材料:鮮菇40克、香菇40克、黃瓜40克、胡蘿卜40克、西紅柿40克、生姜40克、西蘭花40克、玉米筍40克、荸薺40克、窩筍40克、紫菜頭40克、鹽、味精、姜汁、水淀粉適量、胡椒粉3克、油50克,鍋里放少許油，燒熱，放入所有主料，加入雞湯和調料，翻炒，水淀粉勾芡，倒油,材料食材:黃瓜1根、胡蘿卜1根、木耳50g、腐竹50g；輔料:適量蔥花，鹽，油，醬油，炒什錦菜1,然后再炒一會黃瓜,先炒胡蘿卜片。
材料:鮮菇40克、香菇40克、黃瓜40克、胡蘿卜40克、西紅柿40克、生姜40克、西蘭花40克、玉米筍40克、荸薺40克、窩筍40克、紫菜頭40克、鹽、味精、姜汁、水淀粉適量、胡椒粉3克、油50克。鮮菇去蒂，刀切成1/2深度，用手壓成扇形。將蘑菇切成梅花。黃瓜和胡蘿卜切成2cm的段，邊緣切成蝴蝶形狀。西紅柿去皮，切成菱形片。生姜去皮，切成鋸齒狀。西蘭花開成小花。將玉米苗切成段。馬蹄、窩筍、紫菜頭都切成球形。用沸水焯一下所有的主料。鍋里放少許油，燒熱，放入所有主料，加入雞湯和調料，翻炒，水淀粉勾芡，倒油。
材料食材:黃瓜1根、胡蘿卜1根、木耳50g、腐竹50g；輔料:適量蔥花，鹽，油，醬油，炒什錦菜1。請點擊輸入圖片描述2。將黃瓜和胡蘿卜分別切成菱形片。點擊輸入圖片描述3。先炒胡蘿卜片。點擊輸入圖片描述4。然后再炒一會黃瓜。點擊輸入圖片描述5。加入木耳。點擊輸入圖片描述6。最后加浴霸。
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