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冬瓜怎樣做好吃,冬瓜的食用烹飪方式

來源:整理 時間:2024-01-25 19:35:12 編輯:好學習 手機版

本文目錄一覽

1,冬瓜的食用烹飪方式

我比較喜歡吃冬瓜燉丸子
做冬瓜湯

冬瓜的食用烹飪方式

2,冬瓜怎樣做好吃有哪些吃法

冬瓜可以作湯,能夠減肥利尿,可以炒,冬瓜蝦仁和素炒冬瓜很好吃,可以紅燒雞,可以燉排骨海帶,味道不錯
可以用來打邊爐, 因為打邊爐狠熱氣.所以放些冬瓜可以下火噢. (*^__^*) 嘻嘻..
四川人都喜歡用來燒鴨和年底煮肉湯
左袒和冬瓜褒都很好吃,關鍵是冬對身體很好,還可以美容的
燉排骨吃

冬瓜怎樣做好吃有哪些吃法

3,冬瓜如何吃著好吃

一、排骨冬瓜湯 做法:將切好的小排(即肉較少的)在開水中煮一會兒就撈出用清水沖洗干凈,而后將水除盡,在鍋中放入適量的水、鹽、花椒、姜片、料酒及小排一起燒開后改用小火直到小排基本煮好,而后將冬瓜(切成2公分厚的塊)放入再煮一會兒至冬瓜熟即可關火,放入味精及蔥花即可出鍋。這樣做出的湯鮮香且營奍豐富。 二、紅燒冬瓜 做法:冬瓜切成塊,將油放入鍋后放幾?;ń烦磶紫略俜湃攵霞敖粗帘砻媸鞎r加少許水蓋上鍋蓋燜得差不多時加入少許醬油再燜幾下,而后加入味精及蔥花出鍋。這樣做出的冬瓜味道比較濃香可口。 三、清炒冬瓜 做法:將冬瓜切成薄片,在鍋中放少量的油、鹽而后將切好的冬瓜放入翻炒,再放上點蔥花和味精即可出鍋。 這樣做出的冬瓜清淡爽口。 這是我做冬瓜的體會,希望能給你一點幫助。

冬瓜如何吃著好吃

4,冬瓜怎么做好吃

冬瓜有許多種好吃的做法,例如紅燒冬瓜、冬瓜老鴨湯、蝦皮炒冬瓜、鮮美冬瓜湯、茄汁排骨燜冬瓜等,可根據自己的口味和時間選擇。好吃的冬瓜做法(根據自己口味和時間選擇):做法1:紅燒冬瓜準備食材如下:冬瓜300克,食鹽1茶匙,生抽1湯匙,老抽5克,細香蔥1根,白糖1茶匙,植物油2湯匙具體做法如下:冬瓜去皮去瓤,切成薄一些的塊(冬瓜皮要多刨掉些,最好把綠色的莖去掉,否則硬硬的影響口感),植物油鍋燒熱后,下入冬瓜翻炒,炒到冬瓜的邊角微黃,調入生抽、老抽、鹽和白糖,以及適量水,蓋上蓋子中小火煮10分鐘左右(水不要加太多,冬瓜本身也會出水),冬瓜煮爛入味后,大火收汁,出鍋前撒上蔥花。做法2:冬瓜老鴨湯準備食材如下:鴨肉500克,冬瓜350克,薏米小半碗,荷葉適量,蜜棗3個,芡實米適量,食鹽1茶匙,姜1塊具體做法如下:冬瓜不要去皮,洗凈后切厚塊,其它食材洗凈,老鴨洗凈斬件,如果怕油膩可將鴨皮及肥油去除,放入沸水中焯至斷血水撈出,用清水洗凈,以去除鴨的腥臊味,荷葉用沸水稍焯一下,將老鴨、冬瓜、茨實、薏米、荷葉、蜜棗、姜片放入煲內,加適量清水燒開后,轉小火煲3個小時,加鹽調味即可。做法3:蝦皮炒冬瓜準備食材如下:冬瓜400克,蝦皮5克,油適量,鹽1茶匙,小蔥1根,姜1塊,高湯1碗具體做法如下:冬瓜切片,蝦皮漂洗干凈,蔥和姜切末,熱鍋熱油先下蔥,緊接著下冬瓜,翻炒變色加少許鹽調味,下蝦皮和姜,舀一勺子高湯,蓋鍋燜2分鐘,見到略有湯汁就可起鍋裝盤。做法4:鮮美冬瓜湯準備食材如下:排骨500克,梭子蟹2只,冬瓜200克,清水1.5升,姜1塊,黃酒5克,鹽3克,雞粉5克具體做法如下:梭子蟹處理干凈,然后砍成小塊,用黃酒加姜絲腌制一會,起鍋加入清水,倒入排骨,清水煮沸,加黃酒,排骨去腥去血沫,放入姜和排骨,加1.5升水,中火煮30分鐘,放入冬瓜,梭子蟹小火煮10分鐘,放入鹽、雞粉,攪拌均勻,盛出即可,撒上蔥花點綴。做法5:茄汁排骨燜冬瓜準備食材如下:冬瓜1塊,豬大排500克,番茄醬2湯匙,冰糖10克,蔥1根,姜1塊,蒜4瓣,八角2個,桂皮2節,料酒2湯匙,生抽11湯匙,老抽1湯匙具體做法如下:排骨洗凈,入開水鍋中焯去血沫,再清洗干凈,冬瓜去皮切塊,鍋中放油,加入八角、桂皮、姜片、蒜片,爆出香味后下入排骨,翻炒幾下后下入兩小勺料酒,炒勻,再加入1湯匙老抽、1湯匙生抽,加入15克冰糖,加入2湯匙番茄醬,鹽1茶匙,炒勻,加入熱水,燒開后舀去浮沫,然后蓋上鍋蓋,轉小火燉約40分鐘,燉40分鐘后下入冬瓜,再煮約10分鐘至冬瓜熟后下入蔥段炒勻即可。

5,冬瓜怎么做才好吃

清炒,煮湯。。。都可以的。 如南乳冬瓜 冬瓜去皮、瓤后,切成塊;青椒去蒂除籽,切成片;紅乳腐帶鹵搗成汁。炒鍋上火,放油,油溫七成熱時,投入冬瓜,待酥軟后,倒出瀝油;原鍋下乳腐汁略炒,加鮮湯、冬瓜塊、鹽、糖,燒沸,改小火燜七八分鐘,再加入雞精改用旺火收汁,見鹵汁稠濃后略加勾芡,淋入麻油,顛翻,裝盤即成。
冬瓜煨火腿很好吃的
冬瓜對肉吃好
冬瓜肉丸子湯是飯館小菜
三色冬瓜絲 原料:冬瓜、胡蘿卜、綠尖椒 調料:鹽、味精、色拉油、淀粉 做法:1、冬瓜、胡蘿卜、綠尖椒切成絲,用溫油焯一下,撈起后待用。 2、全部蔬菜再用沸水焯一下,去除油膩。 3、鍋內放少許油,下入全部原料翻炒,調味后勾芡,即可。 冬瓜丸子湯 配 料: 豬肉餡150克,冬瓜150克,蛋清1枚,料酒1茶匙(5毫升),姜末1茶匙(3克),姜片2片,鹽2茶匙(10克),雞精1/2茶匙(3克),香菜3克,香油1茶匙(5毫升) ·操 作: 1.冬瓜削去綠皮,切成厚0.5厘米的薄片。 2.肉餡放入大碗中,加入蛋清、姜末、料酒,注意不要忘記加鹽,根據自己口味的輕重適量放置,然后攪拌均勻。 3.湯鍋加水燒開,放入姜片,調為小火,把肉末擠成個頭均勻的肉丸子,隨擠隨放入鍋中,待肉丸變色發緊時,用湯勺輕輕推動,使之不粘連。 4.丸子全部擠好后開大火將湯燒滾,放入冬瓜片煮5分鐘,調入鹽、雞精把湯味提起來,最后放入香菜,滴入香油即可起鍋。 準備時間:30分鐘 烹飪時間:15分鐘 冬瓜炒胡蘿卜 ·配 料: 原料:冬瓜300克、胡蘿卜75克、綠尖椒35克。 調料:鹽、味精、色拉油、淀粉。 ·特 色: 冬瓜味甘淡而性微寒,具有利水消腫的功效,若能帶皮食用,效果更佳。常吃冬瓜,可去除身體多余的脂肪和水分,起到減肥作用。(HaoChi123.com) ·操 作: 1、冬瓜、胡蘿卜、綠尖椒切成絲,用溫油焯一下,撈起后待用。 2、全部蔬菜再用沸水焯一下,去除油膩。 3、鍋內放少許油,下入全部原料.翻炒,調味后勾芡,即可。 油燜香冬 ·配 料: 冬瓜 1段 新鮮香菇 5~6朵 姜片 數片 香菜 少許 醬油 4大匙 冰糖 1又1/2大匙 甘草水 1大碗 ·操 作: (1)冬瓜去皮去籽,整環冬瓜放入油鍋炸至兩面微熟即可撈起。 (2)起油鍋爆香姜片,將冬瓜、香菇放入,加入所有調味料,煮開后蓋上鍋蓋燜煮20分鐘至冬瓜熟透入味。 (3)裝盤后,將香菇放在冬瓜中央,再將冬瓜切段,依序排成輪狀,再撒上少許香菜即可。
冬瓜海米,味道鮮極了。

6,冬瓜怎么做好吃

麻辣冬瓜【所屬菜系】 浙江菜 【特點】 汁濃味鮮,麻辣飄香,瓜嫩爽滑. 【原料】 冬瓜500克,干辣椒若干,花椒末適量,香油2茶匙,鹽、醬油、糖各半茶匙。 【制作過程】 1、將冬瓜削去外皮,去瓤、籽,洗凈切成小片待用;將干辣椒去籽、去蒂待用。 2、將冬瓜片投入開水鍋中煮3-4分鐘至熟后撈出,瀝干水分,加入鹽、醬油、糖和花椒末。 3、炒鍋中倒入香油,燒至七分熱時,放入干辣椒,炸香后撈出干辣椒,將炸出的紅油趁熱淋在冬瓜片上,拌勻后即可食用。 海米冬瓜【所屬菜系】 浙江菜 【特點】 汁濃味鮮,瓜嫩爽滑. 【原料】 冬瓜500克,海米50克,紹酒1茶匙,水淀粉1茶匙,蔥末、姜末各1茶匙,鹽、雞粉各適量。 【制作過程】 1、將冬瓜削去外皮,去瓤、籽,洗凈切成片,用少許鹽腌10分鐘左右,瀝干水分待用;將海米用溫水泡軟。 2、炒鍋置旺火上,放油燒至六成熱,倒入冬瓜片,待冬瓜皮色翠綠時撈出瀝干油待用。 3、炒鍋留少許底油,燒熱,爆香蔥末、姜末,加入半杯水、雞粉、紹酒、鹽和海米,燒開后放入冬瓜片,用旺火燒開,轉用小火燜燒,冬瓜熟透且入味后,下水淀粉勾芡,炒勻即可出鍋。 醬燒冬瓜條【所屬菜系】 浙江菜 【特點】 汁濃味鮮,瓜嫩爽滑. 【原料】 冬瓜500克,糖1湯匙,醬油半茶匙,蔥末1茶匙,甜面醬2湯匙,鹽、雞粉各適量。 【制作過程】 1、將冬瓜削去外皮,去瓤、籽,洗凈切成條待用。 2、炒鍋置旺火上,放油3湯匙燒至六成熱,下蔥末爆香,倒入冬瓜條煸炒至斷生,加入鹽、醬油、甜面醬、糖、雞粉和3湯匙水,用旺火燒至熟爛,用水淀粉勾芡,炒勻即可出鍋。 冬瓜盅 【所屬菜系】 浙江菜 【特點】 汁濃味鮮,瓜嫩爽滑. 【原料】 新鮮的小冬瓜1個,水發香菇若干,冬筍肉50克,雞腿肉(豬肉也可)50克,鮮蝦仁80克,宣威火腿2小片(金華的也可),鹽、紹酒、胡椒粉少許,雞粉1茶匙,淀粉適量。 【制作過程】 1、將雞腿肉洗凈切成丁;摘凈蝦仁的沙腸,洗凈待用;將香菇和冬筍切成小丁。 2、將雞肉丁和蝦仁加少許鹽和淀粉拌勻,入開水鍋中焯1分鐘,撈出瀝干水分待用。 3、將冬瓜洗凈,從帶蒂的一頭下刀,將冬瓜切成一大一小的兩部分,小的帶蒂的這頭自然是冬瓜盅的蓋子,另一部分就是冬瓜盅的雛形了,將瓜瓤用勺子掏了去,洗凈了就有了冬瓜盅。 4、炒鍋中加入5湯匙油,燒熱后倒入焯好的雞丁和蝦仁,略為翻炒后下香菇丁和冬筍丁,翻炒均勻后烹入少許紹酒,加入半杯水和1茶匙雞粉,煮開后盛入冬瓜盅內,放入火腿片。 5、將冬瓜盅放入高壓鍋中蒸,開鍋后用小火燉15分鐘,出鍋即可上桌。食用時,用勺刮下冬瓜肉與餡料同食,外皮是不吃的。 蠔油扒冬瓜【所屬菜系】 浙江菜 【特點】 汁濃味鮮,瓜嫩爽滑. 【原料】 冬瓜500克,蠔油2湯匙,紹酒、白糖、雞粉、鹽、水淀粉、蔥末、姜末各適量。 【制作過程】 1、將冬瓜削去外皮,去瓤、籽,洗凈切成半厘米厚的大片,瓤面向上,逐片整齊排列在平盤內。 2、炒鍋上火,放油燒熱,放入蔥末、姜末煸出香味,再勾入鮮湯(用雞粉加水代替,以剛能淹沒冬瓜為宜)、蠔油、紹酒、白糖、鹽,將冬瓜整齊地推入鍋中,旺火燒至入味,用水淀粉勾芡,出鍋裝盤即可。 什錦冬瓜帽【所屬菜系】 粵菜 【特點】 造型美觀,色澤艷麗,味道清爽,營養豐富。 【原料】 主料:冬瓜1個(重約2~2.5公斤為宜),豬肉250克,熟火腿25克,冬菇15克,白果100克,薏米150克。調料:胡椒粉少許,料酒15克,濕淀粉6克,鹽15克,味精10克,雞湯適量。 【制作過程】 (1) 先將冬瓜削去皮、摳去籽瓤,用清水把里外都洗干凈,用開水燙一下,再用大扣碗放好。 (2) 將豬肉洗干凈切成小丁,用粉漿擦勻。 (3) 用涼水把薏米浸透后洗干凈,然后把肉丁、熟火腿、冬菇、干貝、白果等放入炒勺內用開水氽5分鐘左右,取出,瀝干水分后放入冬瓜中。(4) 加入胡椒粉料酒、鹽、味精等調料,放滿雞湯后,上籠屜用中火蒸1小時左右,不宜過爛,以瓜內的肉丁熟透為準,而后取出。 (5) 將冬瓜放入湯窩中,扣成帽形,而后加清雞湯即成。 紅燒冬瓜【所屬菜系】 浙江菜 【特點】 味鮮咸。 【原料】 冬瓜500克、蔥油40克、花生油35克、甜醬25克、醬油25克、白糖10克、精鹽3克、味精2克、姜末少許、水淀粉20克、高湯100克。 【制作過程】 1.冬瓜去皮、洗凈、切成3厘米、1.2厘米寬的塊。 2.鍋內加油燒熱、下入蔥、姜、甜醬,再投入冬瓜、醬油、白糖、味精、高湯、開后轉微火燒,冬瓜塊爛時勾芡,淋上蔥油攪勻即成。 軟炸冬瓜 【所屬菜系】 浙江菜 【特點】 外酥香,內軟糯 【原料】 冬瓜400克、雞蛋2個、面粉200克、韭菜50克、生姜8克、鹽少許。 【制作過程】 1.將韭菜擇洗干凈,切碎,姜切碎,剁茸、面粉放入碗內、磕入雞蛋,另加少許清水、鹽、將切碎的韭菜末,姜茸混合拌勻,調成蛋面糊。 2.冬瓜削皮、洗凈、切成薄片、放入蛋面糊中拖勻,放入六成熱油鍋中炸透,撈出即可。 香酥冬瓜 【所屬菜系】 浙江菜 【特點】 外酥里嫩,清香可口。 【原料】 凈冬瓜500克,花生油500克(實耗150克),富強粉75克,五香粉1克,發酵粉2克、鹽10克、味精2克。 【制作過程】 1.將冬瓜削皮、挖籽去瓤洗凈,切成3.5厘米長、0.3厘米厚的條形、用精鹽腌30分鐘,輕輕壓去水分,拌入味精待用;面粉加清水調成厚糊,加入五香粉、發酵粉,花生油15克調勻。 2.將炒鍋放旺火上,放入花生油500克、燒至六七成熱,將冬瓜逐條掛糊投入油鍋,略炸即撈出,待全部炸完后,將油溫燒到八九成熱,將冬瓜投進復炸,炸成金黃色,撈出瀝油即成。 酸辣瓜片【所屬菜系】 浙江菜 【特點】 酸辣爽口。 【原料】 冬瓜500克,醋、鮮紅辣椒、花椒油、鹽各適量。 【制作過程】 先將鮮紅辣椒洗凈、去瓤、籽,切成絲。然后將冬瓜洗凈、去皮、瓤,切成片,用開水焯熟裝盤,再把鮮紅辣椒絲、醋、花椒油、鹽加入冬瓜片、拌勻即成。 羊肉熬冬瓜 【所屬菜系】 全部 【特點】 湯肥瓜爛,清淡適口。 【原料】 冬瓜一斤三兩;食油一兩;羊肉二兩;蔥花一棵;醬油五錢;味精十粒;精鹽三錢;芫荽一棵;香油八分 【制作過程】 先將冬瓜去皮洗凈,切成排骨片。炒鍋置旺火上,倒入食油燒熱,炸入蔥花出味,放入羊肉煸好,加入冬瓜片,炒鍋移至溫火上加醬油、精鹽燉至 冬瓜軟爛,出鍋時拍去浮沫撒入味精,淋少許香油、撒上芫荽即成,如多兌些湯,即成羊肉冬瓜湯。 冬瓜連鍋湯 【所屬菜系】 浙江菜 【特點】 湯鮮味濃,吃法新穎 【原料】 豬肉250克,冬瓜1500克,生姜1小塊,花椒十數粒。 【制作過程】 1.豬肉洗凈后放入冷水鍋中急火煮開,撇去浮沫,投入生姜、花椒,改用中火煮至肉皮可以用筷子戳透時撈出晾涼,切成半公分厚的薄片(注意使肥瘦肉相連)。 2.冬瓜去皮去瓤,切成5*3*1厘米厚的片,投入肉湯中煮開,放入肉片,小火煮至冬瓜綿軟時連鍋一起上桌即可。 3.食時可以隨個人喜好,以紅油醬油加蒜泥、豆瓣辣醬加小蔥、醬油加香油味精蘸食。 奶油瓜菇湯 【所屬菜系】 浙江菜 【特點】 湯汁鮮醇、清香。 【原料】 冬瓜300克,鳳尾菇100克、鮮蝦仁90克、牛奶150克,奶油30克,花生油40克,高湯1000克,鹽、溫淀粉各少許。 【制作過程】 1.將冬瓜去皮,洗凈,切成薄片;鳳尾菇洗凈,撒碎;蝦仁洗凈,聊去黑線拌入濕淀粉抓勻。 2.炒鍋置旺火上,加花生油燒熱,倒入冬瓜;稍過油后,投入鳳尾菇、牛奶、高湯、鹽燒開,再投入蝦仁,加蓋燒煮至熟透即成。 涼拌冬瓜 【所屬菜系】 浙江菜 【特點】 清口濃香。 【原料】 冬瓜500克、麻醬100克、醬油、鹽、味精各適量。 【制作過程】 1.將冬瓜去皮去瓤,切成小薄片放在開水鍋中燙透取出,盛在盤中。 2.將麻醬和醬油、鹽、味精調成鹵汁澆在冬瓜片上即可。 冬瓜燉排骨 【所屬菜系】 浙江菜 【特點】 瓜嫩爽滑,鮮咸適口. 【原料】 排骨500克,冬瓜500克,姜1塊,大料1個,鹽、胡椒粉、味精各適量。 【制作過程】 1、把排骨斬成小塊,洗凈瀝干水分;冬瓜去皮適當切塊;姜排破。 2、將排骨放在開水鍋中燙5分鐘,撈出用清水洗凈。 3、將排骨、姜、大料和適量清水,上旺火燒沸,再改用小火燉約60分鐘,放入冬瓜再燉約20分鐘,撈出姜塊、大料,再加鹽、胡椒粉、味精起鍋即可。
蛋餃冬瓜湯 原料:蝦仁、冬瓜 雞蛋三個、豬肉餡、香菜 。 調料:香油、鹽、雞精、料酒、水淀粉、胡椒粉、蔥、姜。 烹制方法: 1、將冬瓜切成均勻的粗條,香菜切段,蝦仁剁碎和豬肉餡一起放入器皿中,加一個蛋清、蔥姜末、鹽、雞精、料酒、胡椒粉、香油攪拌均勻; 2、取一小碗,打入雞蛋,加淀粉、鹽攪勻,鍋熱(鍋上搽一點油,溫度不能高)逐個煎成圓薄皮,中間放餡包成餃子狀。 3、坐鍋點火倒入油,放入蔥煸出香味后加適量水,倒入冬瓜,依次加鹽、料酒、雞精、胡椒粉調味,大火燒開后放入餃子煮熟,撒上香菜即可。 1》冬瓜綠豆保健湯 材料: 冬瓜500克,綠豆150克,蔥15克,生姜5克,精鹽少許,鮮湯500克。 做法: 1.湯鍋洗凈置旺火上,添入鮮湯燒沸,撇去泡沫。 2.生姜洗凈拍破,放入鍋內,蔥洗凈入鍋,加入綠豆。 3.冬瓜去皮、去瓤,洗凈切塊,投入湯鍋內,燒至熟而不爛時,撒入鹽,起鍋即成。 要點: 以當年綠豆制作為好;冬瓜要在綠豆熟后再下鍋。 特點:清熱利尿、解渴、祛暑。 2》荷葉冬瓜湯 原料: 荷葉l張,鮮冬瓜500克,鹽少許。 做法: 1、將荷葉洗凈,撕成碎片; 2、冬瓜洗凈,去蒂把,切成片。 3、將荷葉片、冬瓜片一起放入鍋中,加清水適量共煮成湯,燒沸后揀去荷葉,加鹽調味即成。 特點: 清鮮,素淡,可喝湯吃瓜 3》蝦仁冬瓜湯 材料: 蝦5克,冬瓜300克,香油、精鹽各適量 做法: 1、將蝦去殼,擠出蝦洗凈,瀝干水分放入碗內; 2、冬瓜洗凈去皮去心切成小骨牌塊。 3、蝦仁隨冷水入鍋煮至酥爛再加冬瓜同煮至冬瓜熟,人鹽調味后盛入場碗,淋上麻油即可。 4》羊肉冬瓜湯 原料: 羊肉150克,凈冬瓜150克,精鹽、味精、花椒水,紹酒,胡椒粉,蔥絲,姜絲,香菜,豬清油,肉湯 做法: 1、把羊肉切成小薄片。冬瓜去皮去籽切成長方薄片,用開水燙一下,香菜切成八分長的段。 2、勺內放入肉湯,冬瓜,加精鹽,花椒水,紹酒,味精,胡椒粉,湯開時把羊肉,蔥絲,姜絲,香菜放入勺內,再燒開,加豬清油少許,立即出勺盛在碗內即成。 特點:湯味清淡,羊肉香嫩,冬瓜鮮爛。 5》參芪雞絲冬瓜湯 材料: 雞脯肉、冬瓜片各200克,黨參、黃芪各3克,鹽、黃酒、味精適量。 做法: 雞脯肉切絲與黨參、黃芪同放入沙鍋內,加水500毫升燉至八成熟,氽入冬瓜片,調入鹽、味精、黃酒適量,冬瓜熟透即可。作正餐之輔助湯菜食用。 6》羅漢冬瓜羹 材料: 冬瓜350克,蓮子、百合、洋薏米、冬菇、面筋各20克,珍珠筍粒、豆腐粒各1湯匙,素上湯4杯,姜2片、鹽適量 做法: 1、冬瓜去皮,切粒。 2、蓮子、百合、洋薏米洗凈,浸軟,隔水蒸熟。 3、冬菇浸軟,洗凈,切粒,面筋洗凈,切粒。 4、燒熱油,爆香姜片,煮滾素上湯,放入全部材料,大火滾10分鐘,加鹽調味即可。 注:可隨意加上絲瓜粒、夜香蘭、筍粒等材料,味道也很鮮美。 7》腌冬瓜咸蛋蒸肉餅 這是一道很簡單的菜. 中秋節做來應景用的. 材料: a絞肉 300g、b 自制腌冬瓜 一塊 約3大匙 (略帶點汁.約1/2小匙) 若無腌冬瓜可用蔭瓜代替、c 自制生咸蛋黃 4顆(若腌冬瓜不是很咸則再添適量醬油. 亦可視喜好添加少許味精或糖) 做法: 1. 將a絞肉與b冬瓜及『一顆』咸蛋黃混合捏揉均勻. 2. 分成三份, 整成圓型. 排盤再壓扁. 上面壓入一顆咸蛋黃. 用大火蒸至熟. 約15分鐘左右.即可食用. 8》自制腌冬瓜 材料: 冬瓜 20斤、糖 1斤半 、鹽 1斤半 、豆麴 1斤半 (俗稱豆【米白】)、米酒蓋過冬瓜的數量 做法: 1. 冬瓜去皮去籽. 抹鹽. 曝曬1天. 2. 取燙過熱水風乾之乾凈罐子. 以一層豆麴.一層冬瓜后.擺法. 擺好后淋上米酒. 酒需蓋過冬瓜. (可加些許辣椒). 腌到冬瓜半透明. 約2個月. (另有書上做法寫15天即可). ps. 豆麴是在材料批發店買的. (米是跟個豆麴包在一起的) 9》排骨冬瓜湯 原料: 排骨250克、冬瓜250克、姜4片、鹽適量、味精少許、熱開水4碗 制作過程: 1、冬瓜、排骨切成小塊,姜切細絲。 2、取一只大湯碗,盛4碗熱開水,將冬瓜塊、排骨塊及姜絲放入,以微波高段火力煮15-20分鐘,取出加鹽及味精調味即可。 10》冬瓜海鮮卷 原料: 冬瓜500克、鮮蝦180克、火腿、北菇、西芹、紅蘿卜、香菜適量,精制油、精鹽、味精、白糖等調味料。 烹飪方式: 1.將冬瓜切8厘米見方的薄片,鮮蝦切茸、火腿、北菇、西芹、紅蘿卜切條待用; 2.將冬瓜片用滾水燙軟,將蝦茸、紅蘿卜、西芹、北菇等分別在水中燙熟; 3.將鮮蝦茸等各種原料拌入精鹽、味精、白糖等調味料,包入冬瓜片內卷成卷狀,刷上精制油,上籠蒸約3分鐘取出;4.將蒸好的海鮮卷擺入盤中,勾薄芡淋在表面即成。 11》金沙冬瓜條 原料: 冬瓜400克、熟咸蛋黃80克、花椒3克、蔥姜末各5克、紅辣椒10克、芝麻10克、淀粉40克、吉士粉40克、精鹽3克、料酒、食用油適量。 烹飪方式: 1.冬瓜切成條后加精鹽; 2.將淀粉和吉士粉拌勻成混合粉; 3.熟咸蛋黃壓碎,芝麻炒熟; 4.將冬瓜條均勻蘸好混合粉下六成熱油中炸至熟時撈出,待油溫回升到七成熱時復炸至外殼香脆且色澤金黃時撈起; 5.鍋中加少許油燒熱后加入紅辣椒、花椒、蔥姜末及咸蛋黃末煸炒,下冬瓜條,烹料酒,翻炒均勻后裝盤,撒上熟芝麻即成。 12》干貝煨冬瓜 原料: 冬瓜400克、干貝適量 烹飪方式: 1.將干貝泡軟、上鍋蒸熟后撕成絲; 2.冬瓜切3公分長的條,放在油鍋中煸炒,加入干貝絲和水、精鹽、白糖、黃酒,片刻后用淀粉勾芡即可
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