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1，溝通技巧有哪些

一、要了解你所要溝通的對象（事物、人的愛好，情緒以及其它）二、對于你要與人溝通的內容你要準備好，不要你起了個頭，后面別人一問你說不知道三、要懂得傾聽，有不同點不要爭辯不休，有意見或不同點要用引伸式，不要讓你有觀點強加個別人四、要懂得讓人第一次開口說出是的，這樣別人就減少了對你的戒心五、得理后不要以理欺人六、用心去溝通

溝通技巧有哪些

2，如何提升個人的溝通技巧

一、有效溝通的基本步驟：1、做好溝通前的準備工作;2、確認對方的需求;3、正確闡述自己的觀點;4、恰當的處理雙方的異議;5、達成一致協議;6、雙方共同實施;二、提高溝通能力的技巧：1、組織清晰、簡潔的語言2、注意非語言暗示3、注意傾聽4、反饋三、做好溝通前的準備1、確立明確而詳細的溝通目標;2、制定整體的溝通計劃;3、制定詳細的工作輔助表4、預測可能遇到的異議和爭議;5、對雙方具體情況進行分析;6、請對方做好準備;與人溝通，三個要點：1、換位思考。站在對方角度和立場來思考，以便更容易切入主題和順利溝通。2、學會傾聽。溝通是一個交流的過程，而不是一個說教的過程，必須學會有效的傾聽。3、明確溝通的目的。時刻牢記溝通的目的，即為什么要去與他們溝通交流，要達到什么樣的目標，打算用什么樣的方式來實現。

朋友：在社會上和人溝通也即所謂“社交”，所以必須注意社交的基本禮儀： 1.別人對你說話，你起碼要能接話，不能人家說了上句你沒了下句，或者一味的說著啊啊啊、是是是. 2. 吃完飯退席時說：“我吃完了，你們慢吃。” 3.給人遞水遞飯一定是雙手。 4. 最后一個進門要記得隨手關門。 5.是你去適應社會，不是社會來適應你。 6.少說別人是非，把自己管牢。 7.說到就一定要做到。做不到的就不要承諾。 8.生活中會遇見各式各樣的人，你不可能與每個人都合拍，但是有一點是放之四海而皆準的：你如何對待別人,別人也會如何對待你。只要能學會、遵循社交的基本禮儀，就能得心應手地處理人際關系。

如何提升個人的溝通技巧

3，有哪些與人溝通的小技巧

經典溝通原則15條　　一、講出來　　尤其是坦白的講出來你內心的感受、、痛苦、想法和期望，但絕對不是批評、責備、抱怨、攻擊。　　二、不批評、不責備、不抱怨、不攻擊、不說教　　批評、責備、抱怨、攻擊這些都是溝通的劊子手，只會使事情惡化。　　三、互相尊重　　只有給予對方尊重才有溝通，若對方不尊重你時，你也要適當的請求對方的尊重，否則很難溝通。　　四、絕不口出惡言　　惡言傷人，就是所謂的"禍從口出"。　　五、不說不該說的話　　如果說了不該說的話，往往要花費極大的代價來彌補，正是所謂的"一言既出、駟馬難追"、"病從口入，禍從口出"，甚至于還可能造成無可彌補的終生遺憾！所以溝通不能夠信口雌黃、口無遮攔；但是完全不說話，有時候也會變得更惡劣。　　六、情緒中不要溝通，尤其是不能夠做決定　　情緒中的溝通常常無好話，既理不清，也講不明；尤其在情緒中，很容易沖動而失去理性，如：吵的不可開交的夫妻、反目成仇的子女、對峙已久的下屬，尤其是不能夠在情緒中做出情緒性、沖動性的"決定"，這很容易讓事情不可挽回，令人后悔！　　七、理性的溝通，不理性不要溝通　　不理性只有爭執的份，不會有結果，更不可能有好結果，所以，這種溝通無濟于事。　　八、覺知　　不只是溝通才需要覺知，一切都需要。如果自己說錯了話、做錯了事，如不想造成無可彌補的傷害時，最好的辦法是什么？"我錯了"，這就是一種覺知。　　九、承認我錯了　　承認我錯了是溝通的消毒劑，可解凍、改善與轉化溝通的問題。就一句：我錯了！勾銷了多少人的新仇舊恨，化解掉多少年打不開的死結，讓人豁然開朗，放下武器，重新面對自己，開始重新思考，甚至于我是誰？在這浩瀚的宇宙洪流里，人最在意的就是"我"，如果有人不尊重我、打壓我、欺負我或侮辱我時，即使是親如父子，都可能反目成仇，偏唳一點的，離家出走還算什么，死給你看的例子都屢見不鮮！　　十、說對不起！　　說對不起，不代表我真的做了什么天大的錯誤或傷天害理的事，而是一種軟化劑，使事情終有"轉圈"的余地，甚至于還可以創造"天堂"；其實有時候你也真的是大錯特錯，死不認錯就是一件大錯特錯的事。　　十一、讓奇跡發生　　如今自己愿意互相認錯，就是在替自己與家人創造了天堂與奇跡；化不可能為可能。　　十二、愛　　一切都是愛，"愛是最偉大的治療師"。　　十三、等待轉機　　如果沒有轉機，就要等待；急只會治絲益棼；當然，不要以為空等待，成果就會從天下掉下來，還是要你自己去，但是并不一定會有結果，或舍本逐末；但若不時，你將什么都沒有。　　十四、耐心　　等待唯一不可少的是耐心，有志者事竟成。　　十五、　　使人不執著，而且福至心靈。　　心靈妙方：　　找一個良辰吉時開始，不論發生什么事，你都要"講出來"、"表示意見"、"跟他溝通"，如此一個星期，你會有意想不到的收獲。　　純真，不一定懵懂，不一定裝傻，而是人與人之間相處的透澈程度。當我們多了一點年紀，少了一些脾氣，漸漸明了，有些事是可以懂一輩子的，有些事要用一輩子去懂。也許，世界太大了，人太多了，心太亂了，來不及看，來不及想，來不及懂。在著重五顏六色的人際包裝時代，情感的外放，的內斂，我們需要多一點的純真，多一點的透明感。

與人溝通技巧：一、大膽主動積極與別人說話，說了總比不說好，說多幾次自然不用怕：1 說話緊張的時候，努力使自己放松。靜靜地進行深呼吸，在使氣息安靜下來，在吐氣時稍微加進一點力氣，這樣心就踏實了。笑對于緩和全身的緊張狀態有很好的作用。微笑能調整呼吸，還能使頭腦的反應靈活，說話集中。2 平時練習一些好的話題。在平時要留意觀察別人的話題，了解吸引人的和不吸引人的話題，在自己開口時，便自覺地練習講一些能引起別人興趣的事情，同時避免引起不良效果的話題。3 訓練回避不好的話題。應該避免自己不完全了解的事情，一知半解、是懂非懂說一遍，不僅不會給別人帶來什么益處，反而給人留下虛浮的壞印象。若有人就這些對你發出提問而你又回答不出，則更為難堪。要避免你不感興趣的話題，自己不感興趣又怎能期望對方隨你的話題而興奮起來。4 訓練豐富話題內容。有了話題，還得有言談下去的內容。內容來自于生活，來自于你對生活觀察和感受。這樣的人總是對周圍的許多人和事物充滿熱情。二、多看些書，多參加戶外活動，這樣可以多和人溝通交流，性格自然會慢慢的變得開朗的同時豐富你的閱歷。 1 和不熟的人講話先禮貌客氣點（起初談話時不同和朋友那樣的語氣），先了解對方的性格，了解了對方才知道如何（用哪種方式）和對方溝通交流。先看這個人是否和自己是同一類人（思考方式、社會觀念、價值觀念等），若這個人和你觀念差不多就很容易相處，因為大家觀念同想法同，也可以找些樂觀性格的人做朋友。和人相處需要真誠、友善，主動，你主動和別人溝通啦！ 2 若缺乏思想交流，聽別人說話是一種很好的交流，要用心聽，不是左耳入，右耳出。3 找話題跟人家聊，首先學會做個聆聽者，多去聽講座，什么內容的講座就你自己喜歡，去圖書館或者大學校園也有講座的資料；在和朋友長輩溝通過程中多點聽聽別人的，從而每一天收集可以表達的素材，也能學習別人的語言表達技巧。可以做現場觀眾，辯論比賽、英語口語、主持人等比賽，學習別人的語言表達。當一個人聽的事情多了，腦袋里面的東西也會豐富了，自然，自己和別人溝通的時候，語言無論在修辭、前后邏輯、表達的語氣等方面都能有所提高。語言系溝通的橋梁，表達好語言，溝通就好了，做起事情也了。不知說什么，首先要學會找話題，以上方法，會有一種適合你的，努力啦！人與人之間相互了解，最重要是多點溝通，交流雙方的想法，在語言和行為上做到相互關心幫助，彼此要真誠真心對待。朋友之間的相處在乎真誠真心、信任寬容、友善、相互關心相互支持。三、讓自己變得很幽默:1 當你敘述某件趣事的時候，不要急于顯示結果，應當沉住氣，要以獨具特色的語氣和帶有戲劇性的情節顯示幽默的力量，在最關鍵的一句話說出之前，應當給聽眾造成一種懸念。2 當你說笑話時，每一次停頓、每一種特殊的語調，每一個相應的表情、手勢和身體姿勢，都應當有助于幽默力量的發揮。重要的詞語加以強調，利用重音和停頓等以聲傳意的技巧來促進聽眾的思考，加深聽眾的印象。3 語言的滑稽風趣，一定要根據具體對象、具體情況、具體語境來加以運用，而不能使說出的話不合時宜。4 不要在自己說笑話的時候，自己先大笑起來，這樣最不受歡迎的。在每一次講話結束后，最好能激發全體聽眾發自內心的笑容。四、自信很重要，相信自己，放開心情，平常心處事，讓自己樂觀一點。多微笑，笑容使人心情輕松。綜上所述：自信、大膽、主動、積極、堅持、幽默、微笑做到以上幾點，隨著時間的積累，就會覺得自己有所變化，變得開朗健談樂觀，這需要一個過程！希望以上幾點對你有所幫助，你要努力！

有哪些與人溝通的小技巧