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1，營養不良怎么辦

合理調整飲食，使每天總熱量、蛋自質及各種營養素達到要求，對重度營養不良患兒飲食調整必須從低熱量開始，通常從每日167～250kj/kg開始，逐漸增多，根據小兒消化功能與吸收情況逐步提高熱量，不要提高過快，以免引起消化功能紊亂。

多喝牛奶就好了

健脾丸，六味地黃丸

理論上缺什么補什么，具體情況看癥狀。

呵呵，營養不良食補啊，嚴重的還需要藥物治療，現在的孩子挑食，很多看似虛胖，實際也缺少這樣那樣的微量元素的，查出自己缺什么就補什么，如缺鈣補鈣，缺蛋白質多食魚肉豆類食品。。。

營養不良怎么辦

2，營養不良該怎么辦

一度營養不良兒由于消化生理功能與正常兒相近，治療開始應維持原喂養食物，不急于添加，以免引起消化不良，一般根據患兒情況一周后再增加熱卡與蛋白質食物。二度營養不良兒的消化能力較弱，待消化能力逐漸恢復，食欲好轉的過程中，逐步較快地增加蛋白質類食物。注意鹽的食量，防止水腫。三度營養不良兒的消化力很弱，并伴有其它合并癥。應首先診斷原發病，待病情好轉，以極少量，多餐維持酸堿平衡，然后逐漸調整膳食，補充蛋白質，使之逐步鞏固營養素的攝入。營養食物調整補充的辦法：首先應遵照循序漸進，逐步補充，不急不燥、耐心謹慎的原則，并堅持以下六個步驟。每一步驟均有熱能及三種主要營養素的用量，重量比，及適宜食用的食物。蛋白質類食物：脫脂乳，蒸發乳，配方乳，豆漿，雞蛋黃粉，魚粉，肉泥，肝泥等。脂肪類：除以上食物中的脂肪之外，可適當添加植物油，人造黃油，奶油等，但只能少量添加。碳水化物：米湯、小米湯、面糊、藕粉、代藕粉、粥、爛飯、蛋糕、餅干等。維生素、無機鹽：可用鮮果汁、蔬菜汁補充。如患兒腹瀉，可從維生素制劑中補充。總之對三度營養不良患兒的哺喂必須耐心。對嚴重消化紊亂的患兒，不宜任意使用饑餓療法。

營養不良該怎么辦

3，營養不怎么好怎么辦

要不就是去醫院看醫生讓醫生給你開藥補，還有就是食療多吃點有營養價值的水果啊，不要挑食就好建議還是對自己好點多吃點因為我跟你一樣我也是很瘦，不過我吃的比較多，吃菜的時候調節就好所以營養還是很好

瘦沒有關系，只要身體健康。想胖那你一定要多鍛煉自己的身體，可促進身體的新陳代謝，從而讓身體充分的吸收，吃的飯慢慢的才會改善，晚上9點以后記得吃東西，少考慮一些事情，盡量讓自己保持愉快的心情

廣義的營養不良(malnutrition)應包括營養不足或缺乏以及營養過剩兩方面現只對前者進行論述。營養不良常繼發于一些醫學和外科的原因，如慢性腹瀉短腸綜合征和吸收不良性疾病。營養不良的非醫學原因是貧窮食物短缺。缺乏營養知識家長忽視科學喂養方法。在發達國家營養不良的病人通常可以通過治療原發病、提供適當的膳食對家長進行教育和仔細的隨訪而治療。但在許多第三世界國家，營養不良是兒童死亡的主要原因在營養不良、社會習慣、環境和急慢性感染之間存在著復雜的交互影響，以至治療是非常困難，并不是單單提供適當的食物即可解決

補充身體需要的營養素，慢慢的去調節自己的身體……

先不要著急。營養不是一兩天就可以補來的。

胃口好嗎，愛鬧胃病嗎，可以吃一些健脾胃的中成藥，副作用小，如果一頓飯不是吃的很多，就不要一天3餐，你可以給自己加餐，5或6餐，少吃多餐，把營養合理分配開，試試，祝你好胃口

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4，出現營養不良怎么辦啊

營養不良是指因報食不足，需要量增加，損失過多或體內利用過程障礙所造成的一種營養缺乏狀況。一、病因（一）攝食不足:因饑荒或其他原因造成的食物供應不足；食物品種單調、偏食造成的膳食不平衡等。（二）需要量增加:引起需要量增加的原因，可分為先天性缺陷和后天獲得性因素。后天性缺陷這類疾病系特異性酶缺陷所致。后天獲得性因素，如生長發育時期人體對各種營養素的需要量顯著增高；疾病造成的消耗量增加或影響消化吸收；藥物導致的營養不良；環境因素造成需要量增加等原則。二、癥狀營養不良是一種營養素缺乏的綜合征，多見于各種慢性病中，可有不同的表現。營養不良必須根據具體病情分析，判斷缺乏那種營養素。如蛋白質缺乏，其癥狀有疲勞乏力，對各種活動不感興趣，喜坐臥，學習、工作效率低，消瘦，皮下脂肪萎縮，皮膚松馳，浮腫，多尿，循環及消化系癥狀，代謝紊亂，貧血等。三、診斷根據病人外貌及其各種表現，診斷營養不良并不困難。（一）消瘦程度及發病前后體重下降情況，并觀察有無浮腫。（二）勞動力輕度減退以至完全喪失。（三）重度浮種及惡病質狀態者屬重癥。（四）血漿蛋白濃度，輕者正常或僅輕度降低，重癥者下降明顯。四、防治要注意各種營養的搭配，對防治引起營養不良的各種疾病也很重要。根據營養不良的程度分別予以處理。（一）輕癥病例如無胃腸功能紊亂，可給于高蛋白質及高熱量飲食或軟食，以分次多餐為宜。（二）重癥患者，在開始治療時應試用流質或易消化的食物治療期間給予含維生素豐富的食物或維生素B族等藥物。其他輔助治療，如苯丙酸諾龍25毫克肌注，每周2次，同時給予高蛋白飲食。

5，營養不良怎么辦

建議去醫院檢查是否存在消化不良,貧血和微量元素缺乏,你可以通過改善飲食結構,增加孩子對食物的營養吸收。現在小孩都喜歡吃薯片、薯條，由于這些食品中除了丙烯酰胺，還有膨化劑和多種香料等添加劑，非常影響小孩子機體的正常代謝。建議，平時飲食中要注意營養均衡搭配，多吃新鮮蔬菜和水果，少用油和糖，盡量不要吃油炸食品。什么才是合理膳食呢？對此，營養專家提出三字方針：“清、淡、粗"。也就是說，在我們的日常飲食中，烹飪方法越自然越好、調料越簡單越好、食物加工工序越少越好。衛生部建議，盡可能避免連續長時間或高溫烹飪淀粉類食品；提倡合理營養，平衡膳食，改變油炸和高脂肪食品為主的飲食習慣，減少因丙烯酰胺可能導致的健康危害。

營養不良是指因攝食不足，需要量增加，損失過多或體內利用過程障礙所造成的一種營養缺乏狀況。一、病因（一）攝食不足:因饑荒或其他原因造成的食物供應不足；食物品種單調、偏食造成的膳食不平衡等。（二）需要量增加:引起需要量增加的原因，可分為先天性缺陷和后天獲得性因素。后天性缺陷這類疾病系特異性酶缺陷所致。后天獲得性因素，如生長發育時期人體對各種營養素的需要量顯著增高；疾病造成的消耗量增加或影響消化吸收；藥物導致的營養不良；環境因素造成需要量增加等原則。二、癥狀營養不良是一種營養素缺乏的綜合征，多見于各種慢性病中，可有不同的表現。營養不良必須根據具體病情分析，判斷缺乏那種營養素。如蛋白質缺乏，其癥狀有疲勞乏力，對各種活動不感興趣，喜坐臥，學習、工作效率低，消瘦，皮下脂肪萎縮，皮膚松馳，浮腫，多尿，循環及消化系癥狀，代謝紊亂，貧血等。三、診斷根據病人外貌及其各種表現，診斷營養不良并不困難。（一）消瘦程度及發病前后體重下降情況，并觀察有無浮腫。（二）勞動力輕度減退以至完全喪失。（三）重度浮種及惡病質狀態者屬重癥。（四）血漿蛋白濃度，輕者正常或僅輕度降低，重癥者下降明顯。四、防治要注意各種營養的搭配，對防治引起營養不良的各種疾病也很重要。根據營養不良的程度分別予以處理。（一）輕癥病例如無胃腸功能紊亂，可給于高蛋白質及高熱量飲食或軟食，以分次多餐為宜。（二）重癥患者，在開始治療時應試用流質或易消化的食物治療期間給予含維生素豐富的食物或維生素B族等藥物。其他輔助治療，如苯丙酸諾龍25毫克肌注，每周2次，同時給予高蛋白飲食。

樂觀——心情好——胃口好——營養好！