廣東人煲湯歷史悠久,因一年四季氣候濕熱,廣東人喜歡用湯水來改善身體的不適,幾乎每家每戶都會煲老火靚湯,不管在外面吃飯還是在家吃飯都會煲上一煲老火靚湯,煲湯選用材料也很講究搭配,選用瓦煲,煲湯最少也要煲2個小時以上,一年有四季都會煲不同的湯來養(yǎng)生,下面分享一下廣東人四季不同的煲湯1??春季(以去濕為主)1。
1、廣東四季怎么煲湯?
你好,我是廚娘,很高興回答你問題!廣東人煲湯歷史悠久,因一年四季氣候濕熱,廣東人喜歡用湯水來改善身體的不適,幾乎每家每戶都會煲老火靚湯,不管在外面吃飯還是在家吃飯都會煲上一煲老火靚湯,煲湯選用材料也很講究搭配,選用瓦煲,煲湯最少也要煲2個小時以上,一年有四季都會煲不同的湯來養(yǎng)生,下面分享一下廣東人四季不同的煲湯1??春季(以去濕為主)1:赤小豆淮山豬骨湯2:土茯苓赤小豆豬骨湯3:冬瓜薏米排骨湯2??夏季(以清熱祛濕為主)1:五指毛桃茯苓豬骨湯2:涼瓜黃豆淡菜排骨湯3:粉葛赤小豆鯪魚湯3??秋季(以清潤為主)1:西洋菜南北杏陳腎煲豬展2:銀耳雪梨瘦肉湯3:沙參玉竹煲老鴨湯4??冬季(以滋補(bǔ)為主)1:花膠菌菇燉雞湯2:黃芪當(dāng)歸紅棗烏雞湯3:栗子蓮藕紅棗排骨湯想要煲一煲好的老火靚湯也是要學(xué)會一定的技巧的,材料要新鮮,一定要瓦煲,中途不能加水,火候要掌握好最少也要2個小時左右希望我的回答幫到你,謝謝!。
2、都說廣東燉湯做法很出名,豬大骨煲湯怎么做?
廣東燉湯做法名揚(yáng)四海,豬大骨燉湯專治低血糖,常言道:“寧可食無菜,不可食無湯”,此話不僅對于廣東人來說如此,對普遍大眾一樣如此。人們生活質(zhì)量越來越高,廣東燉湯做法花樣也越來越多,三天一小補(bǔ),五天一大補(bǔ),多煲湯喝身體好,這是日常生活最常聽到的一句話,今天分享一份廣東燉湯做法,黃芪黨參豬大骨湯。黃芪,其有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、和降血壓的作用,
黨參,常用的補(bǔ)益中藥,具有補(bǔ)中益氣,健脾益肺的功效。更有擴(kuò)張血管、降壓、改善微循環(huán)、增強(qiáng)造血功能等作用,并且,黨參對與化療放療等引起白細(xì)胞下降,有提升作用;白血病人多食用黨參煲的湯,對身體很有益處。廣東燉湯材料準(zhǔn)備:1,豬大骨2,黃芪,黨參,紅棗,枸杞子3,生姜,鹽,味精廣東燉湯黃芪黨參豬大骨湯步驟:1.準(zhǔn)備好所有材料,洗干凈,
2.豬大骨撈一遍開水幫助去腥。大骨下鍋,順帶切幾片生姜放下去,可以幫助豬骨去除腥味,3.湯鍋放適量水,撈起已經(jīng)去除腥味的豬打骨放入鍋中,黃芪,黨參,紅棗,枸杞子四味藥材也一起放入,大火開煲。4.大火煮開3分鐘后,轉(zhuǎn)細(xì)火慢燉30分鐘,你會聞到黃芪和黨參的香味慢慢散發(fā)出來,清湯香味中夾雜著一點(diǎn)點(diǎn)中藥味,越聞越香。
養(yǎng)顏美容羊肉湯:煲湯步驟:配料:羊肉500g、竹蔗80g、山藥15g、茯苓10g、枸杞10g、桂圓15g、紅蓮子15g、扁豆15g,1、羊肉姜片八角香葉白酒去臊味,羊肉焯水備用!2、羊肉放入炒鍋翻炒5分鐘把所有的湯料中,大火燒開轉(zhuǎn)小火慢燉1小時30分鐘最后湯料加入枸杞再燉10分鐘。最好加入適量的鹽調(diào)味即可!{!--PGC_VIDEO:{\