繼發性便秘繼發性便秘并不少見，比如說痔瘡、肛裂、肛周膿腫、直腸炎導致的便秘，這種情況應該說還比較常見。便秘可以分為急性便秘和慢性便秘，急性便秘可以伴有原發疾病的癥狀，比如說腹痛、腹脹、惡心、嘔吐等癥狀，多見于腸梗阻這種疾病，喝酸奶能夠改善便秘，不能治療便秘，酸奶中的益生菌能夠促進腸胃的蠕動，調理便秘可以在每天飯后的半個小時喝一瓶酸奶，既可以促進消化，又可以改善便秘，一箭雙雕。

1、便秘怎么樣調理？

長期大便不順暢，會讓人心情低落，心里感到壓抑。便秘不僅會長痘痘，長斑，皮膚暗淡，還會造成肥胖，損害脾肝胃的功能，所以，如果是便秘的患者一定要學會調理身體，可以多吃蔬菜和水果，含有豐富的纖維素，纖維素能夠促進人體排便。喝酸奶能夠改善便秘，不能治療便秘，酸奶中的益生菌能夠促進腸胃的蠕動，調理便秘可以在每天飯后的半個小時喝一瓶酸奶，既可以促進消化，又可以改善便秘，一箭雙雕，

但是，酸奶中的益生菌含量很少，也可以喝益生菌發酵飲品。益生菌發酵飲品在發酵過程中益生菌的存活率很高，能夠促進腸胃的蠕動，排出毒素，改善了便秘，有效的治療便秘，便秘的調理也要一些適當的運動，身體在運動，腸胃也跟著運動，減少了大便的結塊。便秘經過調理是可以治療好的，如果便秘的患者想要馬上就排便，可以吃藥，杜密克藥，作用原理是把結腸中的細菌分解，腸內的滲透壓升高，產生大便，患者就產生想要拉大便。

吃瀉藥，瀉藥能夠把干結的大便軟化，腸道潤滑，越來越把大便排出體外，是藥就有三分毒，還是盡量不要通過吃藥來排便。想要馬上排出，還可以吃植物性乳酸菌含量多的食物，泡菜中乳酸菌含量就很高，因為植物性乳酸菌適合酸性的環境，腸胃是酸性環境，在腸胃中發揮重要作用，利于排便，微量元素--鎂元素，能夠軟化大便，所以，便秘患者可以吃香蕉，花生等鎂元素豐富的食物。

2、便秘該怎么辦？

說到便秘，相信每一個人都有過類似感受，畢竟，人類從出生那一天開始，就開始了和便秘做斗爭的歷程。大家回頭想想自己和家里人，是不是總是躲不開便秘這件事，今天張大夫就來給大家說一說便秘這件事。便秘怎么辦？其實便秘在醫學上指的是大便次數減少，一般說來一個星期大便少于3次，同時如果大便干結，就可以初步認為是排便困難，也就是“便秘”，

應該說便秘常見于腸道疾病，但是也要注意排除其他疾病的可能。其實，便秘看似不起眼，對人的生活質量傷害極大，所以說大家都要注意重視，一、便秘有哪些表現？便秘可以分為急性便秘和慢性便秘，急性便秘可以伴有原發疾病的癥狀，比如說腹痛、腹脹、惡心、嘔吐等癥狀，多見于腸梗阻這種疾病。而慢性便秘是大家平時見到最多的一種便秘，多數沒有特征性表現，部分人有口苦、食欲減退、腹脹、下腹部不適的癥狀，排除的糞便堅硬如卵，排便困難的人可以出現肛裂、大便帶血等并發癥，

二、哪些疾病可以導致便秘？可以導致便秘的疾病可以分為原發性疾病和繼發性疾病兩大類：1、原發性便秘原發性疾病可以見于因為平時體力活動少、纖維素類食物吃得少而導致的便秘。也可以因為工作緊張、工作節奏快，而導致抑制排便，進而引發的便秘，有些老年人活動不方便，體力活動少，而導致便秘。有的人則是因為腸易激綜合征導致的便秘，有人則是腹肌張力不足、結腸冗長導致的便秘，

這些原因都可以歸為原發性便秘。2、繼發性便秘繼發性便秘并不少見，比如說痔瘡、肛裂、肛周膿腫、直腸炎導致的便秘，這種情況應該說還比較常見，其次像結直腸腫瘤、腸梗阻、克隆氏病、先天性巨結腸都有可能導致便秘。而一些全身性疾病也可能導致便秘，比如說糖尿病、甲減、尿毒癥等等，除此之外，服用某些藥物也可能帶來便秘，比如說常見的地平類降壓藥、抗抑郁藥、嗎啡類藥物等等。

三、要看伴隨癥狀到底便秘提示什么疾病？這一點有時候還要看伴隨癥狀，比如說如果便秘伴有嘔吐、腹脹、腹痛，可以考慮腸梗阻；而如果便秘伴有腹部包塊，則要考慮結腸腫瘤、腸結核和克隆氏病；而便秘和拉肚子交叉出現則可以考慮腸易激綜合征；而那些因為吃蔬菜少、精神緊張、生活條件變化導致的便秘多數是原發性便秘，以上就是張大夫對于便秘這個問題的總結，希望能夠拋磚引玉，幫到更多有便秘問題的朋友們。