怕冷其實(shí)是“陽(yáng)虛生內(nèi)寒”的結(jié)果，表現(xiàn)在身體上就是御寒能力差，即使穿的比別人多仍然手腳冰涼，或是腹部對(duì)溫度非常的敏感，容易腹瀉、關(guān)節(jié)痛，女性還會(huì)有痛經(jīng)等癥狀膝蓋及大腿冷是什么原因,膝蓋冷是膝蓋內(nèi)部的氣血運(yùn)行過慢，獲得的氣血能量過少，產(chǎn)生熱量不足，那么便不足以溫暖膝蓋，便會(huì)冰冷。

膝蓋冷是膝蓋內(nèi)部的氣血運(yùn)行過慢，獲得的氣血能量過少，產(chǎn)生熱量不足，那么便不足以溫暖膝蓋，便會(huì)冰冷。它或是膝蓋內(nèi)部經(jīng)絡(luò)血管淤堵，或是受過寒氣?；謴?fù)它，需要強(qiáng)健體質(zhì)，加快膝蓋內(nèi)部的氣血循環(huán)，暢通淤堵之處，排出寒濕，使得膝蓋內(nèi)部氣血通暢，那么充足的氣血便會(huì)滋養(yǎng)膝蓋，變得溫暖。怎么做呢，可以百度搜看此文《腿寒，膝蓋涼，人老腿先衰，如何祛除腿部寒氣？》，文中講述了一個(gè)傳統(tǒng)鍛煉的恢復(fù)方法，希望幫助到你，望采納

病情分析:意見建議:從西醫(yī)角度講，怕冷的原因有很多種，比如:缺鐵的人由于血紅素較少，影響了血液的攜氧能力，導(dǎo)致組織能量代謝發(fā)生了障礙，人會(huì)因產(chǎn)生的熱量不足而感到異常寒冷。血壓低的人末梢血液循環(huán)不足，人體組織同樣得不到足夠的氧和能量，也會(huì)畏寒。另外，身體中的甲狀腺素分泌不足的時(shí)候皮膚等部分的血液循環(huán)減慢，產(chǎn)熱不足，這部分人就會(huì)比一般人對(duì)冷的反應(yīng)更加強(qiáng)烈。更年期女性身體里的雌激素水平較低，影響了神經(jīng)血管的穩(wěn)定，容易出現(xiàn)腰、腹、手腳和全身的發(fā)冷。而中醫(yī)是從陽(yáng)氣不足的角度解釋怕冷的。人體是陰血和陽(yáng)氣平衡的整體，在陰陽(yáng)平衡的情況下是健康的，可是如果一方下降，人就會(huì)有不良的反應(yīng)。怕冷其實(shí)是“陽(yáng)虛生內(nèi)寒”的結(jié)果，表現(xiàn)在身體上就是御寒能力差，即使穿的比別人多仍然手腳冰涼，或是腹部對(duì)溫度非常的敏感，容易腹瀉、關(guān)節(jié)痛，女性還會(huì)有痛經(jīng)等癥狀

您好，怕冷且手腳冰涼這主要是因?yàn)樽匀唤绲臏囟冉档?，?yáng)氣不足，而人體自身的陽(yáng)氣也會(huì)不足，身體出現(xiàn)虛的表。