很高興回答這個(gè)問(wèn)題—蒜蓉蒸絲瓜怎么做好吃。絲瓜又名天絲瓜、天羅、絮瓜等,為葫蘆科一年生草本植物絲瓜的鮮嫩果實(shí),普通型絲瓜呈細(xì)長(zhǎng)圓筒狀,密生茸毛,無(wú)棱,嫩時(shí)瓜果清脆,最后放入味精,翻炒均勻出鍋盛盤(pán)即可蒜蓉絲瓜盅1、準(zhǔn)備絲瓜兩根,小米辣兩個(gè),蒜沫適量。
1、絲瓜湯怎么做?
夏天的絲瓜正是當(dāng)季蔬菜,做法有很多,我家經(jīng)常這樣煮湯,簡(jiǎn)單又快捷,搭配瘦肉和平菇煮湯,口感鮮甜無(wú)比,湯料還可以當(dāng)菜吃。絲瓜又名天絲瓜、天羅、絮瓜等,為葫蘆科一年生草本植物絲瓜的鮮嫩果實(shí),普通型絲瓜呈細(xì)長(zhǎng)圓筒狀,密生茸毛,無(wú)棱,嫩時(shí)瓜果清脆,絲瓜的藥用價(jià)值很高,全身都可入藥。具有潤(rùn)膚美白、健腦、活血通絡(luò)等作用,
絲瓜可以保護(hù)皮膚,消除斑塊,防止皮膚老化,是皮膚細(xì)嫩不可多得的美容佳品?!臼巢摹渴萑?0克、平菇100克、水瓜1根、紅蔥頭2個(gè)、油適量、鹽2克、醬油1湯匙、淀粉少許、胡椒粉少許做法及技巧:瘦肉洗凈切片,調(diào)入鹽、剁碎的紅蔥頭、醬油、淀粉,食用油攪拌均勻腌制片刻;平菇洗凈,大片的對(duì)半撕開(kāi),水瓜去皮切滾刀塊;燒開(kāi)適量水,放入平菇焯一下水,然后撈起瀝干;燒熱鍋,倒適量油,倒下腌制過(guò)的肉片爆炒片刻;加入水瓜繼續(xù)翻炒幾下,再倒入平菇拌勻,倒入適量開(kāi)水,遮上鍋蓋,大火煮十分鐘左右;煮至湯汁濃郁,調(diào)入少許鹽、胡椒粉攪拌均勻即可,
食尚小貼士:瘦肉切片后腌制15分鐘左右,炒起來(lái)口感嫩滑入味。平菇焯一下水可以去除在栽培時(shí)留下的雜質(zhì),水瓜切滾刀塊煮熟后好看不易碎爛。水瓜烹調(diào)過(guò)程中會(huì)滲透水分,水量人均大半碗就可以了,我是頭條美食領(lǐng)域的原創(chuàng)作者,叫食尚煮易,歡迎關(guān)注哈,若您覺(jué)得我的回答讓你有所收獲,請(qǐng)動(dòng)動(dòng)您的福氣手指,給個(gè)贊唄,祝好!。
2、絲瓜怎么做上檔次?
感謝邀請(qǐng)!希望我的回答能讓你滿意,絲瓜是獨(dú)屬夏季的蔬菜,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就不用說(shuō)了。其做法也是五花八門(mén),那怎樣把普通的絲瓜做的有檔次,就要看它搭配什么樣的食材,或者用絲瓜做出別致的造型也可以突出它的檔次,下面大廚分享兩個(gè)適合夏天的絲瓜吃法。海米絲瓜1.制作方法:2.準(zhǔn)備絲瓜一個(gè)(滾刀塊)、蔥花、蒜片、海米適量,
3.絲瓜放入鍋里焯一下水撈出備用。4.炒鍋放少許油加熱,放入蔥花、蒜片、海米炒香,5.然后倒入焯好水的絲瓜。6.放入一勺鹽進(jìn)行調(diào)味,7.最后放入味精,翻炒均勻出鍋盛盤(pán)即可蒜蓉絲瓜盅1、準(zhǔn)備絲瓜兩根,小米辣兩個(gè),蒜沫適量。2、絲瓜用利刀刮去表皮的綠色皮,然后切成小段備用,3、取一個(gè)小碗,放入蒜沫,淋入熟油。
3、蒜蓉蒸絲瓜怎么做才好吃?
大家好!我是美食一姐楊荊茹,很高興回答這個(gè)問(wèn)題—蒜蓉蒸絲瓜怎么做好吃?我現(xiàn)在就分享蒜蓉蒸絲瓜的制作步驟和方法。原料:絲瓜1條、蒜瓣15個(gè)、香蔥3根、紅辣椒1個(gè),味料:鹽、味精、雞精、白糖、生粉、油、胡椒粉各少許。制作方法:1、先將絲瓜創(chuàng)皮,洗凈后切成梯子形,高度為2厘米,2、香蔥洗凈,切成蔥花備用。
3、紅辣辣切短條備用,4、蒜瓣剁碎,剁成蒜蓉,取一半蒜蓉用熱油炸熟,起鍋裝入碗內(nèi),再加入另一半生蒜蓉,再加入少許食鹽、味精、雞精、白糖、生粉,攪拌均勻備用。5、將切好的絲瓜擺放上盤(pán),然后把調(diào)味好的蒜蓉均勻撒在絲瓜上面,6、把絲瓜入爐蒸3分鐘,近熟取出,放入紅辣椒條、蔥花、胡椒粉后,淋少許熱油即可,成品特色:香氣撲鼻,清甜爽口。