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1，臉面抽筋是怎么 回事

缺鈣或者臉部運(yùn)動過激

臉面抽筋是怎么回事

2，為何臉部抽筋

面神經(jīng)痙攣導(dǎo)致的 .注意休息和在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下使用苯妥英鈉口服試試.

為何臉部抽筋

3，關(guān)于臉部抽搐的問題

你好,這個要進(jìn)行檢查看是否有神經(jīng)炎的可能性導(dǎo)致的可能，祝您身體健康。

關(guān)于臉部抽搐的問題

4，為什么臉部會抽筋

好好按摩按摩，沒事的時候多柔柔臉。挺有效果的。

臉部太累了!

5，面部肌肉抽搐如何 治療

您描述的癥狀很可能是面肌痙攣，是由于顱內(nèi)血管壓迫面神經(jīng)引起的，針灸和藥物治療幾乎無效，只有手術(shù)治療是唯一有效的方法，建議您手術(shù)治療，有效率在95%以上。北京宣武醫(yī)院-功能神經(jīng)外科-張曉華副主任醫(yī)師

多吃些補(bǔ)鈣的食物

6，臉抽筋是怎么回事

太疲勞,缺少運(yùn)動,睡眠不足皮膚干燥而引發(fā),多喝水,補(bǔ)充體力多休息

還是去醫(yī)院檢查一下最好.也最安全.

缺少鈣造成的.多補(bǔ)充鈣質(zhì),多運(yùn)動,適當(dāng)?shù)貢駮裉?/section>

一、什麼是抽筋？學(xué)名：肌肉痙攣(muscle cramp) 是指肌肉突然、不自主的僵直收縮的現(xiàn)象，會造成肌肉僵硬、疼痛難忍。二、抽筋的種類（一）夜間抽筋(night cramp) （二）中暑性抽筋(heat cramp) 三、抽筋的原因肌肉的神經(jīng)活動頻率突然增加，造成肌肉僵直收縮。 1. 經(jīng)過長時間運(yùn)動而形成肌肉疲勞時，仍持續(xù)運(yùn)動。 2. 局部循環(huán)不良。 3. 水份和鹽份流失過多。 4. 嚴(yán)重腹瀉、嘔吐和飲食中的礦物質(zhì)（如鎂、鈣）含量不足。 5. 環(huán)境溫度突然改變。 6. 肌肉或肌腱輕裂傷。 7. 情緒過度緊張。 8. 以不適當(dāng)?shù)淖藙輳氖逻\(yùn)動或肌肉協(xié)調(diào)不良。 9. 一些尚未發(fā)覺或確定的原因。四、抽筋的預(yù)防方法： 1. 不在通風(fēng)不良，或密閉的空間做長時間或激烈的運(yùn)動。 2. 長時間運(yùn)動之前、中、后，皆須有足夠的水份和電解質(zhì)的補(bǔ)充。 3. 在日常飲食中攝取足夠的礦物質(zhì)（如鈣、鎂）和電解質(zhì)（如鉀、鈉）。礦物質(zhì)的攝取可從牛奶、優(yōu)格、綠色葉類蔬菜等食物中攝取，電解質(zhì)可從香蕉、柳橙、芹菜、天然食物等或一些低糖的飲料中獲得。 4. 不穿太緊或太厚重的衣服從事運(yùn)動或工作。 5. 運(yùn)動前檢查保護(hù)性的貼扎、護(hù)套、鞋襪是否太緊。 6. 運(yùn)動前做充足的準(zhǔn)備運(yùn)動和伸展操。 7. 冷天運(yùn)動后須做適當(dāng)?shù)谋兀缬斡竞髴?yīng)立即將泳衣?lián)Q起，穿上保暖的衣物。 8. 以放松的心情從事運(yùn)動或工作。 9. 晚上睡覺時易抽筋者，在睡覺前需做一些伸展操，由其是易抽筋的部位的伸展。 10. 不做過度的練習(xí)。 11. 運(yùn)動前對易抽筋的肌肉做適當(dāng)?shù)陌茨Α? 五、抽筋的處理休息→按摩→肌肉拉長原因：肌肉拉長時，會使肌腱的張力增加，當(dāng)張力達(dá)到某一強(qiáng)度時，神經(jīng)會將沖動傳至大腦，大腦為了避免肌腱受傷而釋放訊息放松抽筋的肌肉。

參考 http://baike.baidu.com/view/389583.html?wtp=tt