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1，五果湯的制作過程

五果湯是民俗保健食物。潮俗以桂圓（龍眼）、白果（銀杏）、蓮子、薏米、百合為補中健脾食物，合煮為甜湯（也有換入柿餅、芡實者），入秋后多吃，稱為五果湯

五果湯的制作過程

2，五果湯的做法

粥料堂—五果湯2食材準備：薏苡仁50克，蓮子30克，赤小豆30克，芡實米10克，桂圓30克，糯米與大米適量，冰糖10克。3薏米仁，蓮子，赤小豆，芡實米煮前浸泡一夜。4鍋內加適量的水燒開，放入薏苡仁，蓮子，赤小豆，芡實米。5依次放入適量糯米和大米，煮半小時。6桂圓剝殼，與冰糖同時放入鍋內，中小火煮約20分鐘即可。

五果湯的做法

3，碣石五果湯的做法

五果湯，顧名思義采用五果為主材料！分別是，紅女粿、腳酸粿、甜粿、牛腩粿、菜頭粿，然后再烹飪一鍋珍珠翡翠白玉湯再添上上面五種主材料就可以了

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碣石五果湯的做法

4，福合溝五果湯

五果湯是在潮汕尤其陸豐市東海鎮，人們最愛的傳統宵夜之一。同時也是民間五果湯的傳統保健食品。潮俗以桂圓（龍五果湯眼）、白果（銀杏）、蓮子、薏米、百合為補中健脾食物，合煮為甜湯（也有換入柿餅、芡實者），入秋后多吃，稱為五果湯。你所說的晶瑩透明又帶點彈性的是桂圓的果肉。

額

您好，我是東海人，你說的應該是紅薯粉做的紅薯粒。可以自己買來做的，可是最好用涼粉做比較好。

那是亞達子

5，五果湯的做法五果湯怎么做

主料薏米50克輔料赤小豆30克蓮子10克芡實米10克桂圓8個調料冰糖10克五果湯的做法材料集合：1.薏米、紅豆、蓮子、芡實提前浸泡3小時以上2.浸泡后的薏米、紅豆、蓮子、芡實放入電飯煲，加水沒過食材3厘米3.蓋上電飯煲，選擇煮粥功能，通電4.煮約半小時，放入剝皮的桂圓和冰糖，繼續煮10分鐘即可

食材用料薏米50g相克食物紅豆30g相克食物蓮子10g相克食物芡實10g相克食物桂圓8個相克食物冰糖10g相克食物五果湯的做法五果湯的做法圖解11.薏米、紅豆、蓮子、芡實提前浸泡3小時以上五果湯的做法圖解22.浸泡后的薏米、紅豆、蓮子、芡實放入電飯煲，加水沒過食材3厘米五果湯的做法圖解33.蓋上電飯煲，選擇煮粥功能，通電五果湯的做法圖解44.煮約半小時，放入剝皮的桂圓和冰糖，繼續煮10分鐘即可用手機看這道菜做法小貼士1.薏米、紅豆、蓮子、芡實都不易熟，需提前浸泡；2.如果忘記提前泡米，可以采用高壓鍋，或延長煮粥的時間；3.桂圓易熟，最后10分鐘放入即可；4.糖的用量根據個人口味調節。

沒有吃過，不清楚怎么做。