大學(xué)工作總結(jié)，大學(xué)班級(jí)工作年終總結(jié)

來源：整理時(shí)間：2023-01-06 04:47:10 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1，大學(xué)班級(jí)工作年終總結(jié)

大致有三點(diǎn)：1、一年來的工作成績匯總；2、過去一年里工作中存在的問題；3、未來工作方向和辦法。如果還不行的話就只有找專業(yè)的代寫咯，比如我，呵呵，不過是要收費(fèi)的。所以還是自己寫好。找代寫，是非不得已的辦法啦。

大學(xué)班級(jí)工作年終總結(jié)

2，大學(xué)班干部工作總結(jié)

已解決問題收藏轉(zhuǎn)載到QQ空間急求!大學(xué)班級(jí)工作總結(jié)!!! [ 標(biāo)簽：工作總結(jié),大學(xué),總結(jié) ] 大一新生剛一個(gè)學(xué)期我是班長被要求寫班級(jí)工作總結(jié)!!!♂【歐√陽】回答:2 人氣:6 解決時(shí)間:2010-01-08 17:20 滿意答案我在大學(xué)期間擔(dān)任過4年的干部，簡單和你說下格式吧1.先說下大體的情況班級(jí)的狀況等2.說下自己工作進(jìn)展3.說下班級(jí)活動(dòng)4.說下思想工作，比如入黨啊，開班會(huì)啊等等5.說下工作上遇到的問題，然后收尾就可以了

大學(xué)班干部工作總結(jié)

3，大學(xué)個(gè)人總結(jié)

初入大學(xué)，感覺真的是來到一片新天地，太多的時(shí)空都由自己掌控，時(shí)間好像多的用不完，不知道如何安排，平日里跟室友結(jié)伴出去玩的時(shí)間多啦，特別是周末總是出去郊游，有時(shí)候還泡網(wǎng)吧，通宵的玩游戲... 就這樣大一在輕松懶散中度過，當(dāng)然，也有跟室友一起出游的快樂。眨眼到了大二，一次偶然的機(jī)會(huì)，在學(xué)校自習(xí)室里遇到有高年紀(jì)的學(xué)長做關(guān)于大學(xué)生涯規(guī)劃的調(diào)查，對(duì)象是大一、大二學(xué)生，填了滿滿3頁紙，到這時(shí)我才恍然大悟，我們的大學(xué)生活是要有規(guī)劃的，有了計(jì)劃、有了目標(biāo)，才會(huì)有前進(jìn)的動(dòng)力，對(duì)于時(shí)間會(huì)有合理的安排，不會(huì)讓太多的時(shí)光虛度，不會(huì)等到大四畢業(yè)的時(shí)候，驀然發(fā)現(xiàn)自己整個(gè)四年的大學(xué)生活一無所獲，空手而來，依然空手而去。畢業(yè)就意味著失業(yè)，我想不會(huì)是我的現(xiàn)狀，所以從現(xiàn)在起，我就要認(rèn)真的規(guī)劃一下自己的大學(xué)生活，考慮幾個(gè)問題：1、我為什么來到大學(xué)？2、我想從大學(xué)學(xué)到什么？3、我要找誰請(qǐng)教？3、大學(xué)畢業(yè)后我能做些什么？4、我該如何規(guī)劃我的大學(xué)生活？5、我該如何去實(shí)現(xiàn)這些計(jì)劃...

大學(xué)個(gè)人總結(jié)

4，急求大學(xué) 部門工作總結(jié)

　　主要寫一下工作內(nèi)容，取得的成績，以及不足，最后提出合理化的建議或者新的努力方向。。。。。?！　∞D(zhuǎn)載：總結(jié)，就是把一個(gè)時(shí)間段的情況進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的總檢查、總評(píng)價(jià)、總分析、總研究，分析成績、不足、經(jīng)驗(yàn)等?？偨Y(jié)是應(yīng)用寫作的一種，是對(duì)已經(jīng)做過的工作進(jìn)行理性的思考?？偨Y(jié)與計(jì)劃是相輔相成的，要以計(jì)劃為依據(jù)，制定計(jì)劃總是在個(gè)人總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上進(jìn)行的?！　】偨Y(jié)的基本要求　　1．總結(jié)必須有情況的概述和敘述，有的比較簡單，有的比較詳細(xì)。這部分內(nèi)容主要是對(duì)工作的主客觀條件、有利和不利條件以及工作的環(huán)境和基礎(chǔ)等進(jìn)行分析?！　?．成績和缺點(diǎn)。這是總結(jié)的中心?？偨Y(jié)的目的就是要肯定成績，找出缺點(diǎn)。成績有哪些，有多大，表現(xiàn)在哪些方面，是怎樣取得的；缺點(diǎn)有多少，表現(xiàn)在哪些方面，是什么性質(zhì)的，怎樣產(chǎn)生的，都應(yīng)講清楚?！　?．經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。做過一件事，總會(huì)有經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。為便于今后的工作，須對(duì)以往工作的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)進(jìn)行分析、研究、概括、集中，并上升到理論的高度來認(rèn)識(shí)。　　　　今后的打算。根據(jù)今后的工作任務(wù)和要求，吸取前一時(shí)期工作的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，明確努力方向，提出改進(jìn)措施等　　總結(jié)的注意事項(xiàng)　　1．一定要實(shí)事求是，成績不夸大，缺點(diǎn)不縮小，更不能弄虛作假。這是分析、得出教訓(xùn)的基礎(chǔ)。　　　2．條理要清楚?？偨Y(jié)是寫給人看的，條理不清，人們就看不下去，即使看了也不知其所以然，這樣就達(dá)不到總結(jié)的目的。　　3．要剪裁得體，詳略適宜。材料有本質(zhì)的，有現(xiàn)象的；有重要的，有次要的，寫作時(shí)要去蕪存精。總結(jié)中的問題要有主次、詳略之分，該詳?shù)囊?，該略的要略?！　】偨Y(jié)的基本格式　　1、標(biāo)題　　2、正文　　　開頭：概述情況，總體評(píng)價(jià)；提綱挈領(lǐng)，總括全文?！　≈黧w：分析成績?nèi)焙?，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)?！　〗Y(jié)尾：分析問題，明確方向。　　　3、落款　　署名，日期

5，大學(xué)學(xué)生會(huì)的工作總結(jié)急10分

生活部工作總結(jié)（2008年）我系生活部主要負(fù)責(zé)及時(shí)反映同學(xué)們的生活和學(xué)習(xí)上的要求，維護(hù)同學(xué)們的合法權(quán)益；督促檢查全系衛(wèi)生工作，組織開展文明宿舍評(píng)比活動(dòng)；提醒同學(xué)們做好晚上關(guān)燈休息的工作;協(xié)助做好飯?zhí)玫纳攀迟|(zhì)量的監(jiān)督檢查工作。時(shí)間如流水飛逝，匆匆忙忙的工作生活已經(jīng)結(jié)束，生活部的工作也即將畫上完美的句號(hào)，現(xiàn)在，我代表生活部向大家報(bào)告一下生活部在2008年的具體工作： 1.我們?cè)诿總€(gè)月的月底進(jìn)行一次“文明宿舍”評(píng)比活動(dòng)，以定期與不定期的方式進(jìn)行。大部分同學(xué)都很支持我們的這項(xiàng)工作，但也存在部分同學(xué)忽視我們的工作，他們已經(jīng)習(xí)慣了自己的生活方式，覺得評(píng)不評(píng)得上“文明宿舍”都無所謂的。當(dāng)然，我們的工作也存在以下不足之處：（1）在宣傳方面我們也做得不夠到位，雖然我們的通知在檢查的通知在前幾天就公布了，但仍有部分同學(xué)反映沒看到通知。（2）經(jīng)費(fèi)不足導(dǎo)致同學(xué)們做了努力后卻得不到相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)與鼓勵(lì)，激發(fā)不起同學(xué)們的積極性。針對(duì)這些不足，在以后的工作里，我們會(huì)全力以赴去做到最好。 2.設(shè)計(jì)及收集“宿舍關(guān)系調(diào)查問卷”，通過該調(diào)查問卷，我們了解到了各個(gè)宿舍各成員間的關(guān)系總體情況，更好地做得有針對(duì)性地服務(wù)同學(xué)。 3.組織召開07級(jí)的舍長會(huì)議，在會(huì)中，強(qiáng)調(diào)舍長們要以身作則，做好舍長的各項(xiàng)工作，時(shí)刻銘記自己是“一室之長”。 4.在各個(gè)部門的協(xié)助下，統(tǒng)計(jì)了07級(jí)和06級(jí)學(xué)生宿舍的住宿情況，服務(wù)于08級(jí)新生的住宿安排。 5.與青工部合作，每天晚上提醒同學(xué)們按時(shí)關(guān)燈休息。在這項(xiàng)工作中，我們的工作也遇到了很多的困難，由于我部內(nèi)部的原因和部分同學(xué)的不合作，我們難以督促同學(xué)們按時(shí)關(guān)燈。 6.其他協(xié)助性的工作：（1）采購“春之聲”、“迎新生”晚會(huì)等活動(dòng)的用品。（2）協(xié)助宣傳部布置活動(dòng)場(chǎng)地。（3）協(xié)助體育部的“三分球”大賽。（4）協(xié)助紀(jì)檢部檢查違規(guī)電器。回想一年來學(xué)生會(huì)的工作，我們?nèi)〉眠^優(yōu)秀的成績，這些成果離不開生活部每個(gè)成員的辛勤付出；同時(shí)我們也遇到過很多的困難，面對(duì)困難，我們并沒有放棄，而是同心協(xié)力解決困難。我們一步步成長的腳步依然清晰，在路上，我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)合作，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)勇敢。在其中的酸甜苦辣都以化成成功的喜悅飛上我們的眉梢，因?yàn)槲覀儓?jiān)信：“只要我們團(tuán)結(jié)一心，生活部必然憑著自己青春的汗水再造輝煌”。 XX系生活部 X年X月X日

6，大學(xué)期末總結(jié)

一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)并不算長，但是我在一個(gè)學(xué)期中的收獲不少，尤其是在學(xué)習(xí)方面。學(xué)習(xí)其實(shí)是一種體會(huì)過程和分享成功的媒介，在學(xué)習(xí)中不斷探索新的知識(shí)并且不斷鞏固舊的知識(shí)，從而享受學(xué)習(xí)帶給自己的快樂。有人說學(xué)習(xí)不是自愿的，是被強(qiáng)迫的，這種觀點(diǎn)會(huì)使一個(gè)人進(jìn)入誤區(qū)，構(gòu)成一種要我學(xué)習(xí)的觀念。最后那根弦越繃越緊，一旦超過它的形變范圍，它便會(huì)斷開。這樣的學(xué)習(xí)是失敗的，也是我不贊成的。每個(gè)學(xué)習(xí)的人都要有一種這樣的觀念，學(xué)習(xí)并不是為了別人，而是自己。一切的學(xué)習(xí)成果起初都屬于自己，至于最后與別人的分享那是另一碼事。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是學(xué)習(xí)成敗的關(guān)鍵。對(duì)于一個(gè)進(jìn)入大學(xué)的我來說，學(xué)習(xí)習(xí)慣的好壞決定自己是否能取得滿意的成績。每一天堅(jiān)持去自習(xí)便是一個(gè)十分好的習(xí)慣，選取自習(xí)的場(chǎng)所也因人而異，能夠選取去圖書館或者公教區(qū)。每一天都要有一種信念：“我要堅(jiān)持自習(xí)”。一旦構(gòu)成了這種信念，你便會(huì)繼續(xù)下去，無論是在大學(xué)還是以后工作了它都會(huì)伴隨你。我就是構(gòu)成這種自習(xí)的習(xí)慣，最終帶給我許多的驚喜。安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境是學(xué)習(xí)展開的核心。有了堅(jiān)持自習(xí)的信念，你離成功走近了許多，有時(shí)外界的一些因素會(huì)導(dǎo)致你的學(xué)習(xí)效率降低。比如學(xué)習(xí)的環(huán)境，我也遇到過這樣的狀況，在自己自習(xí)的時(shí)候周圍很吵鬧，原先的一些思維過程全部被打亂以至于無法學(xué)習(xí)下去，我是一個(gè)習(xí)慣于在安靜的環(huán)境中學(xué)習(xí)的人，安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境會(huì)創(chuàng)造一個(gè)舒適的學(xué)習(xí)氛圍，有利于自己的思考，使自己的邏輯更加的清晰。基于這些原因，我很少在宿舍自習(xí)，一般選取去公教區(qū)或者圖書館，加上圖書館里有很多的書籍也有利于自己知識(shí)面的擴(kuò)展。在自己疲勞的時(shí)候翻閱文學(xué)書籍放松自己，從而使自己在下面的學(xué)習(xí)中提高效率。抵制誘惑的定力是學(xué)習(xí)能進(jìn)行的前提。大學(xué)的生活當(dāng)中有許多誘惑，讓你不想去學(xué)習(xí)。最大的算是網(wǎng)絡(luò)游戲了，有些同學(xué)沉迷其中，放下學(xué)習(xí)，從而荒廢學(xué)業(yè)。我了解了這些，所以我在大學(xué)堅(jiān)決不玩網(wǎng)絡(luò)游戲，看到別人玩，心里也有一種沖動(dòng)，但是最后還是抵制住了。我相信我有一種這樣的定力去抵制。一旦有了定力學(xué)習(xí)進(jìn)行也容易多了，但是誘惑太多，我承認(rèn)我能抵制網(wǎng)絡(luò)游戲的誘惑，但是其它的我有時(shí)還是會(huì)去理解。[由www.duanmeiwen.com整理]鞏固舊的知識(shí)是學(xué)習(xí)新的知識(shí)的基礎(chǔ)。一天的學(xué)習(xí)下來積累了許多知識(shí)，然而這些知識(shí)中有許多舊的知識(shí)，舊的知識(shí)的處理對(duì)新的知識(shí)掌握十分的重要。就拿高等數(shù)學(xué)來說，重積分的學(xué)習(xí)就是就知識(shí)的一些鞏固，重積分中用到許多定積分的概念及公式，在做題中也是慢慢的顯現(xiàn)出來。因此在理解新的知識(shí)之前務(wù)必鞏固下舊的資料，翻閱課本或者老師的課件都是很好的選取。習(xí)題的練習(xí)與思考是檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果的途徑。一天的學(xué)習(xí)下來自己學(xué)習(xí)到多少，每一天反復(fù)的問自己。布置的作業(yè)是檢驗(yàn)?zāi)阏莆斩嗌俚囊徊糠郑J(rèn)真完成老師布置的作業(yè)，在做的同時(shí)不斷地思考這道題涉及了哪些知識(shí)點(diǎn)，在書上做好筆記。遇到不會(huì)做的題目先不要急于看答案，先自己做一下，是在沒有辦法再參考答案并且在不會(huì)的那題上打個(gè)勾，預(yù)示那題你不會(huì)做。完成了作業(yè)后還是不夠的，務(wù)必找些課外的習(xí)題來練習(xí)，因?yàn)閷W(xué)習(xí)不能只局限于課本知識(shí)，課外練習(xí)對(duì)自己的知識(shí)面擴(kuò)展十分重要。還是拿高數(shù)來說，課外的習(xí)題中有時(shí)還會(huì)涉及到與考試相關(guān)的資料，難度增大了，對(duì)問題的思考也就更加深入了，相類似的題目會(huì)讓你找到解題的思路，在應(yīng)考中不會(huì)茫然，沉著的應(yīng)對(duì)。相互的交流與溝通是自我提升的有效方法。誰在學(xué)習(xí)中沒有問題，課上有時(shí)難以解決，那就做好該問題的筆記，到課后向老師詢問，一般老師估計(jì)比較忙要到下節(jié)課才問到，這時(shí)同學(xué)的幫忙就必不可少，拿著問題與同寢室的同學(xué)交流，各自說出自己的觀點(diǎn)，這樣問題解決了，而且你收獲到更多，這就好比兩個(gè)人將自己的思維互相交流下，每個(gè)人都有兩種思維。最后越積越多，你對(duì)問題的求解也變得多樣，力求找到最簡便的方法。上面就是我對(duì)于大學(xué)學(xué)習(xí)的一些觀點(diǎn)，也是我的一些總結(jié)，大學(xué)的學(xué)習(xí)中還會(huì)遇到許多值得自己去總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)，尤其是這學(xué)期課程比較緊而且難度有所加大，期望在這個(gè)學(xué)期能總結(jié)出來更多的經(jīng)驗(yàn)與大家分享。

就是這個(gè)學(xué)期自己做了什么，哪里表現(xiàn)得不好，下次一定改，怎么改之類的

多謝拍張我寫的圖因?yàn)槲覒械么蜃?哇哈哈哈

太懶了吧大哥,這個(gè)都找別人寫.

7，大學(xué)班級(jí)月工作總結(jié)

班級(jí)工作總結(jié)》一. 降低難度，嚴(yán)格要求是做好職教班工作的基本原則。由于職教班學(xué)員各方面的素質(zhì)都比較低，如果按普通學(xué)《大學(xué)班級(jí)工作總結(jié)》《2011年最新工作范文》關(guān)于《2011年最新工作范文》的文章《大學(xué)班級(jí)工作總結(jié)》正文開始>> ---一. 降低難度，嚴(yán)格要求是做好職教班工作的基本原則。由于職教班學(xué)員各方面的素質(zhì)都比較低，如果按普通學(xué)生那樣去要求他們，肯定會(huì)使班級(jí)工作受到影響。所以，要做好職教班工作就要把標(biāo)準(zhǔn)降低。但降低標(biāo)準(zhǔn)絕不意味著放松對(duì)他們的管理。而是讓"孩子們跳起來能摘到梨"，從而對(duì)學(xué)員進(jìn)行嚴(yán)格要求。所謂嚴(yán)格要求是指在降低標(biāo)準(zhǔn)的同時(shí)，對(duì)學(xué)員的學(xué)習(xí)、生活和娛樂等方面都要進(jìn)行全方位的嚴(yán)格要求。只有這樣才使得班級(jí)工作開展得有聲有色，收到了良好的教育效果。我們的具體做法是：1.全面進(jìn)行道德品質(zhì)教育。無論是班會(huì)課、團(tuán)活動(dòng)還是其他文體活動(dòng)時(shí)間，我都和學(xué)員們?cè)谝黄鸹顒?dòng)，從個(gè)人現(xiàn)在的打算，談到自己將來的理想；從今天怎樣做學(xué)生，談到將來的人生。談話中我特別側(cè)重一點(diǎn)，那就是潛移默化的教育學(xué)員如何做人，培養(yǎng)他們的良好的道德品質(zhì)，真正使學(xué)員自身素質(zhì)和文化水平及專業(yè)技能等方面成為農(nóng)村經(jīng)濟(jì)建設(shè)的有用人才。一年來，學(xué)員在校期間沒有發(fā)生打架斗毆、破壞公物等嚴(yán)重違紀(jì)現(xiàn)象。雖然他們的品行還需進(jìn)行規(guī)范，但比剛到職教班時(shí)有顯著提高，這一點(diǎn)大家是有目共睹的。2.培養(yǎng)學(xué)員廣泛的興趣和愛好。學(xué)員到職教班來最不感興趣的是文化課，最不愛上的也是文化課，經(jīng)多方了解，結(jié)合本校實(shí)際，先后對(duì)職教班課程表進(jìn)行三次修改，增加了活動(dòng)課，減少了文化課，而且文化課以基礎(chǔ)知識(shí)為主、農(nóng)村使用知識(shí)為主的原則，這樣學(xué)生學(xué)習(xí)起來有興趣，愛學(xué)了，在此過程中對(duì)學(xué)員提出嚴(yán)格的要求、嚴(yán)格訓(xùn)練和培養(yǎng)，這是做好職教班工作行之有效的好方法。3.重視雙基，取消高難。在文化課的學(xué)習(xí)方面本著重視雙基取消高難的原則，這樣使學(xué)員既學(xué)到豐富的文化知識(shí)，又不至于被那些枯燥乏味的東西搞得暈頭轉(zhuǎn)向。所以，畢業(yè)考試時(shí)全體學(xué)員的文化課均能及格，有的甚至還很優(yōu)秀，達(dá)到了滿分。因此重視雙基，取消高難對(duì)職教班學(xué)員來說也算是最佳的選擇。4.減少文化課，增加活動(dòng)課，重視專業(yè)課。職教班的課程編排包括文化課、專業(yè)課和活動(dòng)課三部分，適當(dāng)減少文化課，增加活動(dòng)課，有利于對(duì)職教班學(xué)員的管理，同時(shí)，通過活動(dòng)課，師生一起活動(dòng)，有說有笑，談笑風(fēng)生，學(xué)員們也很開心，愿意堅(jiān)持上學(xué)，有效的控制了輟學(xué)現(xiàn)象。自開學(xué)典禮至畢業(yè)典禮近一年時(shí)間，職教班無一人輟學(xué)。（當(dāng)然也有其他原因，后面還要提到。）專業(yè)課是職教班的特色課，學(xué)校特別重視，由富有專業(yè)知識(shí)和技能的三位教師擔(dān)任此項(xiàng)工作，學(xué)生專心聽講認(rèn)真記錄，親自實(shí)踐，掌握了所學(xué)的養(yǎng)豬、養(yǎng)雞、養(yǎng)花、種植蔬菜等方面的專業(yè)技能，為將來就業(yè)奠定了良好的基礎(chǔ)。二. 把握尺度，嚴(yán)格要求是做好職教班工作的有效手段。要想把職教班的工作做好，合理的把握尺度，并在此基礎(chǔ)上進(jìn)行嚴(yán)格要求是非常關(guān)鍵的。俗話說的好："沒有規(guī)矩不成方圓"，這里所說的規(guī)矩與我所提到的尺度是一致的。無論是"規(guī)矩"還是"尺度"都需要有人去操執(zhí)和把握，只有正確的操執(zhí)，合理的把握，才能達(dá)到"成方圓"之目的。下面就如何把握這個(gè)尺度談一談我的做法，不妥之處請(qǐng)指教。1.嚴(yán)格貫徹班訓(xùn)、班規(guī)，要求學(xué)生必須做到：天天出勤，節(jié)節(jié)上課，科科交作業(yè)，課上不說話。這雖然是很簡單的規(guī)定，但對(duì)職教班學(xué)員來說則是難以做到的。所以對(duì)學(xué)員一方面要嚴(yán)格要求，嚴(yán)格管理，另一方面要根據(jù)學(xué)員實(shí)際，區(qū)別情況，分別對(duì)待，決不能一概而論，這就是我所說的把握尺度，嚴(yán)而有格。2.本學(xué)期要求學(xué)生必須做到學(xué)好文化課，上好活動(dòng)課，練好專業(yè)課，真正成為具有扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)，強(qiáng)壯的身體素質(zhì)，過硬的專業(yè)技術(shù)的實(shí)用型人才，為農(nóng)村的經(jīng)濟(jì)繁榮和建設(shè)服務(wù)，這是創(chuàng)辦職教班的唯一宗旨，也是最終目的。3.加強(qiáng)自身修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)，是做好職教班工作必備的品質(zhì)。本學(xué)期我為自己警示做到"十心"，即：思想教育要耐心、學(xué)員生活要關(guān)心、幫助后進(jìn)要盡心、轉(zhuǎn)變差生有信心、課前準(zhǔn)備要用心、上課講課要專心、批改輔導(dǎo)要細(xì)心、提高成績有決心、尊重學(xué)生自尊心、師生結(jié)成一條心。這樣做既找到了教師在學(xué)生心目中的位置，又使學(xué)生更加尊重教師，理解教師，信任教師，服從教師，最終實(shí)現(xiàn)師生同心協(xié)力，再創(chuàng)輝煌之目的。 4.有目的有計(jì)劃的進(jìn)行家訪。本學(xué)期我和白鳳瑞主任對(duì)職教班學(xué)員普遍進(jìn)行了家訪，重點(diǎn)學(xué)員家訪達(dá)六次之多。為了切實(shí)做到控輟保學(xué)，我們?cè)谏蠈W(xué)期末進(jìn)行一次普遍的家訪，征求家長的意見，取得家長的支持，收到了明顯的效果。如：去年寒假前收取一費(fèi)時(shí)，兩周內(nèi)只有一人交齊，通過四天的突擊家訪，一周后，全部交齊了一費(fèi)。又如：頭塊地和池營兩村的學(xué)生曹會(huì)、曹利、辛鳳玲等六名學(xué)生有輟學(xué)念頭，幾天未到校上課，我和白主任及時(shí)進(jìn)行多次家訪，頂風(fēng)雪，冒嚴(yán)寒，驅(qū)車幾十里進(jìn)行家訪，苦口婆心的向家長說明"普九"的重要意義，取得家長的理解和支持，先后把孩子送到學(xué)校上學(xué)。控制了流動(dòng)，保住了輟學(xué)。家訪是學(xué)校和社會(huì)取得聯(lián)系的主要途徑，所以，在家訪時(shí)我不輕易向家長介紹學(xué)員在校表現(xiàn)較差的一面，多向家長反映學(xué)員進(jìn)步的一面。把學(xué)員的點(diǎn)滴進(jìn)步看作是一個(gè)新起點(diǎn)，本著鼓勵(lì)學(xué)員，鞭策學(xué)員，以表為主以表為綱。這樣既維護(hù)了學(xué)員的自尊，也有助于學(xué)員的進(jìn)步。當(dāng)然學(xué)員確實(shí)有嚴(yán)重的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤時(shí)也不能放任自流，班主任要把握好這個(gè)尺度，真正做到嚴(yán)而有格。三. 開展各種有益的活動(dòng)，吸引學(xué)員堅(jiān)持學(xué)習(xí)，是做好職教班工作行之有效的舉措。職教班學(xué)員的學(xué)習(xí)興趣不高，勁頭不足。怎樣把學(xué)員留得住，學(xué)得好，不輟學(xué)是職教班工作的一大難題。本學(xué)期的具體措施是：1、利用班會(huì)、團(tuán)活動(dòng)和各種活動(dòng)課學(xué)習(xí)《詠曼中學(xué)一日行常規(guī)》，規(guī)范學(xué)員的品質(zhì)和言行，為回到農(nóng)村，建設(shè)家鄉(xiāng)奠定良好的行為基礎(chǔ)。2、堅(jiān)持召開主題班會(huì)，利用班會(huì)對(duì)學(xué)員進(jìn)行遵守法紀(jì)、尊敬師長、尊老愛幼、團(tuán)結(jié)互助、自尊自愛、自強(qiáng)自立、艱苦樸素、艱苦奮斗等優(yōu)良品質(zhì)的教育和培養(yǎng)。3、充分發(fā)揮班干部的模范帶頭作用，經(jīng)常召開班干部座談會(huì)，商討、研究班級(jí)工作，樹立班干部的威信，收到了良好效果。4、組建男女籃球隊(duì)、乒乓球隊(duì)、羽毛球隊(duì)、毽球小組、跳繩小組、音樂舞蹈小組等，使學(xué)員都能有自己喜歡參加的活動(dòng)?；顒?dòng)課上學(xué)員積極性高，興趣十足，真正呈現(xiàn)出生龍活虎的局面。學(xué)員反映通過各種活動(dòng)解除了學(xué)習(xí)中的疲勞，增進(jìn)了學(xué)員之間彼此的友誼，真正達(dá)到了鍛煉身體，陶冶情操，增進(jìn)友誼之目的。以上是本學(xué)年職教班工作總結(jié)，通過總結(jié)我確實(shí)感到：今天的成績不能令人自滿，遺憾和失誤會(huì)使人明天更聰明；苦惱總是短暫的，只有付出艱辛和努力才能創(chuàng)造出更加輝煌的業(yè)績。

不管你是什么帶的身體素質(zhì)的修煉是最重要的因此用大量的時(shí)間鍛煉身體最好而身體素質(zhì)的提升就按速度、耐力、柔韌、力量、反應(yīng)來鍛煉耐力和柔韌此為先行鍛煉的步驟因?yàn)槟土Φ挠?xùn)練必然會(huì)讓自己的身體發(fā)熱身體熱過后拉韌帶就不容易受傷因此先耐力和柔韌的訓(xùn)練具體方式不用我說了吧既然你都是要黑帶的訓(xùn)練計(jì)劃了熱身好了接下來跆拳道的基本動(dòng)作吧嘿嘿基本腿法、品勢(shì)這些踢幾遍因?yàn)槭呛趲? 所以要精益求精每一個(gè)腿法都力求標(biāo)準(zhǔn) 每一個(gè)動(dòng)作都要知曉其原理如果可能的話再創(chuàng)新一下比如橫踢在起腿的同時(shí) 小腿收縮并踢出當(dāng)大腿達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)位置時(shí) 小腿也剛好完全踢出這樣時(shí)間就減少了很多然后呢你的身體應(yīng)該很是沸騰了高難度腿法呵呵你會(huì)的你不會(huì)的都一個(gè)一個(gè)踢一下不會(huì)的多加練習(xí) 會(huì)的精益求精這些東西多練自然就會(huì)了高難度腿法練習(xí)過后練反應(yīng)咯··· 擊影訓(xùn)練咯什么之類的練吧嘿嘿反應(yīng)連過后速度和力量練習(xí) 最痛苦的東西啦先量少一點(diǎn) 慢慢加量吧具體內(nèi)容黑帶了應(yīng)該想得到吧？最后的放松一定要注意因?yàn)檫@是決定你明天是否能繼續(xù)練習(xí)的關(guān)鍵時(shí)間分配：耐力與柔韌 20分鐘基本練習(xí) 40分鐘高難度練習(xí) 30分鐘反應(yīng)練習(xí) 20分鐘力量與速度練習(xí) 30分鐘放松10分鐘