外，它還含有多種維生素，尤其是維生素C含量非常豐富，每100克草莓中就含有維生素C 60毫克。草莓中所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質，具有明目養肝作用。草莓還含有果膠和豐富的膳食纖維，可以幫助消化、通暢大便。草莓的營養成分容易被人體消化、吸收，多吃也不會受涼或上火，是最佳美容水果，也是老少皆宜的水果；三草莓好吃也不要吃太多；首先不買畸形草莓。正常生長的草莓外觀呈心形，但有些草莓色鮮個大，顆粒上有畸形凸起，咬開后中間有空心。這種畸形莓往往是在種植過程中濫用激素造成的，長期大量食用這樣的果實，有可能損害人體健康。特別是孕婦和兒童，不能食用畸形莓。 ◆另外，由于草莓是低矮的草莖植物，雖然是在地膜中培育生長，在生長過程中還是容易受到泥土和細菌的污染，所以草莓入口前一定要把好“清洗關”。

吃多了費錢,我昨天買了20塊錢,一口氣全吃了. 9元1斤.

想吃就吃唄

有啊以后就不用喝水了啊不要吃那么多啊要不你的皮膚也會很嫩啊真的