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1，鮑魚吃了后對身體有什么作用

：鮑魚的營養很豐富。據科學家分析，每100克鮑魚干肉除含蛋白質高達40克、碳水化合物33克外，還含有脂肪、鈣、磷、鐵等礦物質及維生素B、C等多種營養物質。現代醫學研究表明，用鮑魚作菜煮食，不僅具有滋養強壯之功，而且患有對于肺結核、淋巴結核的人，也有很好的輔助醫治療效。中醫認為，鮑魚味甘咸性平，具有潤肺、益胃、滋腎補虛的功效；入藥可治經血不調、便秘等癥。鮑魚的貝殼石決明，自古就是一味中藥材，含有碳酸鈣、鎂、鐵、碘等多種鹽類，是治療頭目眩暈、骨蒸勞熱，青肓內障等疾的良藥。民間常用生石決明，配地骨皮、銀柴胡，加水煎服，可治肺結核低燒不退；配菊花、草決明煎服，可治高血壓眼底出血；配枸杞子、木賊草煎服，可治肝虛目暗、夜肓。

鮑魚吃了后對身體有什么作用

2，吃鮑魚有什么好處

鮑魚是海產貝類，自古被人們視為“海味珍品之冠”，其肉質柔嫩細滑，滋味極其鮮美。鮑魚是深海生物，具有滋陰補養功效，中醫認為它是—種補而不燥的海產，吃后投有牙痛、流鼻血等副作用。鮑魚含有豐富的球蛋白，還含有—種被稱為“鮑素”的成分，能夠破壞癌細胞必需的代謝物質，是抗癌食品，鮑魚養陰、平肝、固腎，可雙向性調節血壓，調整腎上腺分泌。鮑魚有調經、潤燥利腸之效，可治月經不調，大便秘結等癥。適合人群：一般人都可食用。夜尿頻、氣虛哮喘、血壓不穩、精神難以集中者適宜多吃鮑魚。適用量：每次1個。溫馨提示： ●有些人吃鮑魚會胃疼，這是因為它的高蛋白質頗難消化的緣故。 ●痛風患者及尿酸高者不宜吃鮑肉，只宜少量喝湯。感冒發燒或陰虛喉痛的人不宜食用。糖尿病患者用鮑魚作輔助治療須配藥同燉，才有療效。 ●“鮑者包也，魚者余也”，鮑魚代表包余，以示包內有“用之不盡”的余錢。因此，鮑魚成為逢年過節餐桌上的“吉利菜”之一。 ●干鮑魚用堿水泡發可祛除腥臊。先用清水浸泡，再放入500克堿粉與10千克冷水配置的溶液中浸泡至漲發回軟，然后用清水漂洗備用。等；

好處不多，壞處不少，高蛋白質，日常飲食的營養攝取量已足夠。再上鮑魚脾胃承受不起，問題自然多。

吃鮑魚有什么好處

3，鮑魚都有什么功效

中醫稱鮑魚功效可平肝潛陽，解熱明目，止渴通淋；主治肝熱上逆，頭暈目眩，骨蒸勞熱，青肓內障，高血壓眼底出血等癥。

吃多了會流鼻血。。呵呵。。

補身子而已

滋補吧，可能導致上火的，增加點清熱化濕的，如海帶山楂等。容易血熱的，慎重用啤酒、花生、蝦蟹、波蘿、芒果等容易過敏的。飲食要均衡營養，注意飲食衛生，防止病從口入，少點油炸、含色素、防腐劑、香精、淹酸、變質等垃圾食品，以免破壞免疫力。

鮑魚有較高的食用價值和藥用價值，肉質細嫩，味道鮮美，營養十分豐富。鮑肉含蛋白質40%，肝醣33.7%，脂肪0.9%，并含多種維生素和微量元素。從鮑肉中提取的鮑靈素能夠較強抑制癌細胞生長，有顯著的抗癌效果；鮑肉的提取物還可以促進淋巴球細胞增長，是目前已知增強人體免疫力效果顯著的水產品；鮑魚還有滋陰、平衡血壓和滋補養顏的食療功效。按中國理論，鮑魚功能滋陰清熱、養肝明目，尤以明目力量大，故有明目魚之稱。可治療肝腎陰虛及肝血虛視物昏暗等癥。而且，鮑魚屬于低膽固醇的食品，不易造成人體膽固醇的上升，維生素E含量豐富，是預防心血管疾病的健康食品。鮑魚殼在中藥上稱“石決明”，是一種用以平肝明目，清除白內障的顯效藥物。

　　鮑魚名曰魚，其實不是魚類，而屬貝類，是一種外殼橢圓爬行在巖礁上的軟體動物。無論做菜還是煮湯，都有獨特的風味。在我國，自古以來就是海產“八珍”之一，素稱“海味之冠”。鮑魚，古稱“鰒”，俗名“將軍帽”。殼堅厚，低扁而寬，呈耳狀，螺旋部只留痕跡，占全殼的極小部分，肉藏在殼內；足部相當發達，占體重40%。　　遼寧大連沿海島嶼眾多，所產鮑魚占全國產量70%。山東沿海所產的皺紋盤鮑，是鮑類上品，皺紋盤鮑生活在海水透明度大、潮流暢通、海草繁茂的淺海險峻巖礁間或島嶼峽角處。它晝伏夜出，以海藻為食。鮑魚肉味鮮美，鮮而不膩，清而味濃。每100鮑魚肉含蛋白質40克，脂肪0.9克，碳水化合物33．7克。還含有多種維生素。　　中醫學認為它性味咸、溫，可以調經、潤燥、利腸。鮑殼（石決明）有明目除熱、平肝潛陽通淋之效,古書又稱之為“千里光”。其殼的內面色澤光亮，可做鑲嵌家具的螺鈿，還能作為裝飾品和貝雕工藝的原料。

鮑魚都有什么功效

4，鮑魚有什么功效

功效：鮑魚本身營養價值極高，鮑魚肉含有豐富的球蛋白。由于是深海生物，具有滋陰補養功效，中醫認為它是一種補而不燥的海產，吃后沒有牙痛、流鼻血等副作用，多吃也無妨。鮑魚的肉中還含有一種被稱為“鮑素”的成分，能夠破壞癌細胞必需的代謝物質。鮑魚還是一種餐桌上的抗癌食品。鮑魚的作用不是降壓，而是雙向性調節血壓，原因是鮑魚能“養陰、平肝、固腎”，可調整腎上腺分泌。鮑魚有調經、潤燥利腸之效，可治月經不調、大便秘結等疾患。適合人群：一般人都可以吃鮑魚。夜尿頻、氣虛哮喘、血壓不穩、精神難以集中者適宜多吃鮑魚。糖尿病患者也可用鮑魚作輔助治療，但必須配藥同燉，才有療效。適用量：每次1個。溫馨提示：一定要烹透，不能吃半生不熟的。有些人每啖鮑魚就胃痛，這是因為它的高蛋白質頗難消化的緣故。痛風患者及尿酸高者不宜吃鮑肉，只宜少量喝湯。雖然鮑魚人人愛吃，但感冒發燒或陰虛喉痛的人不宜食用。

鮑魚的營養很豐富。據科學家分析，每100克鮑魚干肉除含蛋白質高達40克、碳水化合物33克外，還含有脂肪、鈣、磷、鐵等礦物質及維生素B、C等多種營養物質。現代醫學研究表明，用鮑魚作菜煮食，不僅具有滋養強壯之功，而且患有對于肺結核、淋巴結核的人，也有很好的輔助醫治療效。中醫認為，鮑魚味甘咸性平，具有潤肺、益胃、滋腎補虛的功效；入藥可治經血不調、便秘等癥。鮑魚的貝殼石決明，自古就是一味中藥材，含有碳酸鈣、鎂、鐵、碘等多種鹽類，是治療頭目眩暈、骨蒸勞熱，青肓內障等疾的良藥。民間常用生石決明，配地骨皮、銀柴胡，加水煎服，可治肺結核低燒不退；配菊花、草決明煎服，可治高血壓眼底出血；配枸杞子、木賊草煎服，可治肝虛目暗、夜肓。

營養豐富而且稀少

美味阿做法：　　1、鮑魚放在盆里，清水浸泡一天后變軟，用干凈的牙刷擦洗表面，剪去鮑魚嘴的硬枕，放入瓦鍋中，加入蓋過鮑魚的水，小火煮開，蓋上鍋蓋，燜至水涼，撈出鮑魚洗凈。　　2、燒開一鍋水，加入姜片略煮，再加入一點點紹酒后放入鮑魚，慢火煮開后再煮5分鐘，取出鮑魚切片。 3、洗凈切開雞后飛水，瑤柱泡軟待用。　　4、換瓦煲，放入鮑魚、雞、瑤柱、清水，大火燒開后改小火煮6-8小時，關火后燜三小時，再用小火煮至鮑魚軟透（大概4-6小時）即可。

其實就是蛋白質高，幫助體質的恢復