5.蝦仁炸至變色時放青椒,3.在蝦身上抹一層薄薄的生粉,這樣炸出來的蝦可以吸收醬油的味道,蝦殼會很脆,炸的時候也不會粘鍋,6.轉中火,繼續翻炒至青椒和蝦仁表面微焦,把蝦洗凈,把蝦頭掰下來,掰頭的時候把蝦腸拉出來,草蝦去蝦線,洗凈瀝干備用,青椒炸蝦家常方法如下:1。
食材:草蝦250g,香蔥2根,生抽1大勺,料酒適量,鹽和油少許。做法如下:1。草蝦去蝦線,洗凈瀝干備用。小蔥洗凈,切段備用。2.鍋里燒熱油,放入小蔥翻炒。3.鍋中加入草蝦、醬油、料酒、鹽,攪拌均勻出鍋。營養價值:蝦富含優質蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、碘、硒、維生素a,糖、脂肪、膽固醇含量低,蛋白質含量高,約占總量的16%~20%。脂肪含量小于0.2%,所含脂肪主要由不飽和脂肪酸組成,適合人體吸收。肉類中鋅、碘、硒等微量元素的含量高于其他食物,其肌纖維鮮嫩,易于消化吸收。
青椒炸蝦家常方法如下:1。把蝦洗凈,把蝦頭掰下來,掰頭的時候把蝦腸拉出來。2、青椒切塊待用。3.在蝦身上抹一層薄薄的生粉,這樣炸出來的蝦可以吸收醬油的味道,蝦殼會很脆,炸的時候也不會粘鍋。4、火鍋熱油,油要放多一點,先把蝦兩面都煎一下。5.蝦仁炸至變色時放青椒。6.轉中火,繼續翻炒至青椒和蝦仁表面微焦。7.加入一勺醬油和半勺糖,繼續翻炒至干。
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