萵筍葉怎么做好吃洗凈加點(diǎn)肉炒，帶點(diǎn)微苦味好吃。蒸了吃2，萵苣葉子怎么吃涼拌萵苣葉萵苣（墨綠色的萵苣葉也比淺色萵苣葉所含的維他命要高）富含鈣、磷、鐵、鉀等多種微量元素，還含有多種維生素，特別是維生素E，熱炒和冷拌均宜。洗過晾干切碎拌上面上鍋蒸幾分鐘就能吃了做點(diǎn)辣椒油淋上我很喜歡吃萵苣筍葉子又稱生菜,萵苣葉中含有萵苣素，味苦，高溫干旱苦味濃，能增強(qiáng)胃液，刺激消化，增進(jìn)食欲，并具有鎮(zhèn)痛和催眠的作用.可以炒著吃，生著沾醬吃也行，也可以燙后切細(xì)涼拌吃。還是麻辣燙的好配料！洗干凈直接沾醬很好吃.我家是買超市一種叫...