青果它含有豐富的鈣，可以幫助孩子的骨骼發育,如果經常食用，人體內有足夠的鈣與脂肪酸和膽汁酸結合形成不溶性化合物排出體外，從而降低對腸道的致癌作用,1，青果具有清熱解毒、生津止渴、清肺利咽的功效,根據2010年以來的研究，青果和青果油還具有防治心臟病、胃潰瘍和保護膽囊的作用。
1，青果具有清熱解毒、生津止渴、清肺利咽的功效。通常用于治療咽痛、呼吸困難、咽喉異物感引起的咳嗽、酒精中毒和河豚毒素，也可用于改善呼吸道感染和扁桃體炎。青果它含有豐富的鈣，可以幫助孩子的骨骼發育。2、對于脾胃虛寒、大便干結的患者，用藥期間忌食辛辣食物。
2、 青果有什么功效?藥用功效編輯青果含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、胡蘿卜素、視黃醇當量、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、鈣、鐵、磷、鎂、鋅、硒等成分。青果味甘，性溫，具有清熱解毒、利咽化痰、生津止渴、開胃降氣、除煩醒酒的功效，適用于治療咽喉腫痛、咳血吐血、菌痢、癲癇、暑熱煩渴、腸炎腹瀉，根據2010年以來的研究，青果和青果油還具有防治心臟病、胃潰瘍和保護膽囊的作用。另據研究發現，孕婦和哺乳期婦女吃青果，可以明顯促進寶寶大腦的發育，使寶寶聰明，現代醫學研究發現，攝入富含鈣的物質可以降低患結腸癌和直腸癌的風險。青果鈣含量相當高，鈣磷比遠大于2，如果經常食用，人體內有足夠的鈣與脂肪酸和膽汁酸結合形成不溶性化合物排出體外，從而降低對腸道的致癌作用。
